弗兰兹强烈建议，在能够使用固定电话时，用户应当避免使用手机，并建议在可能的情况下使用与手机相连接的耳机接听电活。他表示，我们不是在制造恐慌，采取一些预防措施总是好的。他指出，进一步的研究还需要4～5年的时间。以前的独立研究显示，来自手机的无线电波对人体有一定的影响，例如人体组织温度升高、头疼、恶心等，但没有研究证明来自手机的无线电波能够对人的健康造成永久的伤害。
(3)多用手机容易衰老。英国科学家警告说：多用手机容易使人衰老，就好像常吸烟的人衰老得快一样。据最新发布的研究结果显示，手机的低度辐射会加速细胞的活动。而医学界相信肿瘤、心脏病及老年痴呆症都是由辐射引起的。
据英国生物科学院一项研究显示，当细胞受到影响时，生物的防御系统就会启动，产生蛋白质“黏附”在细胞上，用以保护和修补细胞。而对于经常使用手机的用户来说，过多的蛋白质反而会“黏结”
细胞，阻碍自然的修补程序。领导这项研究的波梅拉博士表示：“细胞会慢慢地不能如常运作，新陈代谢作用变得呆滞。”他说：“如果细胞修补活动过剧，就会出现过早衰老的现象。”波梅拉表示，他们曾利用昆虫进行相关实验，发现昆虫寿命缩短，并相信这种现象也会在人体发生。不过他们还需要进行更大型的研究去确定人体的反应。
(4)“微波老鼠”丧失记忆。另外据英国一项人体测试结果显示，手机发出的电磁波有可能伤害肝脏和肾脏。手机长期挂在腰部且免持听筒接听更是危险。同时，电磁波在腰问持续地接收和发射，会影响肾脏和女性的卵巢，慢性肾衰的概率会增加。此外，男性应避免把手机放在前裤袋内，因为离睾丸和输精管太近。美国华盛顿大学专门研究手提电话的专家曾用老鼠做实验，将100只老鼠放进一个盛满水的大水桶中，水中则放置一个救生浮台，然后训练这些老鼠爬上救生浮台。
为了让爬浮台的知识留在老鼠的长期记忆中，他重复训练这批老鼠6次。这位专家把其中50只老鼠暴露于与手提电话类似的微波辐射中，结果发现另外50只不曾暴露在微波辐射中的老鼠，仍能驾轻就熟地由水中爬上浮台；但受微波影响的老鼠，则差不多全部丧失记忆，不知如何爬上浮台。
(5)英国科学家弃用手机。国际医疗界对移动电话危害健康的副作用早已有所怀疑，最近牛津大学对此又提供了新的论证。该大学着名物理学家科林不久前指出，经他们广泛调查实验取证，发现移动电话确实对人类健康有潜在危险。因为它会危害人脑的认知能力、记忆力与注意力，驾驶汽车时使用对人影响更大。科林是英国无线电保护委员会的辐射顾问，已接受政府委托负责监督全国移动电话的使用安全标准。
科研人员在英国皇家医院也进行了移动电话志愿者实验。他们头部被连接一发射器，然后在1小时内，一半人接受915MHz移动电话发出的微波，一半人不接受。紧接着接受有关心理检测，以判断大脑受影响情况。结果表明，没有接受微波辐射的一组人记忆力、注意力都优于或同于以前，而接受的一组人则普遍不如以前。科学家指出，移动电话发出的低强度辐射影响大脑或神经细胞中传送信息的化学物质，由于这些物质带有电荷，因此射线会影响它们的功能。《星期日泰晤士报》报道，已有大量英国一流科学家开始少用或不用移动电话。
3.让人担忧的手机辐射测定结果
2000年年底，瑞士科技学院公布了对欧洲市场销售的28种品牌手机的测试结果，辐射量最高的品牌比最低的品牌高出6倍。2000年2月，广东省消费者协会调查发现，市场上销售的11款手机，在最大功率下，电磁波辐射量超过国标规定限值18倍以上。当时一位教授拿出了一个发光二极管，让在场的记者用手机拨打了一个电话，在手机发射信号的同时，二极管亮了起来。教授说，二极管本应通电才发光，一个电话就可以让它发光，足见手机电磁波的强度有多大。电磁波辐射对人体的伤害，有一个量变到质变的过程。尽管手机电磁波辐射是否会对人体造成伤害还存在争议，但防患于未然，减少“电子雾”对人体的包围，对健康总是有益的。
专家提醒，在手机拨号发射时不要急于靠近耳部，当接通后再靠近，以减少手机在上网发射瞬问所产生的高强度电磁波辐射；要尽可能减少手机的使用频率。
一项最新研究显示，手机释放的电磁辐射对脑细胞的影响比以往估计高出两成。据新华社报道，研究由西班牙马德里孔普卢滕塞大学应用物理学系进行，负责人塞巴斯蒂安教授指出，现有方法得出的数据，低估了辐射对人体组织的影响，因为一般用于量度电磁辐射sAR指数的模型是圆形，与真实的人类细胞不同。这次实验证明，使用实际形状跟人类细胞较相似的模型，如圆筒形和橄榄球形细胞模型时，电磁场的强度会较高。研究人员分别透过圆筒形、橄榄球形和圆球形细胞模型，来测量手机造成的电磁场强度。结果显示，圆筒形和橄榄球形模型内的电磁场强度，高于圆球形模型一成半至两成。塞巴斯蒂安说：“既然电磁场的强度较预期大，对健康的影响也会相应提高。我们估计，电磁辐射的遗害会不断累积，在10～15年后，很可能会出现更多因手机普及而导致的癌症个案。”
从发射功率的角度看，各手机大体在一个水平上，一般GsM手机最大功率为2W，一般CDMA手机最大功率为1W。而电磁辐射源距离人体的远近就成为决定SAR值大小的一个决定性因素，发射源距离人体每近1mm，SAR值就会增大许多。因此各手机厂商都在努力做这方面的改进工作，力争使手机天线离人体越远越好。
手机信号刚接通时，因为这时信号传输系统还不稳定，处在最大工作功率。所以，消费者在使用手机时，信号接通的瞬间最好把手机放在离头部远一点的地方。不同制式的手机的辐射量不同，GsM标准的手机的辐射标准为0．6～2W，而采用CDMA技术的手机其辐射标准要小得多，所以CDMA手机被称作绿色手机。
据报道，中国有关部门将有可能放宽对手机辐射进行限制的标准。
目前制定中的中国手机辐射标准草案中，中国手机辐射的标准是1w，欧洲标准的SAR值是2W，美国标准是1.6W。根据WHO认可的标准观点，人体能够承受的移动电话法定电磁能量为2W／kg。
4．手机辐射的大小和哪些因素有关系
其实，手机辐射大小，主要取决于其天线、外观设计等因素，也就是说，是和手机本身的设计紧密相关的，不同的设计会导致不同型号手机辐射的大小也不同。
所谓手机的天线和外观，是指对这两点的全面考虑。有的用户认为手机把天线放在机身里面，会加大辐射量，还有的用户以为塑料壳的手机比金属壳的辐射要大，这也是不正确的。手机辐射量的大小只与天线的材料及尺寸有关，至于塑料壳的手机，内部也会涂一层金属涂层，其实与金属壳没有什么区别，都会对电磁波产生屏蔽。
当然，除了手机的天线和外观设计外，在实际使用中，手机辐射的大小还和手机与基站之间的距离、使用者周围的地理环境、基站的设置情况等因素有关。一般来讲，手机离基站越近，辐射就会越小，手机只要较小的功率就可以和基站取得联系。由于城市里建筑物比较多，而钢筋混凝土结构的建筑会对电磁波产生很大的影响，迫使手机加大功率来和基站取得联系，但如果基站建设的时候考虑得比较全面，网络覆盖情况比较好，那么手机在实际使用过程中的辐射也会比较小。
概括来讲，手机辐射大小是由手机的天线和外形设计决定的，与采取什么制式无关，在实际使用过程中，网络覆盖的好坏，会对手机实际辐射的大小产生影响。
5．如何更好地避免手机辐射
了解了手机辐射的产生原因以及影响因素，那么，怎么样才能有效地降低手机辐射呢？经过询问有关专家，我们总结出了以下几个方法，供大家参考。
(1)尽量少用手机。看到这个方法，有人肯定会发问：“怎么？这也算是一种方法？如果这样的话，还不如不用手机呢。”其实，这是所有方法中最有效的一种措施。因为少用手机，人身体就会少受电磁辐射，不用手机就不会受到电磁辐射，在所有方法中也只有不用手机可以确保100％屏蔽电磁辐射的危害，而其他方法只不过是有效降低辐射的危害罢了。当然，并不是建议大家都不要使用手机，而是建议大家不要长时间使用手机，或者有可能的话就用电话来替代手机，这是非常有效的方法。
(2)使用专用“贴纸”来防范辐射。现在美国的一家公司针对手机辐射对人体可能造成的伤害，研究发明了一种可以防范电磁辐射的专用“贴纸”。该公司的专业技术人员声称，手机产生的电磁辐射可以对人身体中的脱氧核糖核酸产生影响，而贴纸是一种来自水晶石的有机复合物，专门用来抑制电磁波对脱氧核糖核酸的影响。也就是说，用户在通话时一旦使用了贴纸，贴纸就可以发挥作用来抵消手机辐射对人体产生的危害，从而确保用户通话的安全。
(3)手机不用时应尽量关闭电源。许多人常常会产生一个错误的认识，他们认为手机只有在接听或者拨出的一刹那才会有电磁辐射，而处于待机状态时不会产生电磁辐射。其实手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，只是手机在通信的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量。因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低，我们在暂时不用手机时，应记得将手机电源关闭而不要将其设置在待用状态。
(4)利用辣椒来抵消辐射的危害。大家知道辐射可能会使人的神经系统发生紊乱，免疫功能下降，严重的话可以致人发病。而据医学证明发现，辣椒是天然的可以杀菌、提高免疫能力的有效武器，人只要多吃辣椒就可以增强身体免疫能力，从而减小外界电磁辐射对身体的影响。根据最新的研究发现，红辣椒、黑胡椒、咖哩、姜黄素等，还可以直接当做抗辐射的保护剂。一项最新研究报告指出，这些东西能够保护细胞的DNA不受辐射线的破坏；尤其是对于射线的伤害，保护得可说是最为彻底。
(5)注意手机的摆放位置。由于手机只要处于待机状态就会产生辐射，而且辐射列人的各个器官造成的危害也是不同的，医学专家建议我们，手机不用时最好放在包里，或是夹克衫的口袋里，但不要放在胸前的口袋中，也不要直接挂在胸前。
(6)穿着防微波辐射纤维制成的衣服。设想一下，假设我们身体周围包裹了一层能吸收电磁辐射的屏蔽层，那么手机发出的辐射就不会入侵到我们身体中了。根据这种设想，人们研制生产了一种由防微波辐射纤维制成的衣服，只要穿上这种特制的衣服就可以达到防范手机辐射的目的，该纤维对电磁波具有反射作用。由这种纤维制成的防电磁波辐射的织物具有防微波辐射性能好、质轻、柔韧性好等优点，是一种比较理想的微波防护面料，微波透射量仅为入射量的十分之一。
这种防护面料主要用作微波防护服和微波屏蔽材料等。
(7)通话时应远离手机。许多手机用户在拨叫或者接听电话时，喜欢用耳朵紧贴手机或者天线，以求能更清晰地与对方交流，殊不知手机的电磁辐射强度是与距离成反比的，也就是说手机与人体的距离从1cm拉近到0．5cm，其影响力就提高了1倍。因此笔者建议大家，在手机接通或者拨出的那一刻，身体应该远离手机，即使在通话的过程中，也要与手机天线保持一定的距离。
(8)可以使用免提耳机。为了避免辐射，用户在通话时应该远离手机，但如果距离手机太远，又会影响手机的通话质量。所以，为了保证通话质量，并避免辐射，我们可以使用免提耳机来接听电话，这样可以帮助手机用户减少移动电话释放的90％以上的电磁辐射。
(9)多喝绿茶。长期受到手机辐射的用户，他们的收缩压、心率、血小板和白血球的免疫功能等都会受到一定程度的影响，并会引起神经衰弱、水晶体混浊等症状。美国夏威夷大学曾有研究显示，多喝绿茶可能在预防辐射上有重要作用。研究发现，茶叶中含有较多的脂多糖，而脂多糖可以改善机体造血功能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。饮茶能有效地阻止放射性物质侵入身体。茶叶具有抗辐射作用已被人们逐渐认识，并加以更充分的利用。
由于现代生活中的电磁辐射污染一时还难以避免，通过饮茶方式抵抗辐射污染，是目前最为简便易行而又行之有效的方法，经常使用手机的用户不妨在平时多喝点绿茶。
(10)使用绿色手机。手机电磁辐射问题已越来越被广大消费者所关注。由于不同制式的手机辐射量也不同，GSM标准的手机辐射功率标准较高，而CDMA手机的辐射功率标准较低，对人体危害小，因此选择CDMA手机也是有效降低手机对人体有害辐射的方法之一。
现在，由于消费者越来越多地重视手机辐射这一问题，所以更多的手机生产商在生产新产品的同时也注意到了这个问题，希望在不久的将来，手机辐射不再困扰你我。另外，在市区内的许多居民楼上都安装有手机基站。部分市民担心这样的装置所产生的电磁辐射会对人体产生危害。其实，这个问题大家没必要担心。手机辐射与手机基站辐射是不同的。一般一部手机的电磁辐射值在0．03～0．7W/KG之间，而一个手机基站的辐射值在10μW。一个手机基站所产生的辐射值比一部手机的辐射值高不出多少!而且，电磁辐射是距离越近、受辐射时间越长，所受到的伤害越深!而我们一般的居民楼屋顶上安装的手机基站离我们的距离为安全距离，所以大家完全可以放心!
三、其他办公设备的辐射危害
除了手机和电脑之外，其他的办公设备如电子仪器、打印机及医疗设备等在使用过程中也会产生辐射，使用不当或不注意采取恰当的防护措施将对身体造成不可估量的危害。因此，提醒人们在使用电器没备的同时，别忘记注意保护自己，尽量减少辐射对人体造成的危害。
