“生活的情况越艰难，我越感到自己更坚强，甚至也更聪明。”这是高尔基关于人生的态度。他从困难中看到了积极的一面，并在克服困难的过程中完善了自己，找到了极大的满足感和自豪感。
生活中没有“万事如意”，那只不过是一个美好的愿望。现实中，不如意的事情常常发生，但我们不要把乌云布在脸上，不要把牢骚挂在嘴边，否则不仅周围的朋友不喜欢你，你自己也将慢慢讨厌自己。记住，我们对自己的生命有比想象中更多的主宰权。任何时候你都好比一位三军统帅，领导着你身体内的各路大军，去战胜、消灭那些不受欢迎的敌人。
卡尔·蒙顿是美国一位专门治疗晚期癌症的著名医生。在他的从医生涯中，有这样一则有趣的故事。
有一次，蒙顿医生治疗一位61岁的癌症病人。当时，这位病人因为病情的影响体重大幅下降，只有44公斤。癌细胞的扩散使他无法进食，甚至连吞咽都很困难。蒙顿医生告诉这位患者，将会全力为他诊治。同时，蒙顿医生每天还会将治疗进度详细地告诉他，使得病人对病情得以充分了解，并缓解不安的情绪，充分和医护人员合作。
这种治疗方式效果非常好。
蒙顿医生也认为这名患者实在是个理想的病人，因为他对医生的嘱咐完全配合，这也使得治疗过程进行得十分顺利。
更关键的是，蒙顿医生教这名病人运用想象力，想象他体内的白血球大军如何与顽固的癌细胞对抗，并最后战胜癌细胞的情景。结果数星期之后，医疗小组果然抑制了他体内癌细胞的破坏性，成功地战胜了癌症。对这个杰出的治疗结果，就连医生本人都感到惊讶。
蒙顿医生对他的患者说：“你对自己的生命拥有比你想象的更多的主宰权，即使是癌症这么难缠的恶疾，也能在你的掌握之中。事实上，你可以运用心灵的力量，来决定你的生与死。甚至，如果你选择活下去，你可以决定要什么样的生活品质。”
日常生活中的很多事情也是如此。我们本可以完全自我控制的，可是却经常把主动权交到别人的手中，让自己随着别人的指挥棒转动。
阴雨天气本身不能够使人抑郁。如果你抑郁，那是因为对天气的反应使你感到抑郁。没有人能够左右你的情绪，除了你自己。
一个正常的人完全可以控制自己的思想和行为，所以你有能力对自己头脑所接收的信息进行思考。当某一信息传入你的头脑时，你完全有能力对其进行思维的取舍，甚至排除、不接受这种信息，以控制自己的精神世界。千万不要在脑袋里形成这样的观念：在遇到什么事情的时候，自己应该具有怎样的一种心情；更不要听信别人对你说的“你应该笑”、“你应该哭”这样的话。我们的人生，应该由自己做主。开心与否，成功与否，一切都只取决于我们自己的态度。
