吃法决定活法：四季养命食方

人的足部被称为人体的“第二心脏”。古代医学典籍上有这样的记载：“人之有脚，犹如树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”所以，脚部的健康对人的健康长寿有着举“足”轻重的作用。而脚部最关键的部位就是脚底，脚底对于稳定身心活动发挥着极为重要的作用,它是与“美丽”和“健康”息息相关的人体基石。本书让每一个人自动参与足部健康的保养，积极具备自我保健的常识。拥有它、了解它、实现它，让你在一条健康美满的人生道路上喜气洋洋。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

生活在21世纪，出现了一个奇怪的现象：人不是老死的、病死的，而是自己折腾死的。古代人日出而作，日落而息，什么保养知识都没有，活得心宽自在。现代人看各种养生书籍、各种养生电视节目，却越来越不知道该怎么活了，这个说绿豆养生，那个说饮料致癌，养生方法更是千奇百怪，无奇不有。不仅误导了普通百姓的健康意识，更对人们的身心健康造成了实质性的损害。《活法儿》从每个人都曾坚持着的那些“道听途说”的坏习惯入手，从生活中的几个方面以故事的形式一一纠正人们在无意中给自己埋下的健康隐患，作为一本集大成的“纠错本”，针对现在养生书籍中漏洞百出的养生箴言，给读者指明一条正确的活法儿之道。

本书首先介绍什么是经络，什么是穴位，如何运用正确的手法来刺激它，以及他们之间的联系等，其次针对人体的十二经脉与奇经八脉进行详细解说，包括人体日常养生大穴、防病治病的保健穴位等。

本书紧密结合当前农村的社会和经济发展实际，针对广大农村读者的文化水平和阅读习惯，以农民喜爱的“一问一答”的形式，介绍医药保健知识时语言尽量通俗易懂，融科学性、针对性、知识性、实用性、趣味性和可操作性于一体。内容包括与农民就医相关的政策法规、农村卫生服务机构、就医常识、改变不正确的生活方式、树立正确的健康观念、急救知识、常见病预防、临床检验常识、常用药物使用、饮食与健康等，十分贴近现代农民的生活，使广大农民树立新的健康生活理念，相信对农民朋友会有较大的帮助。

她所有过得最开心的时光，除了小时候和家人在一起的日子外，就是和他在一起的每一分钟了。她最害怕的事，不是失去所有，不是没有幸福，而是突然有一天他会自她的记忆中消失，就像什么事也不曾发生，连一点可以回忆的东西都不留给她。原以为自己可以很洒脱，可以对什么都无所谓。直到他的离开，她才发现自己对他多么的不舍。她当初怎么能对他说那样的话？他是那么的爱她。希望他能快点回到她身边，因他们早就说好的，这辈子，要永远在一起！

—你说，爱上一个人的时间，究竟有多长？—不知道。但能确定的是，若要你去恨你爱的那个人，时间只需很短，很短。她本是一只下凡历劫的九尾狐。他与她的相遇，也不过是一场简单的英雄救美。他们斗智斗勇，相互“调戏”，本应该彼此相互了解然后白头偕老。但因为十年前的一场被误会了的腥风血雨，他将她逼的自尽。再相见，二人之间隔了数尺墙。

她是一个为爱流尽血泪。为爱，她累了，不想爱了，可为什么不放手呢？她想断去从前，重新来过。一路残爱，一路拾起，是否可以重来。（玉欣，这个是女主啦！）他，最爱的是去了，他想自己的心也跟随着去了。直到遇见她，他以为只是代替，不想心渐渐的活了，等发现，她已离去。苦苦追寻，是否可以重来！（男猪，司马磊。）他爱上他不该爱的人，他知道她是逃不过的劫难，他想守候。当她不想爱了，他陪着她。当她忘记了，他想自己可以追了，殊不知所有结局已经写好！（唐明杰）她是个为爱痴狂的人。为爱，她心灵扭曲，在追爱的路上她迷失了方向，迷失了自我。千方百计的爱，到最后只剩下，，，满地伤，颠不起的爱，她想回到儿时了。（萍芯）

轮回中一颗遗落的种子，误了孟婆的汤，接了多情的露，海棠树下，断肠花结相思草……他是她前世遗忘的记忆，一纸许诺，万里相随，生死与共……他是她最美丽的邂逅，含苞蓓蕾，雨润初绽，一场痴梦缠结，不问世间春秋……他是天，他是地，是她飞不过的海，是她越不过的山，可以让她生，让她死，可以让她万念俱灭，求生求死……情节虚构，切勿模仿。

公元二零二零年，SJLX病毒横扫地球，三角螺旋病毒改造地球所以生物的基因，从此进入武纪，主人公在武纪风云天下。

魔主一怒，浮尸万里。纵然重生草包，依然势不可挡！

白马非马，黑牛非牛，爱情不是情，诗经不是诗。

一本很轻松的文文。上天既然给了我上官清雪第二次生命，那么我就要活出我自己的色彩，异世我来了。“大哥，不用你以身相许了，留着你的相貌去祸害女子吧，小爷可是无福消受啊，哈哈哈哈。”“雪儿，你回来了，为夫等你好久了。”卧槽，是谁！是谁！是谁！哪个熊孩子这么不要脸！

如果你问我没有力量到了火影世界有什么彪悍的下场，我只能回答四个字——勇气可嘉！可是如果你觉得没有力量也能跟着主演们到处遛，我只能说——那是幻觉！如果你还能腆着肚子说，你能活得很牛B，那我只想说——真他妈扯蛋！这是一个小悲伤，大欢乐的穿越故事！女主不花痴，很现实；女主不勇敢，很胆小；女主没力量，很废柴；女主不聪明，或许很笨！就看看女主怎么在牛逼的火影世界像狗一样的活下去！

失足跌进下水道，为毛睁开眼就在原始部落了？没走两步就看见某男大杀四方，瑾童想报警，瑾童想回家！却被拎回部落，看着这山这水这树林，她……想报警，想回家！不过身边的人好像很帅？嗯，那就吃干抹净在溜。走之前顺便帮蛮夷拓拓荒，除除害，再帮boss大人打下万里江山！