同类推荐
热门推荐
健康养护实用通络按摩
本书分为三篇:第一篇实用通络按摩法的理论依据与应用,介绍实用通络按摩法的人体解剖学基础知识、人体经络学基础知识;第二篇实用通络按摩手法、介绍实用通络按摩基本手法、人体各部位通络按摩法;第三篇实用通络按摩法在运动实践中的应用,介绍通络按摩法在运动按摩及常见损伤治疗中的应用;在篇末附有作者近年来利用通络按摩法治疗疑难病的成功案例,供参考。本书中的按摩手法针对性强,简单易学,易于掌握,适合大众健康养护的需要,特别是对消除运动性疲劳、恢复体力、预防伤病、增强体质等,均具有积极的作用。巧言能善辩游刃皆有余
一位诗人约翰·唐说过:“没有别人,你即是一座孤岛。”或许每一个人在广袤的地球上都能建立属于自己的小天地,但可以肯定的是,这些小天地一定是相互联系、彼此依靠的。其中联系和依靠的纽带就是人与人之间的交际。交际是一件很微妙的事情。虽然有的人好像天生就具有交际能力,他们总能在事业上找到成功,在经济上找到财富,不过,大多数人并不是天生就有这种受人欢迎的个人魅力,他们需要付出许多努力来培养这种受人欢迎的品质。