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第99章 菜谱3

回锅肉做法1;

食材:五花肉250g、红辣椒1个、青蒜适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣适量、油适量

做法:1)将五花肉放入冷水锅中,加入几片姜,一起煮;

2)煮到用筷子很容易插进去,就表示肉煮好了,关火,捞出;

3)准备好其他原材料,五花肉冷后切成薄片;

4)锅烧热,放入适量的油,下入姜片和大蒜片爆香;

5)爆香后加入郫县豆瓣酱一起煸炒;6)翻炒两下后加入切片的五花肉;

7)一起翻炒,直至五花肉表面都裹着豆瓣酱且微微出油后;

8)加入红辣椒和大蒜白;9)将它们翻炒几下;10)再加入大蒜叶;

11)翻炒均匀;12)出锅装盘。

回锅肉做法2;

【主料】:猪肉(瘦)250克

【辅料】:青椒45克青蒜30克

【调料】:甜面酱20克豆瓣辣酱10克白砂糖10克味精5克大豆油30克各适量

【过程】:

1.肉冲净,整块放入冷水中约煮20分钟

2.用筷子试插,如无血水渗出即已熟透,捞出,待冷却后切成薄片备用

3.青椒洗净,去蒂去籽,切成3厘米见方的小块;

4.青蒜去干皮,切段

5.炒锅入油,先倒下肉片爆炒

6.见肥肉部分收缩,再放入青椒炒数下,先行盛出

7.用锅中余油,将甜面酱、辣豆瓣酱炒香,加高汤、糖、味精匀

8.再倒回肉片、青椒一起翻炒

9.起锅前加青蒜同炒,待香味散出,即可盛盘食用。

制作方法

麻婆豆腐做法一

材料

豆腐300克,牛肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个,

调料

食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙,

做法

1.豆腐切丁,香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用,

2.锅内放入油烧热,先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣酱,再放入牛肉馅炒熟,加入适量水,煮开后加入豆腐丁、酱油、白糖煮3分钟,再用水淀粉勾芡,即可盛入盘中,

3.烧热香油,爆香花椒,将花椒油淋在豆腐上即可。

麻婆豆腐做法二

先用葱、姜、蒜、花椒爆香锅,然后加入肉末,放入酱油煸炒,再加入麻婆豆腐调料半包,上色后,麻婆豆腐加入豆腐,与肉末混炒,再加入剩下的调料,出锅即可了。

豆腐切约一厘米见方的块,放碗里用沸水烫一下(不能下锅烫煮)后沥干水份,将豆瓣和酱油装一个碗里,蒜苗切碎,豆豉用刀压成茸或剁成细末,将淀粉、味精放一个碗里加水兑成芡汁。

锅中放油烧至六成热,倒入肉末炒散炒熟后起锅装碗里待用。

锅中放油烧到六成热,放豆瓣酱油、辣椒粉、豆豉炒红炒香。

加半碗汤(水也可),烧沸后放豆腐、肉末烧三、四分钟。

放蒜苗,烧半分钟后放勾芡,放红油。

起锅后撒上花椒粉即可。

干煸土豆丝

原料

土豆500g,姜丝5g,细葱段10g,干辣椒段10g,花椒粉2g,精盐10g,味精5g,淀粉50g,色拉油750g(约耗60g),黑芝麻20g,红油10g。

制作

1、将土豆除皮切成宽约0.4cm粗的丝,漂洗后倒入漏勺沥干水。

2、土豆丝加入精盐,拦匀后撒入干淀粉,用筷子拌散,直至均匀地沾上一层淀粉为止。

3、净锅置旺火上,倒入色拉油,待油温烧至六成热时下入土豆丝,用筷子划散。炸至颜色浅黄,水气将干时倒出沥油。

4、锅回灶,下入葱段、姜丝、干辣椒段炝锅,再下土豆丝、精盐、味精煸炒至味精化掉进撒入花椒粉,淋入红油,翻久起锅装盘。

清炒四季豆做法;

步骤:

1、四季豆的清理法大家应该都知道吧?

就是把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段,洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。

2、锅热热加油,等油六、七成热的时候就把蒜放进去,然后放四季豆,加一勺盐,炒一会盖上锅盖焖,可以加一点点水。

3、大概5、6分钟就应该会熟了,看四季豆快皱皮的其他清炒四季豆图片

其他清炒四季豆图片

时候就可以加鸡精了,翻炒几下就出锅啦。

炒青菜材料;

青菜300克。

调料

精盐、白糖、味精各1/2小匙,熟色拉油一小匙。

做法

①青菜洗净切块,用调料腌渍10分钟。

②装入盘内,加盖高火4分钟。中途搅拌一次即可。

青菜豆腐汤做法;

做法一

嫩豆腐,青菜,虾皮,姜,蒜各适量。姜一小块切片,蒜一瓣切片,虾皮洗净沥干水分,青菜切段,嫩豆腐切方块;砂锅置火上,倒适量油,烧热后放姜片蒜片爆香,再放虾皮炒出香味;放入嫩豆腐,同时加入高汤沉没食材,大火煮沸后转小火慢炖五分钟;加入青菜段,大火一分钟后加盐、鸡精调味,关火。

做法二

鸡毛菜少许,嫩豆腐一盒。将豆腐取出,切小粒。坐锅,入高汤。加入盐、糖(少许)、胡椒粉;倒入豆腐粒,开锅后加入稍浓的生粉水;鸡毛菜切豆腐粒大小,放入锅中片刻,起锅。点少许麻油即可。

做法三

小白菜30克,豆腐20克,胡萝卜10克,高汤180毫升,盐2克,香油3毫升。小白菜与豆腐切小丁,胡萝卜切片状。高汤烧开,加入全部食材煮1分钟后,入盐及香油调味即可。

做法四

豆腐,青菜,料酒,盐,油,味精各适量。将嫩豆腐切成方块,用开水焯一下捞出,青菜也切成段;砂锅置火上,放入适量油烧热,放入放姜片蒜片爆香,再放虾皮炒出香味;放入青菜叶、豆腐,加入高汤,煮沸后转小火;菜熟后,放入盐、味精,盛碗即成。

这道汤菜做好后,今天中午的菜就全部完成了,钟子月随即让人把菜全部上桌后,

见自己一身油烟味,她就回房去沐浴换了身衣服后,去院子里叫他们可以开饭了。

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