登陆注册
4945900000008

第8章 保健养生(4)

【按语】牛膝人参酒来源于《圣济总录》。方中附子、肉桂、山茱萸、熟地、巴戟天、牛膝、肉苁蓉、五味子、五加皮、磁石,补肾温阳、强壮筋骨;人参、黄芪、川芎补养气血;生姜、川椒温经散寒;防风、茵陈祛除风湿。诸药制酒,共奏补肾温阳,壮骨益气、除湿之功。

本方补肾温阳之力很强,用于肾阳虚损所致的上述病症,具有较好的疗效。老年体弱阳衰者可经常饮服。若无风湿症,可去掉防风、茵陈。

阳盛有火者忌服。

固本遐龄酒

【组成】当归30克,巴戟天30克,肉苁蓉30克,

杜仲30克,人参30克,沉香30克,

小茴香30克,破故纸30克,石菖蒲30克,

青盐30克,木通30克,山茱萸30克,

石斛30克,天门冬30克,熟地30克,

陈皮30克,狗脊30克,菟丝子50克,

牛膝30克,酸枣仁30克,覆盆子30克,

枸杞子60克,川椒20克,神曲60克,

白豆10克,木香10克,砂仁15克,

大茴香10克,益智仁15克,乳香15克,

虎胫骨60克,淫羊藿120克,糯米500克,

大枣300克,生姜60克,远志30克,

山药120克,炼蜜120克,白酒15000毫升。

【制法】

(1)将糯米蒸熟,同去核枣肉、生姜、山药、炼蜜和匀成团,分成4~6块,各用绢袋盛装,扎紧口备用。

(2)将其余各药加工细碎,用绢袋盛装,扎紧口,放入瓦坛内,然后将上述药全部放入坛内,再将白酒全部倒入,加盖密封,置阴冷干燥处。

(3)时常摇动瓦坛,经50日后开封取饮。

【用法】将药取出,随用随取,任意食之,坛内药酒则每日早、晚各饮服1次,每次饮服10~25毫升。

【功效】补肝肾,调气血,益脾胃,强腰膝,添精髓,壮精神,明耳目,泽肌肤,悦颜色,延年益寿。

【适应证】适用于气血不足、肝肾虚损所致的少气无力,面黄肌瘦,食欲减退,精神不振,腰膝软弱,行走无力,阳痿多梦,怔忡健忘,目昏耳鸣等症。

【按语】固本遐龄酒来源于《万病回春》。方中人参、陈皮、砂仁、神曲、白豆、糯米、炼蜜、大枣补气、健脾、消食;生姜、大茴香、小茴香、沉香、木香散寒、行气、开胃;巴戟天、肉苁蓉、杜仲、破故纸、山茱萸、熟地、菟丝子、狗脊、牛膝、覆盆子、枸杞子、虎胫骨、淫羊藿、山药、川椒补肝肾、强腰膝、益精髓、壮筋骨、祛风湿;木通、当归、乳香、熟地补血活血,通经行滞;益智仁、远志、酸枣仁、石菖蒲养心安神,开窍益智。此外,大枣还能调和诸药偏性;炼蜜同青盐伍用,还有调味和缓和酒中热性的功用,再少加养阴生津的石斛、天冬,诸药共制成酒剂,既能使各药有效成分充分溶出,又能借酒力而行药势。用于治疗上述诸症,疗效显著。

此酒是为虚人无热者而设。药味数多,其力雄厚,临床应用中,凡属气血不足,肝肾虚损等,证见上述病症者,用之均有较显著疗效。久病体虚,无热象者可经常饮用此酒。

阴虚有热者忌服。

益气补酒

【组成】黄芪35克,党参30克,白术30克,

当归30克,熟地黄35克,茯苓35克,

甘草24克,柴胡20克,升麻24克,

白酒1500毫升。

【制法】上诸药洗净、混合一起,研成粗粉,用白纱布三层,缝袋装入药粉,扎好置酒中浸泡60天,供饮。

【用法】每天晚间,饮30~50毫升。

【功效】益气升阳,调补脾胃。

【适应证】老年人饮食减少,精神乏倦,怕冷懒言,脉大无力,甚或脱肛、久泻,或者低血压、慢性结肠炎等。

【按语】中国金元时代,有四位大医学家,其中有一位叫李东垣,他针对那个时代出现的许多疾病,用毕生的精力,写了一部书,叫《脾胃论》,这个方子,就来源于这部书。不过原方叫补中益气汤,其中有陈皮,没有此方的熟地和茯苓,针对老年人的生理、病理特点,这里作了修改,熟地养血,茯苓提神,加在一起,制成药酒,以供缓服。

鹿茸虫草酒

【组成】鹿茸15克,冬虫草10克,天冬6克,白酒750毫升。

【制法】

(1)将上药加工粉碎,装入净瓶,倒入白酒,加盖密封,置阴凉处。

(2)每日摇动数下,经1个月后开封,静置澄明即成。

【用法】每日早、晚各1次,每次饮服10~15毫升。

【功效】补肾填精,滋养肺脾。

【适应证】适用于病后体弱,神疲无力,阳痿,腰酸、咳嗽等症。

【按语】鹿茸虫草酒为民间验方。方中鹿茸补肾壮阳,填精;冬虫草补肾养肺;天冬制约酒中的热性。诸药制酒,共奏补肾壮阳、养肺填精之功。

中老年人肺肾不足,或性机能衰退者长期服用,能获较好疗效。药酒饮完后还可再添新酒,直至药味淡薄为止。

鹿参酒

【组成】鹿茸10克,人参15克,杜仲30克,

石斛20克,牛膝20克,白酒1500毫升。

【制法】

(1)将上药加工粉碎,装入净瓶中,倒入白酒,加盖密封,置阴凉处。

(2)每日摇动数下,经1个月后开封,滤去药渣,贮入净瓶中。

【用法】每日早、晚各1次,每次空腹服10~15毫升。

【功效】补肾填精,益气提神。

【适应证】适用于体倦乏力,腰腿酸困,精神萎靡等症。

【按语】鹿参酒为经验方。方中鹿茸、杜仲、牛膝补肾填精;人参补气健脾,尤宜于老人。

参数补酒

【组成】人参10克,白术50克,茯苓50克,

炙甘草45克,当归50克,白芍40克,

山药40克,白酒1000毫升。

【制法】上药洗净,浸入白酒中,密封,最好埋于土中,60日后取出,供用。

【用法】每日早、中、晚,饭后各饮一小杯。

【功效】健脾和胃,补中益气。

【适应证】适用于消化不好,食少便稀,面黄肌瘦,语言低微无力,舌苔薄白,脉搏细弱,尤其适应于老年人的胃肠功能紊乱,以及各种慢性疾病所表现的脾虚气弱症。

【按语】此方出于元朝名医朱月溪《和剂局方》。原方为四君子汤,是中医方剂补气剂的首方,加上了当归、芍药,汤剂中叫归芍四君子汤,用于气血不足,肝脾失和。后世许多著名方剂,如宋代名医钱乙《小儿药证直诀》的异功散,是主治小儿消化不良的专访,就是党参(或人参)、白术、茯苓、甘草四君子汤加上陈皮,治疗效果很好;明代的名著《医学正传》上有六君子汤及归芍六君子汤、香砂六君子汤、楂曲六君子汤,都有不同的主治范围,但总是由此方演化而成。

老年人容易消化力弱,常饮此酒,悦脾醒胃,和中益气,有效。

蛤参酒

【组成】蛤蚧1对,人参30克,甘蔗汁100毫升,白酒1500毫升。

【制法】

(1)将甘蔗切成小段,按上述用量榨汁,备用。

(2)将蛤蚧去掉头足,粗碎;将人参碎成小段。两药用细纱布袋盛,备用。

(3)将白酒、甘蔗汁倒入坛里搅匀,放入药袋,加盖密封,置阴凉处。

(4)经常摇动,经20日后即可开封取饮。

【用法】每日早、晚各1次,每次饮服10~20毫升。

【功效】补肺益肾,强壮元阳,定喘纳气。

【适应证】适用于元气亏损,久病体虚,精神不振,失眠健忘,气短乏力,喘促不止等症。

【按语】蛤参酒来源于《圣济总录》。方中蛤蚧补肺肾,益精血,止咳嗽;人参补元气,宁神益智;甘蔗汁既能生津,又能解酒之醉,同酒伍用,有相得益彰之妙。诸药制酒,共奏滋补强壮之功。

此酒主要用于元气亏损、久病体弱的患者。中老年体虚无力者,经常适量饮此酒,有强壮身体的功效。对于虚性喘咳者,白酒可改为米酒、黄酒配制它药。

蛤蚧仙灵酒

【组成】蛤蚧1对,菟丝子30克,龙骨20克,

仙灵脾30克,沉仙3克,金樱子20克,

白酒2000毫升。

【制法】

(1)将蛤蚧去掉头足,粗碎;将其余各药加工粉碎,将蛤蚧用细纱布袋盛,扎紧口备用。

(2)将白酒倒入净坛中,放入药袋,加盖密封,置阴凉处。

(3)隔日摇动数下,经30日后开封,去掉药袋,再用细纱布过滤一遍,贮入净瓶中。

【用法】每日早、晚各1次,每次饮服15~25毫升。

【功效】补肾壮阳,固精。

【适应证】适用于阳痿,遗精,早泄,腰膝酸困,精神萎靡等症。

【按语】蛤蚧仙灵酒为经验方,为壮阳益肾之良方也。

芪芍补酒

【组成】黄芪30克,白芍30克,人参30克,炙甘草30克,桂枝60克,当归30克,白酒1500毫升。

【制法】先将诸药一一洗净,放水2500毫升浸泡2日,之后置火上煎煮,煮1小时后,兑入白酒,入瓶密封,封存60日,取出过滤,过滤后的酒置瓶中,供饮。

【用法】每日早、晚饭前,各饮1小杯。

【功效】滋补气血,和荣调卫。

【适应证】气血不足,营卫不和,虚弱无力,精神不振,夜卧不宁,胸中烦热,尿余淋漓不下,或尿中白浊,少腹拘急不适,老年人前列腺肥大等症。

【按语】本方出于《圣经总录》。原名为“平补汤”,后世有人改为散剂,用粗末冲服,亦有的改为酒剂,补益气血,和营畅卫,取当归补血汤、小建中汤、保元汤化裁之意。方用参芪补气,归芍甘草益血,桂在其味历来说其辛温,其实,其味入口先有甘味,后有辛香之味。祖国医学认为,凡是辛香之味皆温,多具辛散之性,因而有的方书,说桂枝具有升散作用。如清朝名医叶天士《本草经解》说“桂枝气温,味辛无毒,气味俱升,阳也。”另一位清朝名医黄宫绣也说“桂枝系肉桂枝梢,其体轻,其味辛,其色赤,有升无降。”(《本草求真》)这些说法,和以前的本草书载,还是有些不同的。《本经》上谓桂枝可治冲进之气,汉代医圣张仲景在《伤寒论》中,凡有冲进证者,都用桂枝。可见,桂枝是降冲降逆的。那么,到了清代怎么说“气味俱升”,“有升无降”了呢?这是从“辛”能“散”推断而来的。

实际上,桂枝是甘温为主,兼有辛香的。它具有六个主要功用,这六个主要功用,由清代另一位著名医学家邹澍所归纳:一和营,二通阳,三补中,四下气,五利水,六行瘀。

桂枝和肉桂,虽出一源,但还是有区别的。肉桂性大热,功能温中补阳,散寒止痛,主命门火衰,下深沉寒痼冷,能引火归元,治阳气不足的泻痢,腹痛,寒湿痹痛,阳痿尿频等症。桂枝味薄,配上白芍的微寒小酸,能调营畅卫,和中补气,全方正是平补,而非峻补、大补,更非蛮补,所以,本方为治疗老年人气血不足的首方。

同类推荐
  • 很老很老的老偏方:小孩小病一扫光

    很老很老的老偏方:小孩小病一扫光

    偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则:既见效,又安全,既管用,又省钱。
  • 走出迷惘:增强你的人格魅力

    走出迷惘:增强你的人格魅力

    本书的主要内容是针对青年人遭遇的各种困惑与烦恼,用意象分析的手段来探索人类的心灵的奥秘,揭示众多迷惘的心理成因,并提出切实可行的解决之道。
  • 饮食亲家和冤家

    饮食亲家和冤家

    如何让食物的营养被人体充分吸收?如何避免食物相克给人体带来的健康隐患?如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物?《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说:“民以食为天”,吃得好、喝得好,身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》,可以让你学习饮食法则,让你科学、合理安排日常饮食,为拥有健康的身体提供保障。
  • 家庭医疗保健全书孕儿育儿书

    家庭医疗保健全书孕儿育儿书

    本书详细介绍了妊娠过程中的营养饮食、日常保健、科学胎教、分娩指导以及新生儿的护理等,对怀孕全程作了体贴入微的提示,可供新手父母查阅。内容包括妊娠前后的准备事项、最佳的怀孕方式、轻松怀孕280天、了解分娩的方式、新生儿日常护理、产后疾病防治。
  • 精神科护理学

    精神科护理学

    本书内容包括:绪论精神科护理学的基本知识精神科基本护理精神疾病患者危机状态的防范与护理精神疾病治疗过程的护理等。
热门推荐
  • 重回至尊

    重回至尊

    我究竟是谁?来自何方?为什么出生在地球这个星球,究竟是巧合,还是有心之人的算计,不管如何一切敢于挡在我面前的一切我都要将他粉碎,我就是这恒极注定的帝王。待我重临之日,乱臣贼子皆当授首。
  • 新课程百科知识-生命的秘密

    新课程百科知识-生命的秘密

    本系列图书介绍了文字,舞蹈,地理,自然,音乐,雕塑,丹青等文化知识。
  • 大塘奇闻录

    大塘奇闻录

    2009年的江城,一面抱着阴郁心情,一面对世俗投去嘲讽视线的16岁主人公风宣,是神秘书店的临时工,与身边的人保持着一定距离,遵循着不关己不过问的处事原则,过着散漫而平淡的日子。因为一个不速之客的来访,让她的日常生活被彻底打破。穿越与反穿越,加害与被追杀。本应侥幸获救的风宣,却被冠上莫须有的罪名将处以极刑。在这个完全颠覆妖魔鬼怪概念的,充满绝望的大塘世界里,她与谜样男子胡玥相遇了……
  • 冷酷总裁,放马过来

    冷酷总裁,放马过来

    一个命运处处都是悲惨的女人,却更加悲催地发现,即使死了,命运都不曾放过她,重生回到了原来的地狱,她决定奋起改变自己的人生!既然已经知道了以后的路,那么她何不好好的利用这样的资源呢?景夜浩,你等着吧,不要妄想和一个先知做斗争!上辈子害得我失去生命,失去孩子,我不会这么轻易放过你的!可是对手并不是一个普通人,一个叱咤风云冷血无情的总裁,又岂是那么好对付的?他可是知道她的每一步动作!两个人之间展开的斗争,不止是斗智斗勇!
  • 姗雪的友谊

    姗雪的友谊

    梦琉璃因为杨子墨进入了万劫不复之境,梦琉璃最后会回来吗?
  • 易烊千玺我要追到你之易生玺爱

    易烊千玺我要追到你之易生玺爱

    当红明星小鲜肉正太组合tfboys与三个资质平平的少女相爱的故事,他们在步步走向相爱的过程中遇到了许多的阻挠和挫折:车祸,失忆,感情破裂……他们和她们始终为对方在心里留下了一个位置,最后他们会走到一起吗?他们和她们又会摩擦出怎样的火花呢?这一切的一切我们都无从得知也无处知晓,只能细品一口粗茶,淡望天空,低头浅笑,有情人终成眷属,人世间有太多的花非花雾非雾,殊不知早已陷入爱情的泥潭。
  • 超级位面商人

    超级位面商人

    想看看吕布、张飞,还有赵云长什么样吗?想养只提莫帮忙种蘑菇么?再来只变形金刚怎么样?狮子狗貌似也不错?看着盖伦转圈圈好不好?对了,咱可是地球的搬运工,泡面、可乐大放送,你买不了吃亏买不了上当。我是位面商人,我为自己卖盐。
  • 豪娶腹黑新妻

    豪娶腹黑新妻

    恶少要不要这么霸道?不就不小心将酒吐在了他的裤裆上吗?他竟用五十元“巨款”,连骗带哄要挟她扯了九块钱的证!算她倒霉走错房,可被压榨欺压的是她啊!新晋少奶奶撸起袖子抄起刀,“趴下,别逼我动手!”恶魔老公温柔顺毛,“乖,让我来!”
  • 人生的智慧

    人生的智慧

    《人生的智慧》使得一直寂寂无名的叔本华一鸣惊人。在这本书中,作者从世俗的角度,对人生应该遵循的原则进行了探讨。用冷静睿智、诙谐优雅的笔触告诉我们“人是什么”、“人有什么”、“你在他人眼中是什么”。就如同尼采看完此书后,就曾经这样表达他的感受:“我很懂得他所说的,就好像他的书是专门为我写的一样。”不沉溺在世俗的事务中,不沉浸在感官的享受中,不把希望寄托在他人身上,对情和爱没有过分的渴求,如此,你便可以得到自由。
  • 凤凰倾城之女配逆袭

    凤凰倾城之女配逆袭

    此书名字内容全该,我会努力更文。北凤冷玉造渣男欺骗感情之后自爆杀死渣男渣女,后得知自己是女配便逆天而行,北凤冷玉杀伐果断、护短。让北凤冷玉不爽者死,伤害家人者千刀万剐、五马分尸、下地狱永不超生。希望多多支持,男主没有(╯▽╰)