当他还在钢铁大王卡内基的厂里做工时，曾自言自语地说：“总有一天我要做到本厂的经理，我一定要做出成绩给老板看，使他主动提升我。我不去计较薪水，尽管拼命工作，我要使我的工作价值，远超于我的薪水之上。”他既然打定了主意，便抱着乐观的心态，欢欣愉快地努力工作。当时恐怕任何人也料不到他会有后来的成就！
斯瓦布先生小时候的生活环境非常贫苦，他只受过短时间的学校教育。从15岁起，就在宾夕法尼亚的一个山村里赶马车了。过了两年，他才谋得另外一个工作，每周只有25美元的报酬。可是他仍无时不在留心寻找机会。果然，不久又来了一个机会，他应聘卡内基钢铁公司的一个工厂，日薪1美元。做了没多久，他就升任技师，接着升任总工程师。到了25岁时，他就当上了那家房屋建筑公司的经理。又过了5年，他便兼任起卡内基钢铁公司的总经理。到了39岁，他一跃升为全美钢铁公司的总经理。
斯瓦布每次获得一个位置时，总以同事中最优秀者作为目标。他从未像一般人那样离开现实，想入非非。那些人常常不愿使自己受规则的约束，常常对公司的待遇感到不满，甚至情愿徘徊街头等待机会来找他。斯瓦布深知，一个人只要有决心，肯努力、不畏艰难，他一定可以成为成功的人。他的一生就像是一篇情节曲折的小说，我们从他一生的成功史中，可以看出努力劳动的伟大价值。他做任何事情总是十分乐观和愉快，同时要求自己做到精益求精。他做事总是按部就班，从不妄想一跃成功，所以，他的升迁都是势所必然的。
许多青年人不能进步，往往都坏在一个轻视大意的毛病上。任何事情，一经过他的手，别人就总得再花时间去复核一次，他做事情永远是肤浅潦草，粗疏拙劣。
每个追求卓越的人都应该牢记这样的话：事情不分大小，都应使出全部精力，做得完美无缺，否则还不如不做。一个人如能从小养成这样的好习惯，他的生活一定会过得满足愉快，无牵无绊。
要想过上一种美满愉快的生活，必须尽力而为，做事精益求精，力求完善。当一个人把事情处理得顺顺当当、无牵无挂时，他心里的愉快绝非笔墨所能形容；那些做事草率疏忽、错误百出的人，不但对不起事情，并且对不起自己，到头来，只会空留遗憾。
有许多人往往不肯把事情做得尽善尽美，只用“足够了”、“差不多了”来搪塞了事。结果，因为他们没有把根基打牢，所以没多久，便像一所不稳定的房屋一样倒塌了。
失败最有效的“诀窍”，就是从小养成得过且过的习惯；而成功的最好方法，就是把任何事都做得精益求精，尽善尽美。
许多人对于自己职务、工作的苟且与敷衍，总是以时间不够来开脱，这是不对的。在我们的日常生活中，时间足以让我们把事情好好做成。假使我们做事都能有求尽善尽美的习惯，那我们一定会取得更多的胜利、更多的成功，我们的生命一定能变得更完美、更快乐。
做事尽力而为，不但可以使你的精神愉快、身强体健，并且可以使你的才能迅速提高，学识日渐充实，且逐步可以胜任其他更重大的工作。此外，做事不遗余力，还将大大地影响你的性格、品行和自尊心。任何人如果要瞧得起自己，就非得秉持这种精神去做事不可。
所以，奉劝初入社会、希望成功的人们都要熟记这句“凡事尽力而为”，它是你一生成功的最大关键。快些下决心吧，不要管别人做得怎么样，事情一到了你的手里，就下最大力气，非将它做得完美无缺不可。可能你一生的希望都在这个上面，千万不要再让那些偷闲、取巧、拖拉、得过且过的坏习惯阻碍你前进的道路！
向挫折主动出击
英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。
劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面给公司带来的可观收益，最后决定把它从荷兰买回来捐给国家。现在这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。
不过，使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次辩护失败，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。
当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来参观参观这艘船呢？于是，他就把这艘船的历史抄下来，并和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这艘船。
它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。人生一世，没有不经历挫折的，虽然屡遭挫折，却能够坚强地百折不挠地挺住，这就是成功的秘密。
所谓挫折就是指人们在某种动机的推动下，在实现目标的活动过程中，遇到了无法克服或自以为无法克服的障碍和干扰，使其动机不能实现、需要不能满足时，所产生的紧张状态和情绪反应。生活中每个人都会不断产生各种各样的需要：一般包括生理需要和社会需要。如人体内缺乏水分，感觉到渴，于是就会产生补充水的需要；人缺少朋友感觉寂寞，就会产生交往的需要等。需要是人活动的基本动力和源泉，在需要的推动下人们就会产生动机，引导人们的行为，指向一定的目标并力求实现这一目标。人类社会生活的实践表明，只要人存在着，就会产生种种需要，就会因需要得不到满足或目标无法实现而产生挫折。
我们大多数人在成长过程中顺境多、逆境少，成就感强、挫折体验少，绝大多数人没有经历过人生大风大浪的洗礼，生活阅历浅，对可能遇到的挫折缺乏心理准备，对挫折的承受能力和应对能力都比较弱。实际上，考试失败、就业无门是现代人经常会遇到的事情，由此在一段时间内感到痛苦、紧张、焦虑、情绪低沉也是正常的情绪反应，但如果长期陷入情绪低沉状态不能自拔，甚至一蹶不振、自暴自弃，就会对正常的生活、人际交往和工作产生不良影响，甚至可能导致情绪障碍和身心疾病。这时就要靠自己化解挫折，战胜挫折。
在我们的头脑中，很容易有这样的意识“被人批评等于失败和丢脸，是件头等不光彩的事”——这是需要重新正视的。因为一个人只要做事，就难免会犯错误（除非这个人什么都不干，只去指责别人），而一个成功的人，也难免会被不同的意见所批评，问题是被人批评和遭遇挫折根本就是人生的常态，甚至就是通往成功的一扇扇大门。
关键是要以一种积极的心态去面对。不要浪费时间为已经无法改变的事情担忧，因为忧愁对事情毫无助益。分析眼前的情况并寻求解决的办法更加重要。而且任何事情都不是一成不变的，而是随着时间的推移在不断地发生变化，明白这一点，你就会乐观起来。
你可以遵循专家总结的下面的“五步法则”，从容地应付每一次失败、每一个挫折。这样，你就逐渐成熟和坚强起来。
（1）冷静面对挫折
一个人无法永远控制情势，但是，可以选择面对困境的态度。不管你做得有多么的糟糕，都要知道，挫折是任何人都无法避免的，这个认识有助于你正确地理解和面对挫折。而且，事实上，几乎没有任何一件事情会像第一眼看到的那么糟。
很多人之所以无法做到坚忍不拔，往往是因为自己先把自己的精神给压垮了，想象中的问题，永远比真实存在的问题严重得多。良好的心态，是解决一切问题最重要的前提，有什么样的思想，就会有什么样的行为。而积极的心态和认识正是积极的行为的前提。
（2）要重视挫折，及时总结经验教训
每一次挫折，都要积累经验，知道下一次怎么样可以做得更好一点，然后把这个教训牢牢地记在心中，并且永远不要在同一个地方摔倒两次。教训正是挫折所能给人的最大的财富，或者说，经验也正是由之积累而来。如果必要的话，你还要把这个教训用一个专门的本子记下来，并时常温习，因为人类是很容易“好了伤疤忘了疼”的。只要你耐心地去总结，不断地去找出改进的方法，你就会变得越来越成熟，越来越聪明，越来越有职业和人生的经验，而且越来越少地犯不必要的错误。
（3）勇敢地承担后果，原谅自己
新的机会每天都在出现，但是，没有么比背着沉重的精神包袱，更能伤害一个人的健康和意志了。而一个人如果不能勇敢地面对问题，也就无法原谅自己，他就永远活在了过去，而无法面对明天和未来。比起昨天的挫折和失败，更加重要的是接下来你的所作所为，因为这才决定明天你会收获什么。
（4）用最快的速度投入到你喜欢做的事中
行动，是摆脱沮丧最好的办法。哪怕是最微不足道的行动都是治疗心理创伤最好的办法。情绪无法被理智说服，但却往往被行动所改变，这是人类最奇妙的现象之一。即便你只是收拾了一下家务，做了一顿美味的饭菜，出去散散步，在大自然中运动了一会儿，都会使你的状况和心情有所改观，而这份小小的成就感，可以重新帮助你找到自信。
（5）让时间来帮助自己
看看是否还有办法去补救或挽回，如果面对的是一时无法改变的局面，如丘吉尔一般地去忍耐和等待，并相信时间一定会帮你的忙。
请记住，面对挫折，不要怕，因为胆小的人一事无成；也不要悔，因为成功的过程必然是不断战胜挫折的过程。
