藏医养生密码：藏医养生大智慧评论

本书集静坐养生与日常健康养生于一书，囊括作者养生法的全部内容，是作者几十年养生经验的精髓。本书内容客观、讲解详细、简单明了。认真阅读，坚持练习，可激发身体活力潜能，打造健康体魄，养出安宁心神。

催眠是一门严谨的、系统化的心理科学。很多时候，催眠都具有神奇的效果，它能帮助人们克服许多人生难题，尤其是可以深入人心，探知人心深处最为真实的心理意识。催眠心理学之于女人，更是实用至极。无论是女人希望通过催眠自己的心灵来获得宁静与幸福，还是想要通过催眠他人来探知他人的内心，都需要掌握相关的催眠心理学知识。本书从催眠心理学的历史开始谈起，运用趣味的语言来将看似难懂的催眠心理学简单化，从而使更多的人掌握并熟练运用。跟随《女人要懂点催眠心理学》，跟随心理催眠师上官文姝一起去修炼心理催眠技巧，你将拥有开启潜意识、改善生理和心理状态的力量，从而获得成功、幸福、快乐的心理秘方。

本书详细讲解了便秘的饮食治疗、生活方式治疗、心理治疗、中医治疗等内容，孕产妇、婴幼儿、老年人便秘的防治方法。并详细介绍了益生菌、肠道健康和便秘的关系，以及一些操作简便、行之有效的家庭治疗方法。

研究发现，人们体内的毒素仅有20％能够通过排便的方式排出体外，剩下的80％仍然会积存在人体内。想要排出这些顽固的毒素，仅仅依靠生理方式是行不通的。因此，需要借助其他方法来排毒。为了排除体内的毒素，不少人借助药物，这种方法虽然见效快，但却会在排毒的同时给身体增加一些新的毒素。其实，要摆脱毒素的困扰，只要从毒素产生的根源人手，采用科学的排毒方法，制订合理的排毒计划，就能使身体远离毒素的困扰。

我们身体由很多的组织和器官共同组成，它们之问除了协作、调节、统制、综合作用外。还有抑制、刺激、再生等作用，它们之间都需要有一个有机的传达手段。荷尔蒙和传达感觉的神经一起，对细胞或组织的物质代谢起重要作用。荷尔蒙总是随着血液移动的，分泌荷尔蒙的器官是内分泌器官。曾经有一段时间，流行把内脏烤了吃，说是“荷尔蒙餐”，这是一种脏器疗法。当缺少荷尔蒙时，将动物的肝脏、小肠、肾脏或睾丸等作为补阳药食用。

寻伍纪2013年十二星宫的能量坠入地球，外星人、地球人、机器人都闻讯来到中国一能量的聚集地，他们各有所求，可能量只禹于一个人，它值得谁去拥有，又为了谁而存在？到底是谁最终实现了愿望？敬请期待。

她贵为宰相之女，无奈，因为政变，她不得不与不爱的人成婚。本想安逸一生，可那个口口说爱她的夫君竟与叛军勾结。为了家族的责任，她选择背叛他，却也永远失去成为母亲的权利，原来她想要的幸福一直没有存在过吗？

她，23世纪王牌杀手，强大无比，却让最心爱的人所杀，下到地狱，阎王爷都要敬让三分。穿越到无人不知无人不晓的废物身上！废柴？不，十系鬼才系武无双，收服神兽。她丑？不，她美如仙子植物看了都惭愧三分。他，强大无比，无人不知无人不晓，却看上了她，宠她。绝对宠文1V1

千年前的深海黑珠，植入体内，到底是为了什么？一切的疑团，牵引他一次又一次踏上险途.....

揭露伪科学的主持人、招惹事件的倒霉蛋联手纯情刑警，破解一个又一个惊天悬案！螳螂捕蝉黄雀在后，争夺财产的神秘受益人，心怀仇恨的复仇者，预谋杀夫的枕边人，死去十年却再次复生的童年玩伴,他们到底是事件的策划者还是被害人……阅读之前，没有真相。热血刑警和腹黑名侦探“天敌组合”隆重登场，为我们揭开凶手的巧妙诡计。

失落的传说，曾经的无敌！秦地西北，边陲小将陆茗，机缘巧合下步入修真界，一念成魔一念成仙。麒麟现世，动荡修真界！风云流动，苍生颠覆！武动乾坤，疯魔乱舞，翻云覆雨！执剑天涯，拔剑如风，御剑黎明，入鞘封尘！掌诸天万界，牧仙的开始...

从出生等各方各面来看尹大公子无疑是一个人生赢家，无知无觉的在‘傲娇’病在少年都有的叛逆期越走越远，一面很不诚实的自认看透了红尘，一面却又想要逃避责任躲进安静的空间中谁也不接触，自生自灭；从出生等各方各面来看杜大老师无疑是一个注孤生的屌丝，他是常见的‘理想主义者’抱有很大的抱负却无法施展，同这世间许多平凡人一样，想要做些什么却因为现实潜在规则困得寸步难行，他想‘锄强扶弱’，可实际上他也是‘弱’者的其中一员，现实很残酷却不得不面对，人无法改变世界，只能随世界而改变，他却仍在罅隙间坚持自己的信念，坚持做一个独一无二的自己，试图用自己卑微的力量去改变什么；而这样两个矛盾的人却相遇了......

天启年间，宦官当道，政治腐败，苛捐杂税多如牛毛。江湖上恩怨不断，龙蛇混杂，各势力拉帮结派各据地盘。百姓怨声载道，民不聊生。本书讲述主人公的寻宝救父之路，经历嗔痴爱恨的江湖情仇。

前生的等待换来的却是恋人的背叛今生，他的等待却换来我的无所谓妖娆的曼陀罗中间一身红衣的花落碟，竟比这一片的曼陀罗还要妖娆，慢慢轻语，林剑风，这一切，我会让你为此付出代价。。看着眼前的女子，天下男儿为求他一下笑，钱财乃身外物，无奈女子不为动心，看最后是谁与她碟落天涯。。。。。。

几千年一遇的天马座流星雨，将几个少年卷入到一场神与神之间的战斗中，战神挑起圣战，这场战斗关系着地球的命运，他们穿上圣衣和战神对抗，但是事实比他们想的要复杂的多，神秘的黑衣人，强大的黄金圣斗士，战神幕后的黑手，一切未知的东西在向他们靠近