美食与保健：肥胖病食疗谱

有专家称：“最好的健康之药--食物、药物、疾病三者间的相克与相宜。”告诉你食物治疗最简便最有效的方法，平衡膳食吃出健康--最有效的健康直通车，让本书成为你一生的健康顾问。食物相克和相宜的说法已流传很久。大量的科学资料和无数的客观事实证明食物相克是客观存在的，并非无稽之谈。怎样才能完全做到精心搭配、科学饮食呢？本书您给提供了一些科学的指导，让您吃得更好、更放心。书中详细介绍了多种食物的相克和相宜原理，以及怎样有选择地食用各类食物，并能做到有利无弊。

全书立足于生活，采取多角度、全方位的方式，介绍了生活中一些极为实用而又易被人们忽视的养生方法。书中的方法不但涉及到各个年龄层次的人的养生重点，也考虑到了普通大众的经济状况，这些方法都是以中医理论为先导，以实际效果为基础，并经过实践的验证总结出来的，因此，对科学养生具有指导意义。 全书立足于生活，采取多角度、全方位的方式，介绍了生活中一些极为实用而又易被人们忽视的养生方法。书中的方法不但涉及到各个年龄层次的人的养生重点，也考虑到了普通大众的经济状况，这些方法都是以中医理论为先导，以实际效果为基础，并经过实践的验证总结出来的，因此，对科学养生具有指导意义。

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

《国医养生密码：国医养生大智慧》就以这些国医推崇和总结的养生方法为线索，告诉大家如何在日常生活中建立起符合我们生命规律的生活习惯，从而给自己一个高质量的生命过程。追本溯源，破解国医养生的万古流芳之术。中医学是中华民族的国粹之一，在漫长的实践中，国医辈出，他们皆以仁者、仁心、仁术立世。

本书教你了解便秘常识，帮你走出便秘的误区，最后提供一些解决便秘的方法技巧以及大量的饮食调理的验方和食谱。告诉人们多吃高纤维和有利于产气的食物，适当增加脂肪的摄入，多吃含维生素食品，并增加进水量。增加含纤维素的食物，能刺激消化液分泌和肠的蠕动，缩短食物通过肠道的时间，有利于顺利排便。人们每天仅仅花费5分钟的时间就可了解专业医师所掌握的常识，在日常生活中就能有的放矢地预防和治疗便秘。

她来到异世，拥有了向往的温情，拥有了前世所没有的一切，开始变得柔情，但是到了最后，她要作何选择？

顾亦然这辈子犯过三个致命错误，一是走错房间，二是睡错对象，三是搞错老婆。直到某天意外在路上捡到萌娃一只，他的字典里才出现绝望二字。某顾：你应该管我叫爸。某娃摇头：不对，你是妈妈的哥哥，我该管你叫舅舅。

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我欲修仙法力无边噗哈哈哈哈哈哈那时中二那时宅腐那时肆无忌惮无拘无束

五行一朝出，世人皆为猪；莲花重开日，真神归来时。谋略激情爆笑励志热血沸腾曲折离奇在孕十万载一朝永流传龙神儿：“也许，我们的一生不能像繁星一样闪耀，夺目，永恒。却绝对能够像天际的那一抹流光似的，虽然短暂，但那瞬间的美，将撕裂整个黑暗。瞬间是短暂的，但我们无数个瞬间将永不停歇的照亮整个黑夜，让黑暗支离破碎，让瞬间成为永恒。以此，便可以给我们所在乎的人带来璀璨而无限的光明！”龙神儿，说起身世曲折离奇；提起感情，一怒为红颜；谈及天赋，世间绝有。他，不是一个狠到忘乎所以的强者，却是一个强大到独领风骚的天才！

“你有病！”“你患有宠萝莉病！”某天小萝莉叉着腰，得意的对着正给她削苹果的某人。某人默默的削完苹果，喂到小萝莉的嘴边，勾唇笑，“我不仅患有宠萝莉病，我还有……”小萝莉听到此顿感不妙，刚想要转身就跑，可谁知还未有动作就被某男圈入了怀中，她唇上多了一抹柔软，苹果瞬间掉落在地……某男腹黑笑：我不仅患有宠萝莉病，我还患有吻小橙子的病症。【萌系甜文，来呀，阅读呀，一起造作呀~】

三千神魔想达到不朽不灭的境界与宇宙同寿，不朽已成不灭难存！三千不朽之躯化为一方世界，留下执念期望后人突破不朽达成不灭。李大善人恶相天生，不灭相随，誓要攀顶一览这神化世界美景！谁想登顶之后还要力保两个宇宙不被破灭，大善人表示太累了，需要收藏和票票激励。。。。

华夏的特种兵王君林，在接受国家任务一统华夏国黑道之后，由于卧底资料丢失，数罪并罚被判处死刑，行刑当天，竟然被一道闪电劈中，莫名奇妙的来到另一个世界······

金陵岂是池中物，一遇风云便化龙。“雄霸，今天我等就和你算尽恩怨。”一身古装的步锦云说到。“成也风云，败也风云，我呸，”雄霸一声怒吼冲向了风云二人，一道气力把二人打飞，聂风变身麒麟魔，手握雪饮刀，二人合力杀了雄霸风云二人归隐江湖，在认识了第二梦之后被傲决奸计所擒，步锦云为救聂风独战傲决，傲决因手里的魔剑之威，使得步锦云没有还手之力，天剑无名赶到，与魔剑同归于尽，至此魔剑只剩下了一半，不知所终，天剑被灭，聂风因变身麒麟魔而无法复原被封印，第二梦守卫着聂风老死。聂风冲出封印时已完全变成麒麟，因冥冥之中的感应来到了地球，被修仙者所杀，元神附身在了武魂世家最后一子武明的身上。

这本书讲了诺曦、雨馨、颖雪三姐妹与tfboys不平凡的爱情