性医学小百科评论

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

本书从心身医学的角度来阐述冠心病的病理和治疗，有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式，强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。本书两位作者从饮食调理、运动、减肥、认知调整和放松疗法等多个方面，为冠心病患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法，使得患者可以在院外配合医生治疗，更有利于疾病的控制。

传统的观念认为心宽体胖、大腹便便是一种福相，殊不知这是一种病相。现今医学界权威认定，人体最忌就是有个不健康的大肚腩。肚腩增大一分，对健康的危害就增大十分。现代医学经过多年研究得出惊人的结论：大肚腩是心脏病、冠心病、糖尿病等高危疾病的元凶。也就是说大肚腩其实是不健康的表现，它的出现，使得与肥胖相关疾病的发病几率大大增加。

本书通过提炼众多养生书籍，专门根据职场人士的起居作息特性，选取要点娓娓道来，让繁忙的精英们通过日常一点一滴地养摄，养成符合生命本性的生活习惯。本书从饮食习惯、职业保健、日常运动、心态养护、情绪控制等各个角度进行了贴近式保健养生的知识介绍，实用而科学。语言通俗有趣，以轻松愉悦的风格串联各种养生妙法、健康忠告、治疗秘方。希望能够帮助精英们达到健康与事业之间的艺术平衡，在健康的阳光沐浴下勇猛精进，更上一层楼。

人人都希望健康，并且把健康和幸福联结在一起。因此，健康才是人生的“第一财富”，拥有健康才能拥有一切。而健康与心理是密切相关的。身体的健康不仅仅需要建立和保持健康的生活习惯，还需要保持积极乐观的心理状态。人们对“健康”的含义有很多不同的理解，但真正的健康是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病。拥有积极、有效的心理活动，平稳、正常的心理状态，才能使我们在学习、工作和生活中保持身心健康。

学生林枫机缘之下得大神转世之力，本以为只是一场偶遇，却不想自己也只是一场纷争的棋子。且看再生大神，如何再现昔日风采。

周尧尧是一名高三的学生，在一次全校郊游的途中不慎误入了神灵的世界。在这里，他遇到了以前从未见过的东西——仙术和道法，还有青城玉垒两大仙派的灵脉之争；他在不知不觉中卷入了一场仙家阴谋，此刻，他的仙界之旅才刚刚开始......

我走在真理的道路上。有人说我是练器大师，一念可练圣器。有人说我是丹道宗师，寰宇哪有敌手。有人说我是妖孽之才，可见大帝风范。我却想告诉你们，我只是一名科学家！

《伤寒杂病论》是一部论述传染病与内科杂病为主要内容的典籍，东汉张仲景约撰成于公元2世纪末3世纪初，被誉为“中医临床医学之祖”。

——叫你什么好呢？秦竹苓看着眼前失去记忆的她，努力想着。——小白？小黑？好像不太好……小红？小绿？貌似也不怎么样……就在她汗滴滴地无比担心自己名字的时候，秦竹苓忽然拍了下手。——就叫卿莫离吧。——卿莫离？她看着他好看的笑容有些失神。是的！莫离莫离，卿莫离……【终于有封面了ＱＡＱ。封面图来源于夏达的《子不语》如若涉及版权请与我联系，我会立刻撤下】

一个人要想成功，必须懂得把握机会。如果只是等待别人把我们推上成功的彼岸，成功永远也不会到来。愚蠢的人只会坐着等待机会，结果等来的却是一事无成；而成功者却是靠自己去创造机会，抓住机遇，最终走进成功的殿堂。哪里有失败，哪里就有机会！机遇对每个人都是公平的，但机遇只会垂青那些经历了失败而不放弃的人，只会垂青那些有思想、有准备、有能力的人。一个人能否成功，就要看他能否有效地把握好身边的每一次机遇。

蛮荒大陆，万族林立，人族以剑为尊，宁折不弯！最年轻的剑宗石毅，突破剑尊之时，被域外星石击中，无奈身死，一丝残魂归于十六岁。王者归来，怯弱不存，斩荆披棘，直达剑道巅峰。喝最烈的酒，泡最美的妞，吾之剑锋，所向披靡，战无不胜，攻无不克！（PS书友群：438256650，欢迎诸位读者加入）

本丛书筛选内容主要遵循以下原则要求：（1）坚持批判继承思想，取其精华、去其糟粕。既不全盘肯定，也不全盘否定。坚持抽象继承、演绎发展、立足当代、为我所用。（2）坚持系统整体的原则。注意各历史时期分布；注意各民族的进步人物；注意各层面人物；注意人物各侧面。做到：竖看历史五千年，纵向成条线；横看美德重实践，横向不漏面。（3）坚持古为今用，为我所用原则。在发掘美德资源时，特别挖掘古代人物故事、言论，注重寻找挖掘各阶层、各民族的传统公德、通德、同德；注重人民性、民主性、进步性、发展性、普遍性、抽象性，不求全古代，不求全个体。

尘封在记忆里的往事，因为友情的破裂再度揭晓，冷漠孤独的苏伊夏，和易烊千玺的相遇，是借过，还是...久别重逢。

北京的东直门簋街，地铁神秘的鬼手，故宫的里魅影，东北的五大家狐黄白柳灰，天池的怪兽，透着古怪的罗布泊，青海湖的水怪，惊马槽，恐怖的大学灵异事件，阴森的医院，千人坑上面的大厦.........