美食与保健——冠心病食疗谱

心理健康教育已受到国家、地方政府和各级各类学校前所未有的重视，大多数学校已面向全体学生开设了心理健康教育课程，学校心理健康教育正方兴未艾。

本书让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的预防和治疗方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警讯。拿起这本书，您会发现，它内容涵盖广，信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书全集》吧，试着翻翻它，觉着可以读·读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。您或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

本书以“饮食原则”为中心，以“宜吃什么、忌吃什么”为重点，从对糖尿病的积极作用、对并发症的积极作用、巧妙搭配、食用禁忌、降糖烹调方法五个方面，深度解析了92种宜吃食物、13种辅助降糖中药，并为您推荐了104道适合糖尿病患者经常食用的菜谱。还根据六种常见并发症的特点，提供了详细的饮食原则和宜吃食物、忌吃食物，帮助您有效控制和预防并发症。

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

愿为我所爱之人创造天堂，亦无往而不顾，伤之爱我的人也不在乎！他是最残忍的修罗，心狠，手段毒辣，夺去了她的身和心，还要毁掉她的一切。哈哈哈……季郴，我不恨你，只是从今往后，我安笑再也不会爱上任何人！爱情破碎了，又或者这从来只是她一个人的欢喜。一场沉睡，再度醒来，她谁也不认识，连同过往，也一齐忘记了……【本文小宠大虐，男主强大到变态，女主就是个平凡女子，不要指望什么后期强大，成为什么国际设计师大明星啊啥乱七八糟的，就是简简单单爱，掺杂一些女人之间的阴谋诡计，帮派复杂之争啊啥的，不喜慎入！】

我的人生我做主！！却被一个男人打破，“瑶瑶，他是谁呀？”她朋友问道。“新来的总裁同学。”某女很轻松的回答。“！！”呆住“你们这是什么关系？”另一个朋友问道。“表兄妹。”某女再次回答。“……”男主坐在一旁没说话。

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充分展示编选者视野的宽广、包容、博大，体现当下微型小说的多样性与丰富性，是一本水准较高的集锦之作。

一次巧合，一场误会，一段旷世奇缘。是情深缘浅留一身遗憾，还是情浅缘深一辈子怨偶。只见花不见叶。花叶生生两不见相念相惜永相失。一袭红衣陪你傲视天下一錧银发伴你海角天涯

吴世勋！我，不知道自己的过去！然而相信，未来是要靠自己努力的！我，向往童话里的故事！却为精灵的默默付出而感动！如果有一天，我们相遇了，那一定是上天安排的！如果有一天，我已经认不出你了，不要担心，因为你在我心里，从未忘记！只是记不起来而已！我不管你是韩静瑶还是刘夏静！你都是我吴世勋的女人！你记不起我，没关系，我记得你就好！吴世勋，我想一直爱你，可是以后的事我没能意料到，我开始做个逃兵，逃避一切可以伤害到我的事情我是胆小鬼吗？保护好自己有什么错，如果早知道接受是背叛的前奏，那么我宁愿没遇到过。

她是孙家嫡系唯一的女儿，皇上娶她只为她身后的势力，遭陷害而亡，一睁眼重生回到五年前，老天有眼，立下毒誓，她要让害她之人生不如死；他一身红衣，妖冶至极，他们一个是毒后，一个是反王，同病相怜，他们在一起碰撞出的力量可不容小视，江山都岌岌可危！本文纯属虚构，请勿模仿。

小说主线是男主人公花袭龙根据伯父生前留下的奇怪线索与女盗贼伙伴的一路解密与逃逸；辅线有两条，警察追捕和邪恶势力追杀。经机智逃逸与层层推理解密后发现所寻找的秘密原来是竟是……最终敌我对决，花袭龙被捕，女贼伙伴则巧妙化解危机将其救出。故事节奏跌宕紧迫，逻辑严谨，悬念较多，构思设伏巧妙，解密机巧，人物性格鲜明，心理刻画细腻，题材新颖，小说可读性强。书友群：551711059

脂肪，既是让我们身体丰满、皮肤有光泽的朋友，又是导致我们肥胖、臃肿的敌人。特别是在这个饮食没有规律、缺乏运动的年代，“脂肪危机”成了很多爱美女性面对的重大问题。如何燃烧脂肪，如何快速地燃烧脂肪，都是要解决的问题。在与脂肪的战争中，女人们做了很多不懈的努力，抵制美味诱惑，节食、断食、断水，吃辛辣食物、药物，运动、针灸……五花八门。女人们的心情也常常因此受到体重计上忽左忽右的指针的控制。

万古大战，万族不敌，世界尽崩，尊上以无尽伟力，放逐亿万世界，一机尚存，只身挡敌，使万族得以遗存，十万年后，大世花瓣盛开......虚空外一道亮光冲向了一个漂浮的小世界，在世界中，有一颗蔚蓝色大石漂浮着，“人族原来在这......”亮光再次冲向了蓝色大石---人类文明的发展步伐逐渐加快，人类对世界的认知越发深刻，然而突兀出现的科技大爆炸却使人类减缓了对世界的探索......城市的一栋楼里，正开介绍会，“大家好我是新来的快递员，我叫杜~小~超，也可以叫我快哥（紧张中）【底下顿时一片雷鸣般的掌声】...