仰卧位，适用于头面部、颈部、胸腹部、四肢前侧的刮拭。
俯卧位，适用于头颈部、肩背部、腰部、四肢后侧的刮拭。
仰靠坐位，适用于前头、面部、颈前及上胸部的刮拭。
俯伏坐位，适用于后头、后颈及后背的刮拭。
侧卧位，适用于头面侧部、前胸后背肋骨间隙及上下肢侧面的刮拭。
侧伏坐位，适用于侧头、面颊、颈侧及耳部的刮拭。
一般采取坐位，选用有靠背的椅子。刮腰背部，男士面向椅背骑坐，女士侧坐，使其身体有所依靠。刮胸腹部、上肢及下肢前侧采取正坐位。刮下肢后侧采取双手扶靠椅背的站立姿势，病情重或体力衰弱的虚证病人可采取卧位，根据刮拭部位的需要仰卧、俯卧或侧卧。被刮拭部位肌肉放松有利于操作。
涂刮痧润滑剂
暴露出所刮拭的部位，在刮拭的经络穴位处涂刮痧润滑剂。使用活血润肤脂可从管口中挤出少量，涂抹在被刮拭部位，用刮板涂匀即可。如使用刮痧活血剂则将瓶口朝下，使刮痧活血剂从小孔中自行缓慢滴出，忌挤压。
进行正确刮拭
先暴露患者的刮拭部位，用干净毛巾蘸肥皂，将刮拭部位擦洗干净，用右手拿取操作工具，蘸植物油或清水后，在背部沿脊柱两侧自上而下开始刮拭。注意每次刮拭开始至结束力量要均匀一致，每条经络或穴区依病情需要刮20~30次左右。以出现紫红色斑点或斑块为度，再由大杼穴由里向外刮15次左右，依次从肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞等穴位沿肋间由里向外各刮15次左右，至脊柱两侧出现几条弧形斑纹。刮痧完毕应让患者擦净汗液或更换汗湿的衣物，盖被保暖卧床休息。
刮痧疗法的注意事项
刮痧是防治糖尿病的有效方式，为增强刮痧治疗效果，治疗刮痧时应选择环境，根据患者体质选择适当的手法，注意掌握刮拭的时间，重病者应采用综合治疗。
治疗刮痧时应注意避风和保暖。室内要保持空气流通，如天气转凉或天冷时要注意避免感染风寒。夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。
不能干刮，工具必须边缘光滑，没有破损。要掌握手法轻重，由上而下顺刮，用力要均匀，轻重度要以患者承受为宜。并时时蘸植物油或水保持润滑，以免刮伤皮肤。
每次刮痧只治疗一种病症。每次治疗时，刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积刮痧治疗，以保护正气。刮痧的条数多少，应视具体情况而定，一般每处刮2~4条，每条长约6~10厘米即可。
刮完后应擦干油或水渍，并在青紫处抹少量驱风油，让患者休息片刻。
刮痧治疗后饮热水一杯。治疗刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。
刮痧后患者不宜发怒、烦躁或忧思焦虑，应保持情绪平静。同时，忌食生冷瓜果和油腻食品。
刮痧时皮肤出现红、紫、黑斑的现象是出痧，这是正常刮痧效应，不需作特别处理，可自行消失。但若出现头晕、心慌、出冷汗、四肢发冷、面色苍白的现象，应立即停止刮痧，平卧休息。
敷贴疗法
全面解析冷敷疗法
冷敷可使皮下毛细血管收缩、血流量减少，减轻局部充血，抑制神经细胞的感觉功能，减轻疼痛，具有止血、止痛、降温，防止继发感染和血肿增大等作用。此法适合控制轻度糖尿病患者身体局部充血或是发烧时的降温。
冷敷的作用
冷敷可用于局部或全身，还有降温和镇静的作用。在炎症早期冷敷，可减少血流充盈，抑制感染及炎症的扩散。有一点值得注意，局部血液循环不良、慢性炎症、深部有化脓病症、老幼或衰弱的患者，不适合进行冷敷。除此之外，连续冷敷会使局部血管扩张，如果确实需要长时间进行冷敷，那么每敷20分钟后就要休息1小时，否则会起到反作用。
怎样进行冰袋冷敷
冰袋冷敷这是一种干冷敷法，在有冰的条件下冷敷特别有效。取适量冰块，砸成小碎块放入盆中，用水冲一下融掉其锐利的棱角，以免损坏冰袋。将冰块放入袋中（半满），将袋平放于桌上，使袋口提高，用手轻压袋身，排出袋内气体，然后扎紧袋口，擦干表面的水，套上布套子，放在需要冷敷的部位。冷敷时间一般为20~30分钟，每日可多次。
严禁将冰袋放于阴囊和枕后部，以免冻伤。冷敷时要注意观察局部皮肤颜色有无变化，有无麻木感觉，出现异常时应停用。
注意检查冰袋内的冰块融化情况，以随时更换，保证冷敷效果。没有冰袋时，可用热水袋或双层塑料袋代替。
怎样进行冷湿法外敷
用盆盛冷水（冬季可放入冰块，夏季最好用新取来的井水），盆里泡两块小毛巾或纱布，取出拧至半干后敷于患部。最好有两条毛巾交替使用，每隔2~3分钟更换一次，连续做15~20分钟，每日可多次。除头部外，还可在腋窝、膝下、腹股沟（大腿根部）等处冷敷。
怎样进行酒精或冷水擦浴
擦浴前关闭门窗，必要时用屏风遮挡。酒精擦浴是将75%酒精兑1/3水，也可用95%酒精兑1/2水。将冰袋或冷敷布放在患者头部，以减轻头部充血。将大毛巾垫在擦浴部位下，然后用纱布浸蘸冷水或酒精先擦患者一侧身体，自侧颈部沿肩、上臂外侧、前臂外侧擦至手背，自胸侧、腋窝沿上臂内侧、肘窝、前臂内侧擦至手心，擦干后盖上被子，再以同样方法擦拭另一侧。擦完前面后，使患者侧卧擦拭背部。每处均擦2~3分钟，擦至腋下、肘部、腹股沟及大血管附近时，要稍停留以提高降温效果。第一次擦洗时间不可过长，一般20分钟左右即可，避免过多暴露身体而受凉。如出现寒战或不适应立即停止，并喝些热饮。
全面解析热敷疗法
热敷能使血管扩张，改善局部血液循环，促进局部代谢，有益于糖尿病的控制和糖尿病并发性疾病的恢复。
热敷的作用
热敷可使体表温度升高，皮下组织舒展，痉挛的毛细血管松弛、扩张，血流加快，新陈代谢旺盛，促进病变部位组织活血、化淤、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。
热敷可缓解肌肉痉挛，促进糖尿病并发症炎症的清除及淤血的吸收，药物热敷还可使药物通过局部吸收，达到直达病所的目的，使治疗更直接、更有效。
怎样用热水袋热敷
用热水袋热敷属于干热敷法的一种。首先检查热水袋有无漏气，然后在热水袋内灌入热水（最好60℃~70℃），灌至热水袋容量的三分之二左右。斜放水袋，排出气体，而后拧紧塞子，旋紧袋口，擦干袋外面的水，倒提起来抖动，检查无漏水后，用布或毛巾包裹好，放在需要热敷的部位。一般情况下每次热敷20~30分钟，每日3~4次。如无热水袋，亦可用暖水杯（用毛巾包好）热敷，也可用炒热的食盐或米装入布袋来代替。在使用热水袋后，要随时观察，以防烫伤。如果发现皮肤潮红应停止。
怎样用湿毛巾热敷
将橡胶布（或塑料布）和毛巾垫在热敷部位下面，以免弄湿衣服、被褥。敷布可用纱布或毛巾做成。在需要热敷的皮肤局部涂上凡士林（或食用油，其范围要大于热敷面积），然后盖上一层纱布。先把敷布浸在热水盆内，取出并拧至半干，用自己的掌侧测试其温度是否适当（必须不烫时才能敷于患部），上面加盖干毛巾保温。在患部不忌压的情况下，还可将热水袋放置在小毛巾上，再盖上大毛巾保温，效果更佳。热敷的温度以能够耐受、不觉烫为原则，约3~5分钟更换一次，一般连续热敷15~20分钟。
敷贴疗法的注意事项
敷贴疗法是防治糖尿病的有效方式，但是进行此种方法是一定要根据实际情况对症治疗，切忌盲目使用，否则不但不能治病反而会加重病情。
冷敷的注意事项
首先要明确一点，并不是所有的人都适合冷敷。外伤处已出现红肿热痛时，不能再作冷敷；炎症后期不宜冷敷；患者在经过劳累的工作后感到疲乏时，不宜冷敷；已有水肿者不能冷敷；眼病患者的角膜发炎时，冷敷会加重病情，故不宜用冷敷疗法。
对老人、幼儿、身体虚弱者或失去知觉、瘫痪的患者进行冷敷时要特别小心。禁止在心前区（即左锁骨中线，第五肋间隙处）附近冷敷，以避免引起冠状动脉痉挛而发生危险。
一般冷敷不在肢体的末端进行，以免引起循环障碍而发生组织缺血、缺氧。对有伤口、手术后以及眼部有疾病的人进行冷敷时，冷敷用具一定要严格消毒，以防止引起交叉感染。
每次冷敷时间不宜过长，一般以20分钟为宜。
冷敷时，如果感到不适或疼痛，皮肤发灰，出现紫斑或水泡时，应立即停止冷敷。
热敷的注意事项
