第51章让音乐丰富你的生活
没有音乐，生命是没有价值的。
——尼采
音乐是人类的一项杰作，音乐的出现是人类进步的体现，更是人类文明的一个重要标志，音乐的出现还是人类重视生活质量、重视精神生活的一个反映。人类社会发展到现在，音乐已经成为人们生活中必不可少的一部分，许多家庭都购置了高档音响，每天都放轻音乐，而在现代企业管理中音乐也被作为一个很重要的部分加入到管理层的管理理念中去，在一些工作车间里放音乐已经不是什么新鲜事，而且有人发现如果在大型的购物商场中放轻柔的音乐会减少顾客的疲劳感，这样就可以延长他们的购物时间，提高他们购物的几率，继而增加营业额。现在也有许多学校尝试在上课时用背景音乐，教育者认为这样可以保持学生上课的注意力，减少单纯讲述的枯燥性。还有很多同学喜欢用随身听、MP3、MP4等来听音乐。音乐如此受欢迎。那么，音乐到底有哪些功能呢？
第一，音乐可以锻炼大脑的思维能力。
音乐家和作曲家在创作音乐作品时总是用一般人看不懂的音乐符号进行思考，这种思考不受语言逻辑的限制，也就是采用一种不同于一般的逻辑性很强的思维方式。这种思维不是垂直的，而是水平的，甚至是很散漫的、多维度的。人们常说音乐家有时候是疯子，但这并不意味着这是一种混乱的、毫无意义的思维，相反，这是一种理性的思考，这种水平的思考会深入右脑中，影响大脑的运行方式，就像经常做数学题可以锻炼逻辑思维能力一样。经常听音乐也可以锻炼人的横向的、水平的思维能力。音乐的影响通常都是潜移默化的，我们常称音乐为右脑教育，把右脑称为音乐脑，原因就在于此。
第二，音乐可以放松或缓和紧张的情绪。
我国著名的跳高运动员朱建华在每一次比赛前都要带上耳机听一会儿音乐，实际上他就是利用了音乐可以放松或缓和紧张情绪的功能，对自己进行心理调节，使自己达到最佳的情绪状态，从而有利于自己的发挥。从中我们也得到启示，不妨在自己紧张的时候听上一段音乐，比如考试前、参加运动会等比赛之前。
第三，音乐是提高人修养的一种方式。
音乐的优美旋律及节奏，会透过右脑的直接接收而渗入我们的潜能中，这些潜能会影响我们大脑的运作，进而影响我们的行动、表情、声音及语言的运用，等等，所以常听音乐的人，不论他的外表如何，他的动作、姿态、表情、声调及语言，都会不自觉地流露出音乐固有的旋律及节奏，因而显得较有气质，也就是说音乐不但会缓和人的情绪，对一个人气质的养成也有很大的帮助。它可以提高一个人的艺术水平、修养水平，而且也是一个民族素质的体现，比如某外国交响乐团在第一次为中国听众演奏时，一开始演奏我们就会鼓掌，到了高潮处还会热烈地鼓掌，把整个气氛给打乱了。但随着中国听众听音乐次数的增多，水平也不断地提高，尤其是近几年，很少会再出现中途鼓掌的现象了，这也表明我们的国民素质在逐步提高。
第四，音乐还可以养生。
有专家指出，音乐不仅是一种娱乐活动，更是一种有效的保健养生方法，具有生理作用、心理作用和社会适应等多方面的治疗效果。在生理作用方面，音乐可以调整睡眠，缓解疼痛，协调神经生理功能，提高全身生理运动功能；在心理方面，音乐可以释放消极情绪，引导身心放松，改善注意力、判断力和记忆力，振奋精神，寻找自我美好体验，纠正不良行为，完善健康人格；音乐还可以摆脱孤独，沟通人与人之间的关系。
正因为音乐具有这些有益身心的功能，才得到了世人的喜爱。另外，音乐中还有一些动人的故事。
春秋时期，有一个叫俞伯牙的人擅长弹琴，还有一个叫钟子期的人擅长于听音辨意。有一次，伯牙来到一座山中游玩时，突然遇到了暴雨，他躲在一块岩石下面避雨，心里感到十分寂寞忧伤，便拿出随身带的古琴弹了起来。
刚开始，他弹奏了反映连绵大雨的琴曲；接着，他又演奏了山川空灵的乐音。
不知过了多久，突然有人在附近的一丛野菊后叫道，“好曲！真是好曲！”原来，在山上砍柴的钟子期也正在附近躲雨，听到伯牙弹琴，不觉心旷神怡，在一旁早已聆听多时了，听到高潮时便情不自禁地发出了由衷的赞赏。
俞伯牙听到赞语，赶紧起身和钟子期打过招呼，然后又继续弹了起来。伯牙凝神于高山，钟子期在一旁听着频频点头：“好啊，巍巍峨峨，真像是一座高峻无比的山啊！”伯牙又沉思于流水，隐情在旋律之外，钟子期听后，又在一旁击掌称绝：“妙啊，浩浩荡荡，就如同江河奔流一样呀！”
伯牙每奏一支琴曲，钟子期就能完全听出它的意旨和情趣，这使得伯牙惊喜异常。他放下了琴，叹息着说：“好啊！好啊！您的听音、辨意、明义的功夫实在是太高明了，您所说的跟我心里想的真是完全一样，真是知音啊！”
美妙的音乐能让我们的生活充满快乐，让我们烦躁的心情得到抚慰。所以，让音乐来丰富我们的生活吧。
中学时期的学习是非常紧张的，很多同学都需要放松一下，需要一个伸伸腰、喘口气的机会，这时，音乐就成为我们的一个不错的选择。对大多数同学来说，音乐是用来娱乐的，所以选择音乐作为自己娱乐的方式就要依自己的兴趣听音乐，绝不能勉强听些不喜欢的曲调，以免带来负面效果，继而造成压力。一般而言，除了那些格调低俗、品味平庸的音乐之外，几乎所有的音乐都可以作为自己的娱乐伴侣。
1在压力比较大，甚至有些焦虑时，不妨选择具有舒缓压力作用的音乐：比如艾尔加的《威风凛凛》、布拉姆斯的《匈牙利舞曲》。
2在长久学习之后，感觉比较疲劳时，不妨选择一些具有消除疲劳作用的音乐：比如比才的《卡门》以及《拉德茨基进行曲》等。
3在情绪比较压抑、低落时，不妨选择具有解除忧郁作用的音乐：比如莫扎特的《第四十交响曲B小调》、盖希文《蓝色狂想曲》组曲、德彪西的管弦乐组曲《海》，中国民乐《喜洋洋》、《春节序曲》等。
4需要振奋精神时可以选择一些节奏感强的、催人奋进的音乐：比如贝多芬的交响曲《命运交响曲》、博克里尼的大提琴《A大调第六奏鸣曲》。
5在打算休息时，不妨选择具有催眠作用的音乐：比如孟德尔松的《仲夏夜之梦》、莫扎特的《催眠曲》、德彪西《钢琴前奏曲》、中国民乐《春江花月夜》。
6当我们需要缓解悲伤的情绪时，不妨选择柴可夫斯基的第六号交响曲《悲怆》。
7当我们需要通过音乐来增进食欲时，可选择：穆索尔斯基的钢琴组曲《图画展览会》。
当然，有的同学更喜欢听一些歌曲，这并非不可以，但需要说明的是，如果你是在干另一项事情，只是将听音乐作为一种调节方式，那就最好不要选择歌曲，因为歌曲有词，这些词在进入大脑的过程中需要大脑进行有意识地加工，这无疑会影响正在做的事情。如果你就是要专门听音乐，那就放飞自己吧！只要自己喜欢！
音乐的魅力无处不在，音乐的魅力无时不有。
古人常会以乐会友，试想一下，在一个风景秀丽的山顶，边欣赏音乐边浏览绝色美景，这是一种多么美好的享受呀。以乐会友，“乐”既可以是自己原创的，还可以是包装他人的。至于乐器，一把吉他、小提琴、二胡、口琴、一根笛子就已经足够了；另外，别忘了找一块僻静的草地，一个彩云追月的秋夜，有草丛中的蛐蛐为我们痴情地伴唱，有晶莹的露珠为我们点缀纯真的青春……拉起朋友的手，和着原声的音乐，围起熊熊的篝火，此时此刻，我们没有私心杂念，没有学业的包袱，没有痛苦，没有眼泪，没有悲伤，没有恩怨，有的只是青春的活力，朋友的纯真友情，少年的不懈追求。
来吧，跳起你的舞蹈！唱起快乐的歌谣！让我们一起走进花季雨季！
