汤先生和王燕对我开的偏方很满意，我还叮嘱王燕：妊娠不是病，而是人类正常的生育过程，孕妇更不是病人，一个发育正常的妇女一般都可以顺利地度过孕期。所以，过度地依赖丈夫，对孕妇身体和腹中的胎儿反而不利。怀孕期间如果过于娇气，什么家务活都不做，处处要求丈夫或其他亲人照料，稍不如意就发脾气，挑肥拣瘦，这些做法无疑会加重丈夫的身心负担，对自己也没什么好处。
听了我的话，汤先生和王燕满意地离开了，几天后，汤先生再见到我时，开心地说，王燕现在不呕吐了，心情也比过去好多了。
仰卧收肌，做回紧致女人
症状：阴道松弛
经典老偏方：1．仰卧收肌法；2．收肛提气法。
很多女性朋友产后常常担心夫妻生活的完美度，其实，这样的担心不是没有道理的。
很多女性朋友因为分娩，造成阴道黏膜、肌肉等组织松弛，甚至阴道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差等。加之患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，性生活时出现摩擦力减弱，使男女双方性快感减弱甚至消失。男性在过性生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦阴道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻生活的质量。
阴道松弛不仅影响夫妻性生活的质量，而且，阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，很容易发生细菌感染。阴道松弛还会导致女性早衰，失去往日的色泽。据统计，80%的产后妇女和90%的30岁以上妇女，都会有不同程度的阴道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下，甚至阴吹、漏尿！
阴道松弛的危害不小，很多女性朋友因为这个问题而烦恼。在这里，我给大家推荐两个小偏方，希望能对大家有所帮助。
偏方一，仰卧收肌法
这是一种练习耻骨尾骨肌收缩力的方法，性交或性高潮时，阴道的收缩主要就是靠这两块肌肉。首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间，收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。排尿时，故意中断尿流，也是这些肌肉在起作用。当你能够确定这些肌肉的存在之后，可以进行如下练习。
清洗双手后，仰卧于床，将一个手指轻轻插入阴道。此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指。在收缩肌肉时吸气，能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟，集中精力感受肌肉的收缩与放松。大约要用几周时间，逐渐从紧缩肌肉3秒钟到收缩10秒钟。进行此练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到1秒钟内可以收缩放松各1次。
偏方二，收肛提气法
我国传统的养生功法“收肛提气”办法能很好地锻炼盆腔肌肉。办法是：每天早晚在空气清爽的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此重复100次以上。经过一定时间的锻炼，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道四周肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就能够不用药而自愈了。
总之，女人私处应如含苞待放的花朵，洁净、粉嫩、收紧、水灵灵而有弹性。按照以上的偏方进行练习，让自己做一个紧致女人，做一个幸福的女人。
产后多汗，试试泥鳅汤
症状：产后多汗
经典老偏方：1．泥鳅止汗汤；2．糯米猪肚粥；3．银耳红枣汤。
张女士自从生完孩子后，特别爱出汗，经常是大汗淋漓。她以为是自己产后身体虚弱的缘故，可增加营养后，并不见好转。产后多汗是不是某些疾病的症状呢？
其实，许多产妇产后大都会有出汗的现象，尤其是到了夏天，以夜间睡眠和初醒时更明显，经常看到产妇的头发、衣裤、被褥被汗液浸湿。
对于多汗的现象，产妇及其家属通常都认为这是产妇身体虚弱的表现，于是大吃补品，但却往往没有效果。实际上，产妇多汗是其身体内部进行生理性调节的一种表现。气虚的产妇，一般怕风更怕冷，尤其在出汗之后，并经常感冒，常感觉头晕、浑身倦怠无力、气短。气虚产妇更容易出现自汗。阴虚的产妇一般虽怕风却更不喜欢热，自我感觉身上发热、手脚心发热、头晕心慌，有心烦易怒等倾向。阴虚产妇更容易出现盗汗。
大量的出汗确实给生活带来很大的不适，这里，我给大家介绍几款偏方，供大家参考。
偏方一，泥鳅止汗汤
该偏方需要的原料是泥鳅90克，糯稻须根（药店有售）30克。制作方法是首先将泥鳅宰杀洗净，用食用油煎至金黄色。先将清水两碗与糯稻须根共煮，待水煮至１碗汤时，放入泥鳅煮汤，吃时调好味，连汤带泥鳅同吃。隔日吃1次，７次为１疗程。
偏方二，糯米猪肚粥
该偏方用料简单，都是厨房中就有的，糯米250克，猪肚1只。具体的步骤是先将糯米淘洗净；猪肚洗净，将糯米放入猪肚内，用线扎紧。再将猪肚放入开水锅中汆约两分钟，捞起备用。然后把猪肚放入煲中煲约1小时，取出糯米，将猪肚切成小块，放入原汤中继续煲，至肉烂熟后，加入调味料即可。该偏方具有健脾益气、补益中焦、开胃进食的功效。重在补益脾胃、益养气血而固津敛汗，适用于产后气虚多汗者。
偏方三，银耳红枣汤
该偏方需要的原料是银耳30克，红枣20克，冰糖适量。具体步骤是先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分两次食完。
人们都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。为了防止出汗后低血钙，应当在生活中摄取足够的钙，含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产品等。
月经不调，多吃丝瓜有奇效
症状：月经不调
经典老偏方：1．丝瓜红糖水；2．山楂红火酒。
月经不调是女性月经病的俗称，指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。
引起月经不调的原因有很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。
治疗月经不调有很多方法，由于它不是很严重的疾病，许多女性朋友们常常寻求民间偏方来治疗，下面我们就来介绍几种治疗月经不调的偏方。
偏方一，丝瓜
中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。
该偏方的具体步骤是把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不调有效。
偏方二，山楂红花酒
该偏方的具体步骤是取山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日两次，视酒量大小，不醉为度。活血化瘀，主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷，勿受寒凉。
另外，月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。
有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。
月经不调的危害还是很大的，女孩子一定要注意。月经不调会导致头疼心悸，产生色斑、暗疮等，严重的会导致子宫内膜移位、宫颈炎等，更可怕的是会导致不孕。这些可怕的后果不仅深深影响着女性的身体内部机制，更会影响家庭的幸福。了解了这么多月经不调的危害，女性更要好好护理月经。
小偏方，让乳腺不再增生
症状：乳腺增生
经典老偏方：1．肉苁蓉归芍蜜饮；2．刀豆木瓜肉片汤；
3．萝卜拌海蜇皮
生活中很多女性朋友因为乳腺不适、疼痛就诊，有的已经跑了很多家医院，各种治疗乳腺增生的药物几乎吃了个遍，但是仍然不见好转或者时好时坏。在乳腺癌高发的今天，越来越多的女性担心自己不幸“中招”，乳房的任何不适也都让大家人心惶惶！
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病的发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生都是什么原因引起的呢？其实内分泌失调及精神、环境因素都可能引起乳腺增生。
