他让她靠近些并让她用手摸摸胡萝卜。她摸了摸，注意到它们变软了。父亲又让女儿拿一只鸡蛋并打破它。将壳剥掉后，她看到的是只煮熟的鸡蛋。最后，他让她喝了咖啡。品尝到香浓的咖啡，女儿笑了。她怯生生地问道：“爸爸，这意味着什么？”
他解释说，这三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水，但其反应各不相同。胡萝卜入锅之前是强壮的，结实的，毫不示弱，但进入开水之后，它变软了，变弱了；鸡蛋原来是易碎的，它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏。但是经开水一煮，它的内脏变硬了；而粉状咖啡豆则很独特，进入沸水之后，豆子改变了给它带来痛苦的开水，并在它达到一定的高温时让它散发出最佳的香味。水最烫时，它的味道更好了。“哪个是你呢？”他问女儿，“当逆境找上门来时，你该如何反应？你是胡萝卜，是鸡蛋，还是咖啡豆？如果你是胡萝卜，你就会软弱下去；如果你是鸡蛋，你就会变得更加坚强；如果你是咖啡豆，你会在情况最糟糕时，变得有出息了，并使周围的情况变得更好。”
转移注意力走出不幸
人生中难免会遇到冲突、挫折和突发事件，这时要善于自我疏解，把目光盯得更远一些，转移注意力，有助于调节自己消极的情绪。
鲁迪走了，他的老伴显得那么孤单。真是不知怎么打发时光，如果鲁迪还在的话，现在该是她去买东西的时间了。
现在她并不想买东西，她也感觉不到饿，但她还是一个人漫无目的地走进了杂货店，这种感觉太陌生了。鲁迪跟她相处了37个年头，就这样不声不响地走了，而这家杂货店里有他们太多太多的美好回忆。
鲁迪经常跟她来这家店。几乎每次，他都会装着要找什么东西而走开。其实她知道他去干什么，每次她都看见他从过道走过来，手里举着3朵黄玫瑰——他知道她最喜欢黄玫瑰。
她独自一人在这儿逛着商场，看着一成不变的杂物店，物是人非，她满腹悲伤。她本来只想买几件必需品就离开。然而，现在因为鲁迪的去世，即便是买几件东西也不同往昔。鲁迪在世时，他们逛商店是那么愉快，如今这些事却显得费神费时。
她在肉类柜台前停下来，想找一块完美的牛排，心里在想着鲁迪以前多么喜欢她做的牛排。突然，一个年轻的女士站到了她身边，洁白的皮肤，金黄色的头发，穿着绿色的连衣裙，身材苗条，笑容亲切。这个年轻女士拿起一大块排骨，放到篮子里，但又犹豫了一下，把它放了回去。几秒钟后，又重新拿起那包排骨。
这个年轻的女士注意到她在看着自己，于是笑着说：“我丈夫喜欢大排骨，不过这块太贵了，我真不知道该不该买。”她看着这个年轻女士的双眼，压抑住悲伤说，“我丈夫8天前去世了，”她极力控制住自己颤抖的声音，“给你丈夫买吧，请珍惜跟他在一起的每一刻。”
年轻的女士终于把那包排骨放到了篮子里，先是摇摇头，又对她笑了笑，推着车走开了。
当她勉强给自己买好了牛奶和冰淇淋时，她转身看见一团绿色向她走来。她认出是刚才那位漂亮的女士，手里拿着一小包东西，脸上带着很美的笑容。当她看清年轻的女士手里拿的东西时，她的眼睛模糊了。
“这是送给你的，”年轻的女士说着，塞给她3朵很漂亮的长茎黄玫瑰。在她脸上亲了一下，然后微笑着走开了。
她多么想说出，这些黄玫瑰对她有什么意义，但她还是没有开口。她低头看着这些漂亮的玫瑰花，周围簇拥着绿色的叶子，她简直无法相信，这位年轻的女士是如何知道她与黄玫瑰的故事的。这些对于她来说，似乎不是太重要，此刻她感觉到自己一点也不孤单，这位年轻的女士就像是鲁迪派来的天使。
只有坚持才能达到目标
坚持不懈地努力，才能将自己的爱心变成现实。
约翰·昆西·亚当斯（John Quincy Adams，1767—1848），生于马塞诸塞州，1788年毕业于哈佛大学，1825年当选美国第6任总统，父亲是美国第2任总统约翰·亚当斯。昆西·亚当斯的爽直公正和独立思考逐渐为他在欧洲赢得了尊敬，俄国沙皇亚历山大一世对他产生了真正的好感，由于亚当斯把他所认定的国家利益放在政党利益之上而使人人都认为亚当斯“难应付”。他正直的品性，不但赢得了“雄辩老人”的称号，还赢得了敌人的尊敬和佩服。
1836年5月18日，众议院讨论一项决议：规定“所有在任何方面……与奴隶制问题或废奴问题有关的请求，既不印刷也不提交，都要放到桌面上，不能采取任何进一步的行动。”约翰·昆西·亚当斯表态时对此表示强烈反对，认为这违背了宪法和众议院章程，侵犯了选民的权利，但会议还是通过了那个决议，制定了《钳制言论法令》。
在以后的8年中，亚当斯一直执拗地斗争，用尽他力所能及的武器，要撤销这一法令，他同废奴主义者并肩战斗，对法令的支持者和蓄奴主义分子进行了长期的不懈斗争。有的议员威胁要把他“驱逐”出议院，有的人甚至扬言要将亚当斯同请愿书一同焚烧，南方种植园主们骂亚当斯为“马塞诸塞来的疯子”。
这时，一个支持亚当斯的代表团送给他一根银头象牙手杖，手柄是一只镶金的鹰，手杖上刻有亚当斯的名字，名字下边是“请愿权利必胜”，再下面还空着一块地方，准备加上《钳制言论法令》被取消的日期，亚当斯被这一礼物深深感动，自己多年来在议会中的工作并没有被人们忽视，但是作为一名政府官员，他奉行一项坚决不收礼物的政策，因此他把手杖带到专利局，交专利局长保管。
在斗争的过程中，无论怎么艰难、曲折，他始终没有让步、妥协，每次辩论他都会多得到几张支持他的选票。他为此付出了巨大的努力和精力，8年之后，他终于成功了，《钳制言论法令》最终被废除了。
《钳制言论法令》刚一取消，他就请人在手杖上刻上了“1844年12月3日”的日期，并且最终还是把它馈赠给了“美国人民”。
不要因失败而灰心
有位成功者说：“百分之九十的失败者不是被打败，而是自己放弃了成功的希望。”一个人在人生低谷中徘徊，感觉自己支持不下去的时候，其实就是黎明的前夜，只要你坚持一下，再坚持一下，前面肯定是一道亮丽的彩虹。
有一个女孩对足球十分痴迷，她的父母把她送到了体校学踢足球。
来到体校她才发现，在体校里的所有女孩中，自己并不是一个很出色的球员，因为此前她并没有受过规范的训练，踢球的动作、感觉都比不上先入校的队友。
每当女孩上场训练踢球时，常常受到队友们的奚落，说她是“野路子”球员，女孩为此情绪一度很低落。
毫无疑问，每个队员踢足球的目标就是能进职业队打上主力，这个女孩也不例外。其实，职业队也经常去体校挑选后备力量，每次选人时，女孩都卖力地踢球，想让自己早日成为一名职业队的队员。然而每到终场哨响，女孩总是没有被选中。经过几次这样的挑选，她的队友已经有不少陆续进了职业队，没有被选中的也有人悄悄离队。
这时，平时训练最刻苦认真的这个女孩有些捺不住性子了，便去找一直对她赞赏有加的教练，教练很委婉地说：“名额不够，下一次就是你。”
天真的女孩似乎看到了希望，就又树立了信心，更加努力地接着练了下去。
一年之后，女孩又参加了几次挑选，结果仍没有被选上，她实在没有信心再练下去，她认为自己虽然场上意识不错，但自己个头太矮，又是半路出家，再加上每次选人时，她都迫切希望被选上，因此上场后就非常紧张，导致平时训练水平发挥不出来。
她越来越觉得自己不是踢足球的料，她为自己在足球道路上黯淡的前程感到迷茫，于是，就有了离开体校的打算。
这天，她没有参加训练，而是告诉教练说：“看来我不适合踢足球了，我想读书，想考大学。”
教练见女孩已经下定决心要离去，默默地看着她，什么话也没说。
出乎这个女孩意料的是，第二天她竟收到了职业队的录取通知书。她真是激动不已，很快前去报了到，因为她骨子里还是喜欢着足球的。
女孩这次很高兴地跑去找教练了，她发现教练的眼中同她一样闪烁着喜悦的光芒。
教练这次开口说话了：“孩子，以前我说下一次就是你，其实那句话不是真的，我是不想打击你而告诉你说你的球艺还不精，我是希望你一直努力下去啊！”女孩一下子什么都明白了。
在职业队受到良好系统的实战训练后，女孩充满了信心，她很快便脱颖而出。这个女孩就是获得20世纪世界最佳女子足球运动员称号的中国球星孙雯。
坚持创造奇迹
当我们遇到困难，甚至感到无法承受时，也不要放弃自己的追求，挺过去也许就能创造奇迹。
罗伯特和妻子玛丽整日忙碌，终于有一次难得的旅行机会。当他们攀到山顶，站在山顶上眺望时，只见远处城市中白色的楼群在阳光下变成了一幅画。仰起头，能看见蓝天白云，柔风轻轻地吹着，两个人高兴得像孩子，手舞足蹈，许久以来的劳累都已抛到了九霄云外，两个人完全沉浸在这种大自然所带来的轻松与惬意中。
就在这时，罗伯特一脚踩空，高大的身躯打了个趔趄，随即向万丈深渊滑去，周围是陡峭的山石，没有抓手的地方。此时玛丽正蹲在地上拍摄远处的风景，短短的一瞬间，她就明白发生了什么事情，下意识地，她一口咬住了丈夫的上衣，就在同时，她也被惯性带向岩边，在这紧要关头，她机敏地抱住了一棵树。
就这样，在蓝天白云和大山峭石之间出现了一幅画面，罗伯特悬在空中，玛丽牙关紧咬，两排洁白细碎的牙齿承担着这个高大魁梧身躯的全部重量。玛丽的长发像一面旗帜，在风中飘扬。
玛丽不能张口呼救，直到一小时后，他们才被过往的游客们发现救了上来。而此时的玛丽，美丽的牙齿和嘴唇早被血染得鲜红鲜红。
几天之后，这个故事像长了翅膀飞遍了世界各地，后来有一家报纸的记者在采访时问玛丽为何能挺那么长时间，玛丽回答说：“当时，我头脑里只有一个念头：我一松口，罗伯特肯定会死。”
