一万种减肥方法

为帮助大家在繁忙劳累的工作之余放松身心，《MBOOK随身读：最好玩的娱乐游戏》介绍了多种类型的游戏，如聚会游戏——简单有趣，能活跃气氛，增进彼此的感情；婚庆游戏——让洞房活动文明又喜庆，为婚礼锦上添花；神奇魔术——带你进入神奇的魔术世界，感受魔术带来的快感；裁剪拼图——广受欢迎的智力游戏，让人百玩不厌；迷宫探索——体验前所未有的探索乐趣，激发大脑；智力大比拼——活动大脑很有效的方法，有助于提高IQ，脑筋急转弯——打破惯有思维模式，锻炼人的机智灵敏等等。适合聚会、婚礼、生活等众多场合使用，这些游戏趣味性浓、知识性强、便于理解、易于操作。

2007年的夏季我们邂逅了一位有着天籁般音色的灵魂歌者，他就是2007年“快乐男生”全国总冠军——陈楚生。本书既向人们讲述了陈楚生的成长故事，讲述了他平凡的童年、坎坷的青年，也讲述了他的青春与梦想，以及7年执著追寻的音乐历程。

越减越肥、就算瘦了还是会复胖，是许多人的减肥困扰，唯有少吃多动才是减肥的不二法则！为什么一定要选择健步走？健步走对男女老少都有益处，中途放弃或失败的几率很小，不要担心因为过度无理的运动而伤害到健康，也不需要花什么钱。本书主要揭示了韩国NO1超级模特SahraKim维持完美S曲线的健步走的秘密，让读者轻而易举就能实践超有效的8周健走瘦身计划。

七色脉轮瑜伽，是作者根据瑜伽的三脉七轮理论结合印度传统医学，色彩能量疗法、晶石疗法、香氛疗法，以及各流派瑜伽的特点，新创立的一个瑜伽健身体系。它能改善亚健康状况，辅助治疗慢性疾病，并能帮助练习者获得优美的体形和青春的容颜。让人在练习之余有所感悟，在俗世生活中保持一份难得的平和的心境。

服饰是装饰人体外表的，每一件服装是人体艺术的软雕塑；服饰是美化生活的，每一种服饰都是人们心理的反映，生动的服饰表现，体现人们深刻的精神内涵；服饰又是时代的象征，每一个时期的服饰特点，反映当时社会生活的风貌。

这是南唐时期的故事，一棵古梅树化成的妖，得高僧教化，又深有佛缘得舍利子除去周身妖气。在人世间行走，看尽人世百态，无情无恨......

她，华夏国的天才神医，不仅拥有绝世容颜还是古武高手，一手银针，既能伤人，亦能救人。她，注定是天之骄子。然而，当天才穿越古代，成为一个人尽皆知的“丑女”，还在新婚之夜被丈夫抛弃，心高气傲的她将会惹出怎样的事端呢？他，凌霄国的太子殿下，冷若冰霜，偏偏是万千少女们的梦中情人，只是人家却另有所爱，只对那人倾心。本将于最心爱的女人双宿双栖，却因为一纸文书而与一名不相干的女子成亲，偏偏这女子还是一名“无盐”女子。原来，人皮面具下的她是那样的倾国倾城，只是原来在不知不觉间自己伤她伤得那么深，而且，这一切似乎已经无法挽回了，只是，其实，他爱她。

你是一个哥哥罢了，只是她的哥哥而已。夜府原本是个十分平静的地方，夜君染也是一个无忧无虑的小姐，可是一切从遇到他开始就变了。爹爹不再宠爱自己了，哥哥也变得冷漠了，就连一向爱护自己的姐姐也开始变得那么奇怪了.......这次，且看君染如何解开这重重迷雾......

她是杀手界令人闻风丧胆的第一杀手，是第一杀手组织的幕后领导人之女。不料，一夜之间，她组织被毁，父亲被杀。从此，她以血起誓；杀父之人，她定让他血债血偿！她化身丑女，为仇接近仇人之子，她却先他一步爱上了对方。在两人预备订婚之际，她杀了他的父亲，从此，远走高飞、、、

秧歌是作者張愛玲的作品,當時作者剛剛經過新中國的革命洗禮,體驗並了解到當時人民的生活親身困境,到了香港後,自己也面臨了自立謀生的問題,作者藉著此書,告訴我們這些故事,書中描述毛澤東時代,人民所遭受到的種種改革與迫害,生活的艱困,藉著故事中的人物,描述其想要表達的思想,雖然人物是虛構的,但事情卻都是有根據的.

他生于云凌城的书香门第之家但天生带着一双血眼妖瞳因此遭其家族排斥并视为妖孽然而天不负他在他七岁的时候那双血瞳发生了异变从此这双血瞳改变了他的一生使他踏上了走向巅峰的道路……

。

曾经，她是高高在上的千金大小姐；曾经，他是个靠打零工养活母亲和自己的人；曾经，她用尽手段逼他妥协:“以后你就跟我了，我保你荣华富贵一生，我一点等你爱我”；曾经，他怨恨的对她说:“你知道么？我这辈子最恨的就是你，你真的我有多想让你死么？”；如今，风水轮流转，她是一名小职员，他却是A市翻云覆雨的人物；如今，她为了复仇，不得不想当初的他一样被迫就范；如今，他居高临下的对她说：“怎么样？做我见不得光的情妇感觉如何？”

《中国历史通俗演义》上迄秦汉，下至民国，两千年的中国历史栩栩如生地展现在我们面前。它是迄今为止唯一一部全面叙述中国历史的通俗演义。作者在写作的时候秉承“主本信史，旁征野史”的理念，取材审慎，观点平实，内容丰富，叙述有法，用语雅洁，自评自注，理趣兼备，洵为通俗史著的经典。

职场金领苏明玉——一个从小不受家人待见的女孩，在孤独扭曲的环境中长大成人，通过自己的努力获得成功，却在无法割舍的亲情之下，被迫一次又一次面对那个曾抛弃自己的家庭，伸出援手，给伤害过自己的人以温暖，给羞辱过自己的人以希望。而苏明玉，也在这种煎熬与纠结之中，了解了亲情的本质、血脉的力量……