登陆注册
136491

职场精英完全健康手册

状态:完结作者:花玉和编著
40012.4万字

本书通过提炼众多养生书籍,专门根据职场人士的起居作息特性,选取要点娓娓道来,让繁忙的精英们通过日常一点一滴地养摄,养成符合生命本性的生活习惯。本书从饮食习惯、职业保健、日常运动、心态养护、情绪控制等各个角度进行了贴近式保健养生的知识介绍,实用而科学。语言通俗有趣,以轻松愉悦的风格串联各种养生妙法、健康忠告、治疗秘方。希望能够帮助精英们达到健康与事业之间的艺术平衡,在健康的阳光沐浴下勇猛精进,更上一层楼。

同类推荐
  • 男性不育症药膳疗法

    男性不育症药膳疗法

    药膳虽然有上述优势,但不是什么病都能治的万能药。特别是对男性不育的治疗,是有一定的治疗范围的。首先是适用于睾丸发育良好,因各种后天性原因造成的男性不育症,这类要优育者是药膳治疗的范围。而先天性睾丸发育不良或遗传因素等原因造成的男性不育症的和要优育者不是药膳能调理好的范围。
  • 中国男人书

    中国男人书

    夫妻关系危机、难言之隐的痛,中国男人的身体问题已到了危急时刻。《中国男人书》从男人的童年、青春期、青年期、更年期、老年等阶段,从日常生活保健的角度,讲述了如何提升精子质量、防治前列腺炎,以及如何提高男性生活质量等问题。以众多实用的观点和方法作出指导。童年:孩子营养过剩容易让蛋蛋缩回去,温水坐浴可缓解。青春期:手淫无罪,网吧是滋生男性疾病的罪恶之地。青年期:男人有权阳痿,妻子的呵护是最好的良药。更年期:男人身体出现问题,是更年期的引爆装置;更年期综合征的缓解,从治疗身体疾病开始。老年:动物脂肪是前列腺癌的温床,老年人的男人病同样应重视。
  • 毛泽东健康之道

    毛泽东健康之道

    本书主要讲述了毛泽东的一些健康养生之道,全书共分八篇,主要内容包括:体育锻炼、饮食健康、起居健康、衣着保健等。
  • 中医养生之道

    中医养生之道

    中国文化知识读本丛书是由吉林文史出版社和吉林出版集团有限责任公司组织国内知名专家学者编写的一套旨在传播中华五千年优秀传统文化,提高全民文化修养的大型知识读本。
  • 别把生病太当回事

    别把生病太当回事

    本书一方面讲述病人和家属如何更快乐地面对生病的日子,教会病人正确应对生病后的烦恼心事,与疾病做朋友。另一方面介绍就医经验。帮助病人在看病难的今天,多掌握一些看病的“学问”,走出“看病比生病更痛苦”的误区。
热门推荐
  • 天子骄子

    天子骄子

    没有重生,没有上错身。没有系统,没有金手指。没有装逼,没有乱踩人。这里有竞技,有绯闻八卦,有事实而非的瞎掰,就是没有牛逼!(慎看)
  • tfboys之仙灵界

    tfboys之仙灵界

    “陌妍“仙灵界的灵女(就是王一般)。无意闯到人界,在人界会发生什么呢?自己看吧........
  • 墨者列传

    墨者列传

    已经和平万年的墨者大陆纷争再起;逐渐远离人们视野的墨者再次回归;墨者能否再次回归荣光?墨者截取天地之力。墨者,以兼爱、非攻,秉侠义之心立于天地之间。
  • 僵尸道长前传

    僵尸道长前传

    人王伏羲留下的两个入世徒弟:金童、玉女,一个化名马灵儿,成了秦始皇最信任的护国大巫,而另一个则化名为张陵,开创天道一派。马灵儿一生荣耀,临死时却发下令人奇怪的诅咒:马家的女人世代不能为男人留下一滴眼泪,否则法力尽失;而张陵却广收门徒,天道派盛极一时。多年以后,每逢妖邪横行,僵尸为患之时,必有正义之士挺身而出,北上有驱魔龙族马氏一家,而南下则有天师道一派,本书的故事便是讲天师道派第二十七代掌门毛小方如何凭借着高深的道法,独闯阴阳,斩妖除魔以及一步步解开马家的恩怨···
  • 星路屠

    星路屠

    我只想安安稳稳的生活啊,穿越了怎么了,穿越了就不能平静的过小日子么
  • 官殇

    官殇

    石油化工企业的董事长、总经理杨静岩家遭到抢劫,被劫走一笔巨额钱款。杨静岩心虚不敢报警,但是歹徒又一次光顾,无奈之下他只得报案,却又唯恐警方侦破案件发现自己的经济问题,千方百计遮掩被抢金钱的数额……张力编著的《官殇》讲述的是一个官员在官场博弈中的成长史,揭示官场众生相。
  • 冷情王爷的无情王妃

    冷情王爷的无情王妃

    她是搭上穿越大军的一名外表呆萌无害,内心腹黑狡诈,无情无心的代表。他是他所存在的时代的王者,世人皆说他冷情冷心,残暴不仁,杀伐果断。当他遇到她,冷情变为热情,想方设法的温暖无情的她。可是无情生有情又谈何容易,但是黄天不负苦心人。最终都是一生一世一双人,纵观世界新鲜事。、、本文纯属虚构。
  • 下一次我爱你

    下一次我爱你

    “下一次吧,公爵大人,现在我们都有太多事情要忙,哪一件都比爱情更重要。下一次吧,下一次如果我能换个情况遇见您,我一定会爱您。”吴娆以一个最完美的公爵夫人的姿态对着上首高大的男人微笑。“下一次吧,吴莹,我们并不适合。下一次吧,下一次如果我们不是彼此这样的身份,我一定会爱你。”韩慎仿佛开玩笑一样,无奈的对缠着自己的女孩说。
  • 臣子心不负山河不负卿

    臣子心不负山河不负卿

    聪明善良公主vs聪明忠直丞相当聪明人碰上聪明人,剩下的只有虐心桥段,斗智斗勇斗心计。【虐心加暖心】秦国公主被楚王绑在大殿上,楚王问群臣该如何处置。大臣一:不如将公主绑在楚国城楼上接受鞭刑一百次,以示我楚国威仪。丞相:鞭刑太轻了,不如直接处死,看天下还有人敢藐视我楚国。公主看向那个曾经和他温情蜜意的丞相:景暇,我这一辈子和你没完。
  • 穿越之雪落痕深

    穿越之雪落痕深

    她,在现代倾尽一切,只为了爱的他,却没想到,尘埃落定后,等待的是至亲至爱的背叛。意外重生到古代,原来的爱恨情仇都随之忘却,爱上神秘的他,仍是倾尽所有……