糖尿病科学保健指南评论

本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想，结合作者多年练习和教学实践，是方便读者练习瑜伽的实用教材。

有医学研究发现:从消化道溃疡、糖尿病到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。九型人格就是很好的一个性格分析工具，它通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型，其基本原理为:人与人是有差异的，有不同的原动力和价值观，也就有不同的行为表现，也就有不同的健康隐患。本书就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病，帮助人们通过性格来更好地祛除病痛，维护健康。

本书内容通俗易懂，适合中医临床专业人士、医学院校师生阅读，也可供冠心病患者及家属学习参考。

本书教你了解便秘常识，帮你走出便秘的误区，最后提供一些解决便秘的方法技巧以及大量的饮食调理的验方和食谱。告诉人们多吃高纤维和有利于产气的食物，适当增加脂肪的摄入，多吃含维生素食品，并增加进水量。增加含纤维素的食物，能刺激消化液分泌和肠的蠕动，缩短食物通过肠道的时间，有利于顺利排便。人们每天仅仅花费5分钟的时间就可了解专业医师所掌握的常识，在日常生活中就能有的放矢地预防和治疗便秘。

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。

“哼，什么池牛，我看根本就是无耻之尤，干脆叫你蚩尤好了”

故事的背景发生在一个虚幻架空的王朝，江翊薇与姐姐江翊柔是当朝宰相江浩文的女儿。江浩文总共有五个女儿，没有儿子。江翊柔是长女，为其正室所生。江翊薇是四姨娘所生，四姨娘比江浩文其它几个老婆出生要贫寒一些，她当年是千娇阁的花魁，被江浩文用重金赎回，生下江翊薇便病死了。所以江翊薇在江府的日子并不好过，从小受尽四个姐姐和姨娘们的凌辱。至于大姐江翊柔，是个比较虚伪，且会看人脸色的人。她虽然也同样讨厌江翊薇，但是每次见到别人欺压江翊薇，她总会以大姐的身份站出来帮江翊薇解围，于是在江翊薇的心里，她的大姐就是天仙般的存在。

家境殷实的许子骁在酒吧认识了女孩成蹊，一次偶遇解围让许子骁发现女孩是聋子……在一次次的遇见里，许子骁对成蹊产生了莫名了情愫，当真相被众人揭破，当催眠师让他陷入沉寂，他会遗忘吗？

沐琉璃觉得她的一生就像那茶几上的杯具（悲剧）和餐具（惨剧），母亲不疼，父亲不爱。末世来临，被自己最信任的未婚夫和闺蜜无情的丢到丧尸堆里。重生归来，她发誓要伤害过自己的人付出代价，坐拥天下，玩转末世。轩辕羽澈，冷酷无情、权势滔天，的冥王。洁癖严重到令人发指，进他三米之内的人必诛。唯独她是个例外。沐琉璃：“你说，我们下一辈子还会在一起么？”轩辕羽澈：“你上辈子就问过这个问题了”这个世界上之分他要与不要的，而她属于前者。（简介无能，本文一对一私宠，专情，无虐文。）

如果你爱过一个人，你便知晓，这个人的一举一动对你有多重要。若你初恋之人是我，若令你魂牵梦萦的也是我，就算是魂飞魄散我也无怨无悔。你对她无微不至，对她温柔似水，对我却连见也不见。从来不敢奢求一生一世的相守，仅是伴你左右都无法做到，既然如此即便是恨，也要让你永不忘记……

张凌从梦中也能捡到宝，然而他却背负着拯救世界的使命。科技工程师？魔法师？这究竟是怎样的一个世界，他该何去何从...

人类会惧怕自己的异类，害怕失去，害怕自己的主权被夺走......所以我们就该死吗？不，我们要幸存给你们看。Survivor

四方上下谓之宇，往古今来谓之宙。浩瀚星空，无垠宇宙。当远古降临，大地苏醒，万灵重现。是结束还是开始……星空喋血，不灭战歌，征天路，话长生

本书主要从销售前的准备、目标客户的选择、推销实务、说服顾客、实用推销法、处理顾客异议、争取定单等销售技巧方面进行讲解，展现销售高手快速成长的道路，揭示冠军业务员的成功销售秘诀。

太阳每天的升起、降落都循着相同的轨道；人们每天的上班下班、上学放学都在周而复始地进行；你每天遇到的大都是一些熟悉的面孔。对此，一些人会无奈地感叹生活是多么单调、贫乏，以至于心灵在头发灰白之前就已经苍老，而苍老的心灵是停滞、封闭的，对它来说，太阳底下根本就没有新鲜的事。