活筋壮骨保健法评论

如何照顾好我们的身体呢？世界卫生组织曾提出这样的理念：“自己的健康自己负责。”对于健康，我们不能片面地迷信医生，也不能片面地依赖药物，它更来自于自身的努力，需要有健康的心态、健康的观念和健康的生活方式。事实上，不仅仅在疾病缠身时，在平日身体尚好的情况下，只要怀着健康的心态，用健康的生活方式去度过每一天，疾病就会在您面前望而却步。这种健康的生活方式从何而来呢？其实，它们就在我们的身边——健康的、正确的民谚，它们就是维护我们身心健康的最好医生。

《中医古法里的居家养生经（图文版）》还原最真实中医偏方，防治最常见大小疾患（纯食材配方，最齐全、最安全、最有效）告诉你常见病、慢性病怎么吃、怎么养据调查，我国因慢性病导致的死亡占总死亡的85%，45%的慢性病患者死于70岁之前，慢性病已成为最大的“健康杀手”！频繁看病吃药会降低人体免疫力，而且“是药三分毒”。懂得一些居家保健知识，不仅能防患于未然，即便有轻微不舒服，也能自行调养恢复健康。所以说，病要治，更要养。养生还得靠中医！如果你是忙碌的上班族，希望进行中医养生保健，防治大小疾患，同时又关心亲人朋友的健康，那么本书就是你最好的选择！

本书共分六个部分，包括减肥瘦身理论、饮食、运动、心理、起居、药物、按摩、针灸等减肥方法。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

她是年轻新锐画家的下堂前女友，他是放逐红尘背负罪与罚的‘不良帅，在红尘百味中相遇，在‘镇鬼’‘收妖’‘驱魔’中相知、相守，天道无情人有情…

为了完成家族的试炼，佩德罗·修独自来到了坐落于神魔圣战之地的极学院。极学院给每一个学生，都配备了源器手套。拥有源器手套的学生，可以不断修行成长，从而有机会领悟到专属于自己的领域本源。极学院是个弱肉强食，适者生存的地方，而且还和魔族势不两立，却不巧潜入了魔族残留下来的幸存者。他们的身影依旧在黑暗中伺机而动，等待一个可以消灭极学院，称霸世界的机会！佩德罗·修，在挑战领域巅峰的进修路上，发现了自己不为人知的神秘身世……（《绝对领域极战纪》乃隐凌落坑的原创作品，由隐凌落坑倾情创作而著，根据国产动漫改编而成的第一部爆笑神作）

豪门之女遭遇亲人背叛，死于堂妹之手。重生于一个废物身上，被租出家门，从此独自一人。几年之后，回到哪里，她小心行事，却还是被他们所注意，更被他注意。初次见面，却是擦身而过。不管怎么样，她引起了他的注意了。“你有完没完。”“娘子，你看了我的身子，要负责”某男害羞道。“滚！”某女忍不住要打人了。某男立即装可怜，“娘子，为夫知错了。”她曾想过，不再爱，可是却还是爱了。倾世狂妃，鬼才神医！

为了挽救整个家族，纪优非被自己素未谋面的老爸嫁给了墨林这个花花公子！他欺负她，看不起她，伤她的心，还经常带女人回来滚床单。然而有一天，他突然对她体贴备至，殊不知这一切竟是一场骗局！他只不过想用她的肾脏来挽救他爱人的生命。--情节虚构，请勿模仿

倒了一杯酒“青花瓷”，掌星使者温柔地打量萧逸辰，徐徐说道：“我有一种直觉，到了龙羲，你是个危险的存在。但为了公主殿下，在下愿意冒险。或许，她押对你这一注。庄家却是当朝王廷。”龙羲？公主？萧逸辰一脸茫然，还未明白过来。掌星使者便让人领着他和兰汐，先在一个温泉池沐浴完毕，经受“净尘”仪式。而后，掌星使者给萧逸辰和兰汐分别戴上一枚龙头金戒，又给了兰汐一份地图和罗盘：“根据紫薇星斗推算，大概7天后，在中国张家界，晚上月残之时，会出现‘时空褶皱’。那时，水往高处流，湍急处会形成一个涌现天空的瀑布。找到那瀑布，公主殿下自然知道该怎么办。”“多谢使者！”兰汐挽过萧逸辰。掌星使者面无表情，应道：“不谢。或是命中注定。”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

《四季如夏》为作者的随笔文集，书中所收集的文章，都是围绕“广州”这个城市，作者作为一个“地道的”广州人描述广州人的衣食住行，趣事见闻等。选题主要针对与广州有“情缘”的读者，广州本地人、在广州工作生活过的人、热爱广州，想往广州的人。书中所描述的广州风土人情真切、温馨，相信可以吸引不少对广州充满好奇的人的追捧。地域特色明显，也是本书的一大看点，相信很多70后、80后可以跟随读者一起，追忆在自己所长大的城市里发生的童年趣事。

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为什么领导已经事无巨细，事必躬亲，而企业的发展还是缓慢？为什么下属只想被动地完成任务而不是主动地拿到成果？为什么你的激励措施有很多，可下属就是不买账？如何避免以上问题，让企业快速拿到成果，是每个企业领导人必须要考虑的问题。如何解决上述问题？绝对有效的解决之道——研读本书，您将知晓其中的一切！

古水坐在大学校园旁边公园的秋千上，双手握着草莓奶昔，嘴里吮吸着吸管，她看一眼那些欢呼雀跃的孩子们，就对自己的男友何毅智说，“毅智，看那些享受快乐童年的孩子们，多么幸福啊。”“嗯。”何毅智把爆米花放在旁边，“我一直认为吧，你应该放下以前的事情了，这件事情不是代表完完全全的坏事情啊，你看家里的严厉让你这么成功。”“我不想谈这件事情了，到时间了，要查寝了，我们还是回宿舍吧。”“好，我送你。”“不用了。”