失眠患者宜忌173条——常见病宜忌丛书评论

本书是一本提高睡眠质量的指导书，旨在帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态，打开隐藏睡眠秘密的宝盒，深入浅出地解答睡眠中的一切问题，告诉读者如何才能克服障碍，进入甜美梦乡，提高生命质量。

有氧运动是近年来兴起的一种健身方式。尽管所有的体力活动都上有一定保健作用，但是要想提高耐力素质。曾强心肺功能，消耗掉体内多余脂肪，就必须进行有氧运动。本书介绍有氧运动的基本知识，几种最有代表性的有氧运动，如步行、跑步、游泳、健美操、太极拳、高尔夫球、室内器械健身等的功效、原则、动作要领和锻炼特点等内容。本书适合各类人群阅读。尤其要献给那些热爱健康，想要拥有一个好身体的读者。

本书教您从头到脚疏通穴位的最自然祛病方法。内容包括：疏通经络行气血，五体得养不生病；经脉气血汇集之地，养头就是养神明；五官的病根儿在五脏，慧眼识病根儿等。

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

一般的医生不明白这种道理，每每一见到肝病，不懂得必须先调养脾脏，反而一味地治疗肝病。岂不知，治疗肝虚证，可以用酸味的药物来补益，用苦味的药物来辅助，用甘味的药物来调和。这是因为，酸味入于肝经，苦味入于心经，甘味入于脾经。如果脾土充盛，就能克制肾水；如果肾气亏虚，就会导致水液运行失常而停滞于下焦：当水不能上行来克制心火时，就会导致心火炽盛而伤肺；如果肺脏受伤，就会导致肺气虚弱；当肺虚不能克制肝气时，就会导致肝气充盛，如果肝气充盛，则肝虚证就可以自行痊愈。

本书阐述了动植物在环保中的作用，环境污染会给人类生活带来的危害等内容健康、积极向上的科普知识。正是伴随人类对环境问题认识水平的不断提高，环境保护事业才得以不断深入和发展。相信这本书的出版将对增进公众环境科学知识，提高全民环境意识起到积极的促进作用。

倾城之貌，原该有幸福的人生，可是她却遇见了他，君尚云，那个偷走了她的心，却在他们山盟海誓后将利剑刺向她的心，让她在雪花飞扬之时生不如死，为什么他要亲手打掉他们爱情结晶，为什么她将她的心击碎，碎得连痛都不知道是山盟感觉？为什么那个冰冷的权相越说爱她，可是却给她带来无尽的伤和痛，让她明白了利用与被利用，欺骗与被欺骗，明白了爱却步能爱，恨却被迫接受。他的强行与温柔都令他害怕。在绝望中挣扎过，在混沌中沉沦，在伤痛中清醒，却步再愿意去再次尝试，死了得心能否再次活过来，身心俱伤的她还能恢复吗？

江剑，一个普通大学生，在一次偶然的机遇下，来到了神秘大陆，挖掘出了自己的魔力。然而，他究竟何去何从？是保卫世界和平的幼稚理想？还是征服世界的雄心壮志？回到原来世界后，他将如何解决恩怨情仇？他将如何上演一场至死不渝的爱情故事？

这个世界，被我称为守灵星，和地球一样，有人类、动物、植物，还有形形色色的生命，与地球相近的科技……唯有不同的——在那里，有一种人可以召唤出以十二生肖为原型的“兽印”。而我们的故事也将由此开始。

王栩拥有一双奇特的眼睛，能够透过遮掩看到事物的内在，虽然时灵时不灵，但也给他的人生带来不一样的体验。借助这一双眼睛，他在武道之路上大步前进，并将武道的威名传遍星海。

她一直记得，那人在她耳边低语：“待我君临天下，便以江山为聘，许你一世安乐，如何？”只是，她那时从未知晓，这世上，会有一人，愿为她角逐天下。如若时光不曾辜负，且与他穷尽眼中欢意。罢了，此生负他太多，但求来世，远离朝堂，生于寻常人家。年岁正好，与他携手，漫步于风雪，直至白头……

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我是第一次写小说，因为愿意看小说，才试试把自己想的小说结合前人写的，前几章写的不太好，但是后几章希望朋友给点面子，不为赚票，只为有人看。这是一个很奇妙的穿越，从小爹妈因地震而死和舅舅生活在一起的张子枫·为了救唯一的亲人突然穿越啦~

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

在一个平行宇宙里，人类遭遇神级外星人---上神，为了求生存，人类必须通过神之试炼，进入神的真人游戏主机---上神空间，运用神给的科技树，搏杀于无尽位面，直面各路外星强敌和其他平行宇宙的凶猛人类