养生育人精华

人的足部被称为人体的“第二心脏”。古代医学典籍上有这样的记载：“人之有脚，犹如树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”所以，脚部的健康对人的健康长寿有着举“足”轻重的作用。而脚部最关键的部位就是脚底，脚底对于稳定身心活动发挥着极为重要的作用,它是与“美丽”和“健康”息息相关的人体基石。本书让每一个人自动参与足部健康的保养，积极具备自我保健的常识。拥有它、了解它、实现它，让你在一条健康美满的人生道路上喜气洋洋。

本书在中医阴阳寒热理论的基础上，讲解了不同体质人群不同的养生方式，介绍了使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法。

如何照顾好我们的身体呢？世界卫生组织曾提出这样的理念：“自己的健康自己负责。”对于健康，我们不能片面地迷信医生，也不能片面地依赖药物，它更来自于自身的努力，需要有健康的心态、健康的观念和健康的生活方式。事实上，不仅仅在疾病缠身时，在平日身体尚好的情况下，只要怀着健康的心态，用健康的生活方式去度过每一天，疾病就会在您面前望而却步。这种健康的生活方式从何而来呢？其实，它们就在我们的身边——健康的、正确的民谚，它们就是维护我们身心健康的最好医生。

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

本书内容包括：点亮一盏心灯，摆脱情绪负债；心态怎样，生活就会怎样；主动工作，快乐生活；寻找快乐，绘制幸福色彩；调节身心压力，快乐从心开始等。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

不过是偶发善心救了一个血淋淋的男人回家，小七就开始发现，她的生活好像跟以前不一样了。做梦老是梦到一只大灰狼趴在自己身上，吐着大舌头舔她的脸，舔她的嘴，舔她的脖子。夜夜带给她惊悚的销魂。那个躺在床上帅得缺德的男人却漫不经意。为了将自己嫁出去，她还得劳心劳力的将他们变成直男再说，最后还是那个忘恩负义的白眼狼见义勇为。她色小七安分守己一辈子，如今被逼的，一包蒙汗药，扑倒，借种，天衣无缝。直到肚子隆起，某男爆发雷霆大怒，竟敢在他眼皮底下偷他的人？色小七依旧呆萌，谁叫她只想要个孩子，对孩子他爸没兴趣呢。某人继续大怒，以后，就别想嫁人了。老老实实的呆在他身边。

一生默默无闻的人，伴随着一个逆天系统重生，回到少年时代，他心中默默着:这一生不在平凡，我将要走到人生巅峰！

女主讨厌什么花？独孤弃“白莲”女主不喜欢什么表？独孤弃“绿茶婊”女主不想走的路是什么？独孤弃“套路”女主最不想见什么？独孤弃“见鬼”你觉得女主皮肤白么？独孤弃“她腹黑。”某方【一脸懵逼】“……”百里千舞“弃，为了你，别说腹黑，就是心黑我都心甘情愿呐~。”独孤弃：……女主：百里千舞性格：多变血型：不太理智型美貌指数：百分之两百暴力数值：对任何生物毫无威胁智商指数：经常不在线身材等级：ss男主：独孤弃性格：淡定帝容貌指数：已达极限智商指数：危险身材等级：ss身份：资料不在线九御：身份：对方已隐身【还有重量级人物没出场，想认识他们请赶快跳到坑里来吧！我在这里等你哟~~】

收录了少年行；采莲曲；戏赠杜甫；劝学；励学；人日立春；苦吟；野望；咏柳；边词；湖口望庐山瀑布水；采桑子；忆秦娥；小重山；苏幕遮；贺新郎；夜游宫；浪淘沙令；苏武令等唐诗宋词。

一场意外，母后为救自己溺水而去，失去至亲的她痛不欲生，然而这只是个开始，后宫内的尔虞我诈、勾心斗角，她终究是不能幸免。其他妃嫔的肆意欺负，曾经姐妹的嘲讽，让她伤心欲绝。父皇为了保护她，故意忽略她，也不再去见她！重生之后，她发誓不再向那些妃嫔低头，她要以自己的方式活下去。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

千年前，他们真心相爱，却因此犯下天规，红尘路上，他们约定来世再续情缘……千年后，他君临天下，是令她国破家亡的刽子手。她被人利用，失去记忆，入宫为妃，一步步陷入他温柔的爱恋之中。月光下，当他们许下今生不负的誓言时，她恢复记忆，……那夜苍凉的国破家亡。他对她爱入骨髓，她对他爱恨交织。在国恨和阴谋之间，他们能否尘缘再续？

渐渐的……以前的一切，我们早已消失不见，你还记得吗？你那么傻，傻到让人心疼！可现在、我们又变成了什么呢？，记不记得那时我说过、我心疼你……你笑了笑，什么都没有说，只是一昧的逃避……为你、我付出了所有.可到最后、还是要离开你……你执着于她、我执着于你，爱她爱了那么久……你不累吗？可是我，真的好累了，我希望，你可以是我的依靠，可是、她却把你霸占……我该怪谁呢？怨谁呢？一切不都是我自找的吗？傻子，我一直在呢，要是你累了，就回头，我一直在呢……

听闻自家狮虎大人喜欢宠她上天入地的男人，幽若弟子急忙去打小报告：“报告尊上，师父喜欢宠她上天入地的男人。”某男人一听，急忙跑到绝情殿尊上夫人的房间：“小骨，听说你喜欢我，嗯？”“……嗯。”花千骨看着那个连自家儿子醋都吃的男人，内心崩溃，谁特么传的谣言！她的原话是：“儿砸，娘亲就喜欢你这宠我的小模样！”