降血糖不可不知的300个细节

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

《便秘对证自疗》详细介绍了便秘的中西医治疗思路、方法以及中医名家对于便秘的辨证施治思路和分型辨治医案。医案部分收集证型全面、治疗效果确实，体现了中医学对便秘的临床治疗水平。《便秘对证自疗》适于中医临床专业人士、中医院校学生阅读，也可供患者及家属学习参考。

本书介绍心肝脾肺肾养护方法，应用经络穴位治病养生法，补气血的方法，四季养生法，中医饮食养生法，喜怒哀乐对健康的影响，健康的生活习惯，老人、孩子、中年人养生经，中医防病治病常用的方法。本书内容广泛，如果您每天静心坐下来花5分钟时间阅读一个小节，书中的保健知识将会给您的生活带来积极的影响，长期坚持运用，将受益无穷。本书适合广大群众特别是中年人、老年人阅读参考。

糖尿病为常见多发病和现代难治病，我国就有数以万计的各个年龄阶段的糖尿病患者。为此，本书将为广大患者提供最简单、实用、专业的温馨指导。结合我国悠久的中医理论，遵循预防加控制的手段，采用药疗，食疗加运动的保健策略，主张以调理为主，主动调整生活习惯，保持心境平和，保持与自然界的平衡，避免病情的蔓延和扩大，使患者能够最大限度的享受幸福、健康的生活。

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

参与［圣杯仪式］崩解之战，却意外穿越时空孔洞，降临一个全新的世界。未知世界，超凡力量，种族之争，位面战争，且看克劳德如何应对种种困境，手持圣杯，踏着神族与恶魔的尸骨，登临至高无上的英灵王座。

校园里的爱情总是那样纯洁，可爱的她从高一就开始无法自拔的暗恋高冷帅气学霸，可学霸就是学霸，眼里只有学业，何况身边还一直有一个表妹跟班，纵使希望渺茫，为爱而生的她依然义无反顾。千年追寻，午夜梦回，泪湿枕巾，费尽心机，最终能否逃过宿命？他和她结缘在千年前，原来爱和恨都是心魔，原来一切都是因果循环；原来百年未必修得同船渡，千年亦未必修得共枕眠。缘，真的妙不可言！命定的爱人，你是在哪里迷了眼，为何到现在还不来与我相聚？

五年前，苏雨桐遭母亲算计，人生翻天，带着肚子里的孩子她仓皇而逃，五年后，她同女儿一起遭到绑架，阴谋下他收到了一份大礼，“您的老婆请签收，五分好评呦亲~”卡片上的字让他眼角抽搐，快递小哥将一个巨大的精美箱子抬了进来，谁能告诉他，现在的老婆都能快递包邮了么！

十几年前的恩怨，十几年后，报复如同暴风雨般来袭，可他万万想不到，天使一般美丽，敢爱敢恨、活泼可爱、勇敢的她，竟然是来报复他的！！！“你就不怕我杀了你吗？”“杀了我，你下辈子的性福就没了。”………………文笔不好，请多见谅，如若不喜，请绕道

鹤仁素穿越后，凭借着前世学到的探案检控技巧和心理行为研究，破获了一大串的阴谋案件，是轰动苍宇国的奇女子，可她却不知道，原来最大的阴谋就隐藏在她的身上，还误以为自己人格分裂，差点被击溃，对沧辕司命一见钟情，开始了一段不要脸的女追男，最终虏获美男，可没想到，沧辕司命就是魔尊魑血。

他等她，救她，也听她说过请记得带我走的话。可两世以后，当他再次出现在她面前时，她的眼里却全是疏离。“在这么一个让我害怕的世界里，我已经不敢爱上任何人。”“可我也的确不是什么人。我是你百年前身边成日地睡着的蛇，我想带你走，想让你的脚不再踏在荆棘之上。”

上古的秘密至今都没揭开，世界真的像眼前所见那样吗？既然路在脚下，那么命又在何方呢？这一切就像一道道门一样，一重重的打开，一重重的越陷越深，越是了解到上古的事情越是让人心惊胆战。这一切的谜底又是直指何方？这个世间本就是一局棋!究竟是谁在博弈?我本就不是这个世界上该存在的！就让我来打破这一切吧！

“我是一个孤儿，所以我想要打击全天下所有的犯罪行为，不让天下再多孤儿！”这是杀手江洋最初的心愿，所以他毅然决然的走上了警察的道路！穿梭在灯红酒绿的都市之中，美女接连投怀送抱，他是否能保留住自己的最初坚持，成全他只爱一个的心愿呢？

初恋很难忘，但往往令人最为受伤的亦同样是初恋。本想不再谈情的叶馨，但是在遇到苏恒志这样一个体贴而又成功的男人时；她却犹豫了，即使不去触摸，那伤疤还是在那里，还是隐隐作痛。但他对她的好，她又岂会毫无察觉。这样的温情脉脉，即使是铁石心肠也都会有柔软的那一刻，更何况是个大活人。曾经的痛，始终还是被苏恒志给止住了。但当他们好事将成的时候，苏恒志青梅竹马的前女友却出现了。那么，此后，叶馨又会是在哪个位置？他们会是一生一世一双人吗？

夜空有着悲惨又短暂的一生，而到生命终结之时，却碰到了突然出现的系统，从此开始了漫长的快穿之路，寻找内心遗失部分的旅程，攻略各种各样的任务目标，直到……