养生育人精华评论

如何真正地做到法则在心，健康在身呢？为帮助您逐一揭开每天饮食中的科学、健康的营养方法，本书将分别从营养的选择、营养的结构、营养的来源、营养的摄入、饮食的制作、饮食的习惯等方面帮助您树立健康、科学的饮食观，作为您生活中贴心的营养助手和顾问，帮助您吃出健康，吃出漂亮，吃出活力，吃走压力和疾病，从而拥有真正的健康、幸福和快乐。

是国内首本讲述配饰保健功效的图书，从配饰的种类和材质两个角度分门别类（种类有项链、手镯、戒指、耳环、腰带、梳子、香囊、鼻烟壶、扳指；材质有金银、珠玉、琥珀、丝绸、珊瑚、黄铜、核桃，还有价格相对昂贵的檀香和沉香），详述各种饰物、材质的保健功效，方便读者检索使用。

本书所收偏方有的来自杏林，有的来自祖传，有的是佚人秘方，有的是从民间辑录，有的是编者临床经验的总结。其内容丰富多彩，包括单方、秘方、经验方、食疗方等。为了便于读者参考使用，本书从实际情况出发，参考中西医对疾病分类的方法，按科别分为内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、肿瘤科等10科，并附有部分美容益寿偏方。

现在患高血压的人越来越多，其并发症更是隐患重重，一旦患病，除了根据病情在医生的指导下进行综合治疗，注重日常生活的调养对高血压患者尤其重要。本书详细介绍了高血压的相关知识、家庭饮食控制方法、简单易行的家庭按摩及有效的运动方法，使患者能在家科学调理高血压。

本书所介绍的穴道按摩疗法，正是我国传统医学宝库里的一朵奇葩。根据中国传统医学的经络理论，人体布满各种各样的穴道，它们和人体的各种器官之间有着密切的联系。通过对穴道的多种处治手段，诸如针刺、按摩、挤压等，可以对相关器官起到明显的保健和治疗作用。这一神奇疗法目前已传遍全世界，人们对其显著的疗效啧啧称奇之余，竞相效法。

一场车祸令安紫灵失去了生命，但却同时铸就了另外一个有着与安紫灵一模一样面容的柳寒凌。因有着同样的面孔，所以上级便决定隐瞒安紫灵逝世的消息，命柳寒凌代替安紫灵进入安氏。同时也为了能够找出隐藏在背后的国际贩毒组织的幕后操纵者。但是当一切的真相浮出水面后，却是所有人无法相信的。在所有人眼中乖巧，从不闯祸的安紫灵竟然有着所有人所不知的另一面。林中宇的出现，胡兵的进入，使得整个故事翻开了序幕。最后微雨的出现令所有的事情再次陷入僵局以及迷雾中，同时也因为她，柳寒凌才开始慢慢的揭开隐藏在安紫灵身后真正的秘密。一场神秘的角色扮演后，柳寒凌的真实身份也跟着所有的事情发展开始被揭晓。

围绕主人公从校园到职场的真实生活，写了程序员的爱情、生活、升职、创业、技术提升、家庭矛盾等等

比宝贝？对不起，我的城堡内的一砖一瓦都是你无法仰望的存在，比金钱？呵呵哒，我的城堡内遍地都是你们眼中的珍宝。还要比什么？美女、武技、或者其他什么？我只能对你说，臣服吧，这是你们唯一的选择和出路。

李东文，70后。1999年开始学习写作，以小说及情感专栏为主，曾在《天涯》《长城》《十月》《西湖》《长江文艺》等杂志发表小说，作品多次被《小说选刊》《中篇小说选刊》《读者》等转载。

”哈哈，各位好啊！“某人对着一群小白笑道，哇快看！NPC啊，我要接任务。—来自一群小白。。。某人心中暗笑：“哈哈，一群S,B哈哈被坑了都不知道。嘎嘎”

找一个你爱的人疯狂飞翔，找一个爱你的人平安着陆，所以我选择和你结婚！这是一个贱男人婚后说得，爱情就像是酿酒，在发酵的时候没有反应，存得时间越长味道越恶臭。我婚姻的这坛酒，臭了！这是我婚后明白的。我叫黎小诺，那个说话很贱的男人是我老公——黄麟。我认为自己是世界上最悲哀的女人，不是因为自己的老公和自己的好朋友搞上了，而是因为我在发现他们的龌龊事时的反应。我竟然落荒而逃，藏在了卫生间里。被她们发现时，“对不起，打扰你们了。”脱口而出。

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【凰尊第一部】她，与挚爱陨落在末世，自己却重生于异世。曾经，她是末世至强者，现在，却是一只娇弱的兔妖。即使如此，又如何？她必逆仙破苍穹，踏遍千洲万河，只为寻觅尔踪，与之相见！

这是一部个人奋斗与社会潜规则的痛苦角力的小说。本书通过70后边缘浪子，准孤儿张涛逆袭成为社会精英，张涛与电视台万人迷，美女主播林妍雪一段惊世骇俗的爱情的故事为主线。把触角伸向情场，官场，商场。以改革开放二十年，一座海滨开放城市为背景，让众多的人物粉墨登场，如一部精彩纷呈的舞台剧。围绕着这些人所引发亲情，爱情，友情，江湖道义等各方各面，错综复杂角力博弈。让整部书精彩纷呈，情节跌宕起伏，具有极强的可读性。是一部现代都市版的热血江湖，爱情传奇，也是一部60后70后的血泪奋斗史，对80后90后的读者，也很值得一读。

穿越在皇家精神病院，各路妖魔你方唱罢我登场。川棠金手指一开，一切尽在掌控。须知，这行宫之中，管你皇子还是皇妃，咱才是真正的主子！－－－－－－－“什么？太子要来给我请安？”贵妃榻上的川棠抬起眼皮，淡淡地瞄了一眼正跪坐在地上给她捏腿的公主，不耐烦地朝来人摆摆手：“轰出去，没见我正忙着帮公主静心养神？”