365营养菜

根据人们不同时候的不同胃口，精选了近百道家常开胃下饭菜，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，开胃开心，让你吃得美味，吃得舒畅。《开胃下饭菜》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

本书重点就推进成都美食之都建设中的新形势、新问题、新要求进行研讨。

吃并不是一件简单的事，仅仅为满足口腹之欲的吃是肤浅的，我们应该更深入地了解美食背后的东西。哲学并非遥不可及，它探究的所有问题都深植于生活中。年轻时的我们也许没法理解它，但那种思维方式会存在于脑中。所以，我们想把种子播撒在思想的土壤里，让“好吃的”食物长出“懂得吃”的哲学。这种子也许会萌芽，也许会枯萎，但你总会得到些什么。而这，就是本书的全部价值所在了。

《大众美味小炒》是专门为普通老百姓设计的一套家常食谱，这些食谱选用了日常生活中常见的食材，采用比较简单的方法烹制而成，一般读者都能学会和制作成功。书中附有烹调方法、食材的选购处理及营养功效的介绍。有的菜只需更换食材、调料或烹调方法，即能变成一道新菜的“新口味”，一菜变多菜。该书内容更丰富，轻松易学。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

一个21世纪的青年学者，因爱妻出轨，伤心之下，车祸而亡，然一缕冤魂不灭。一个古代皇子，在逃亡路上九死一生。当二人隔着遥远的时空相遇，又会成就怎样的传奇？请看文弱书生是如何变为一代霸主。

天绥宗乃为神宗大陆第一门派，历经“天神之战”屹立在世界东方，其门下弟子上万人，主修“练气”“涌脉”“洞府”之神通。而东丹府为神宗大陆第五大家族，在一夜之间，与第一大家族发生冲突，被灭门，而幸存下来的小姐东丹季珍被秘密送往晋城之中，而幸存下来。此后东丹季珍为报大仇进入天绥宗，开启了修仙的道路……

“爱妃！半夜了。快吹灯。上炕来耕田！”一不小心穿越成苦逼的农家女，附送一枚可爱的小包子。吃不饱穿不暖之际，内有无耻叔娘，外兼极品亲戚，中间还有一群面黄肌瘦的兄弟姐妹！“儿子，娘一定会让你过上最好的生活。”“娘亲，爹爹是谁啊。”“……”我怎么知道你爹是谁！囧！且看她小富和安，温馨家园，带着全村奔小康。

少年刘石生感觉自己就好像睡了好长好长的一个觉，一觉醒来的他发现自己正躺在洞穴中的一个温池里，可是留在他大脑里的那些记忆却全部被抹去了，他是谁？为什么会出现在这里？对亲人的强烈思念让他离开收留他的养父一家，踏上了回家的路……

一场轰轰烈烈的爱恋，让三个人拥有了不同的结局。而命运，堆砌成一条截然不同的道路，已然无法回头，那么，便勇敢走下去吧……且看滔滔江山，谁主沉浮！

她向来我行我素，风云叱咤，孰料中性打扮也成她的错，被当成那狂妄少爷绑架，而公子爷却大言不惭说：“陪本少爷一夜，我就赎下你这冒牌货！”到头来，冒出位黑帮酷少，玩转手枪和她讲价还价。“我救你，只索一个吻，比他的便宜。”一年后，她成了他家豪宅的亲亲“小阿姨”。“你想搞我？”她轮起匕首，照他的脖颈划下去，汩汩的血染红床单，那夜，激情狂欢，放纵酿成祸端。

在这个大陆上，成为一名武者已经成为每一名少年梦想，强者的世界里，永远都不会同情弱者的凄苦.他，是一个不屈的少年，生活的不堪加上父母的仇恨，让他懂得，只有自己走出一条王者之道，才能被强者的世界所认同...........感谢我看网素材库免费提供封面支持！！！

命运像是早被安排好了，他与他，他与她，每个人都被无形的线牵引着，成为命运的傀儡，是斩断这命运的枷锁，还是听从命运的操纵呢？

陈家村被猫妖所灭，陈扬藏躲在茅坑之内侥幸逃生。后拜在当地门派，经过精英选拔大会进入到一流门派闲云阁，此时陈扬发现自己竟然是一个天生的用剑高手，而且还拥有着罕见的不死之身和人格能量。因一次巧遇，陈扬碰见一远古妖兽，妖兽用气息炼化陈扬身体……随着陈扬实力的增强，接触到一个个惊天的秘密，整个修行世界也因此风雨动摇起来。新人新书，还请多多支持，点一下收藏，万分感谢

本书介绍了超越对手，向竞争对手学习的7个要素：学习乃晋升的基石、聪明的员工拜一切人为师、向竞争对手学习需要良好的心态、向竞争对手学习的方法和策略等。