体育百科知识博览

体育健身，突出以身体练习为主要手段关注学生身体生长发育和体能发展，关注通过对健身项目和运动项目的选择和学习,培养学生体育健身的爱好和运动特长,获得科学健身的方法,养成文明健康的生活方式,具备在不同环境中坚持体育健身的适应能力。

《少林十大健身功法》本书将古老的传统方法和实际应用紧密地结合在一起，通过长期综合性的锻炼，可使人体在精神、气息、脏腑和外在形体、筋骨、肌肉方面得到充分的调养和锻炼，并可提高武术技击的功力和搏技水平，对培养武术规范动作和攻防素质，对发展人体的力量、速度、灵敏、反应、协调、呼吸、内应力、耐力、精神等武术素质都有直接的作用。同时可改善身体各器官机能，达到益寿延年、强身健体的目的。

中盘是棋战中最重要的一部分。因为它的形势决定了残局胜、负、和的趋向。而要取得有利形势就离不开各种基本战术的正确掌握和灵活运用。本书选取了许多象棋大师的实战中盘精华，并对每局棋的形势变化、得失关键作了详尽的论述，希望对您有所帮助。

本书为《大道显隐——李经梧太极人生》的姊妹篇，由李经梧的弟子梅墨生和李经梧次子李树峻编著。书中集中展示了李经梧的武术文献和太极功夫，收录李经梧传太极内功、手抄《太极拳秘宗》及笺注、李经梧陈式太极拳经典拳照，为太极拳的修练者提供了难得的参考和借鉴。

随着社会发展的与日俱新，生活的节奏也不停的加速前进。由于人们的生活水平逐渐提高，使人们在物质和精神上都有了很大的变化，在穿梭的人群中，每个人都在为自己的生活奔波着，我们抬头不难看见林林总总的商业，琳琅满目的街道，社会的主流一直是围绕着人的消费来进行的，而时尚的生活，其实是一种消费方式，或者说是一种对待价值观的态度。积极，乐观，时尚，这些都是生活的元素，想要让自已变开心，就需要懂得如何能汲取古典和渲染新潮的生活方式。

一个小职员工在公司里穿越了，之后变成世家小姐，自己促使自己干任何坏事。。。

“夜凌轩，你可不可以别动不动就吻我。”某只泱气愤地说，夜凌轩：“不可以。”泱：“你能不能别这么霸道。”轩：“能，雪泱，我可以吻你吗？”泱：“不可以。”您的好友腹黑轩上线，轩：“我刚才说什么？雪泱？”你的好友傻白甜泱已上线，泱：“我可以吻你吗？”轩：“可以。”说完低头吻住了墨雪泱那果冻般的嘴唇。本书男主性格多半，时而温柔，时而霸道，但绝对是宠女主哒！

相传，人魔龙三族连年征战，人皇独大，龙帝擎天，魔祖神威，而时至今日，龙族灭绝，人魔二族岌岌可危。少年龙阳为父证名，偶得万龙精血宝珠，手持傲世天龙戟，血战苍天立雄伟，拯救龙族于危难之间。我以龙之意志，号令万龙归位，随我征战，立龙之威，血染青天，刀斩混沌。龙之传人，浩然长存。

在赤藍大陆上，有三个帝国分别是魔族、巫族、血族，三大帝国控制着整片赤藍大陆，三国和和谐谐，从未打过仗。

一个圣杯，一场上演了万年的圣战！赢得圣杯的一方，可繁盛千年！输的一方，将就此不振！一个是背负宿命的精灵，而一个是继承龙魂的猎人！

（已弃坑）她，攻略部门的耻辱，从来都完成不了攻略任务。直到有一天，意外获得一个系统，从此攻略之路一帆风顺......他，是集万千宠爱于一身的少爷，却不幸体弱多病，昏迷不醒，需要收集灵魂值才可恢复。原本没有交集的两人，却因为这样，而有了交集。（已弃坑）

陆青青，二十六岁的准剩女，当代码农一枚。第一次相亲成功，想平平淡淡过一生，不求荣华富贵，不求轰轰烈烈，结果订婚定的硝烟四起，双方家庭数次交锋，惨淡收场。第二次相亲成功，以为遇到真爱，欣然步入婚姻的殿堂，从此过上幸福生活，结果上演的是小王子复仇记，各路牛鬼蛇神担当主角，离婚在所难免。二十六岁到二十七岁，陆青青仿佛过完了一生。真爱不过是自欺欺人，婚姻破裂，父母辞世，人生的意义在哪里？“青青，你太笨了，领结好丑”没错，上天看不过眼送了个小天使拯救了她。第三次相亲，再见经年，她不再是她，他还是他......？

一位二十多年出租车生涯的老司机，给大家讲述午夜开出租车所遇到的，还有别人讲到的灵异故事，把它集绵在一起写成了一部小说。白天拉着客人满京城的穿梭，这夜里还真有鬼打车吗？各种各样的灵异事件出现在午夜，这颗心总是在绷紧的跳动，怒诉冤屈的女鬼，脑袋可以旋转的人，飘动鬼火的墓地，开不出去车的鬼打墙，恐怖偏僻的慌宅，午夜里动人心弦的恐怖歌声，这真是各种奇遇于出租车的夜话生活，虽然这些事情很荒唐，但是却是你身临其境的遇到，你该怎么去做去想？午夜的鬼有夜啼声，墓地里飘舞的鬼火，野外的慌宅鬼屋，怒恐的索命冤魂复仇，恐怖的午夜歌声，鬼事尽在出租车夜话鬼事集绵中。

2013年，叶云姣在去香港的途中发生车祸，虽然狗血但是就是这样她重生到1980年的香港，带着对这个城市复杂的感情，叶云姣将遇见什么事什么人呢？

尝尽屈辱的人才更懂得实力的重要。经历死亡的人才更懂得生存的法则。被奴驭致死，此后生而为龙的少年，踏上一条问天之路。未知的世界，山海间充斥着无尽的机遇。这一切的爱恨情仇，就以掌中利剑为记，让风云为我而变，天地为我而动。山海剑录，带你进入一场神魔之巅，天元之境。新人新书，望各位支持。