同类推荐
热门推荐
不经历坎坷的人生哪会幸福
木槿是一个刚刚都够着四级的残疾人,在经过工作和感情的重重的打击以后,不在敢接近任何人……炎焱一个有颜值有能力的高富帅。儿时就被木槿吸引,但因为一些原因放弃了。多年以后再次相遇,彼此还是相互吸引,而炎焱是否还会选择放弃……阴魂缠身:鬼夫你好污
我叫白且安,有着世界上最薄弱的命格和最可怕的血脉,注定命薄如纸,是有人以命换命,让我活到了现在。可就在我十八岁生日的时候,有一只男鬼缠上了我,还想跟我发生一些比较亲密的关系,他身材完美,长相完美,就是……太能干!热血军迷:野战军体质锻炼手册
本书介绍了野战军士兵的身体衡量标准及锻炼的内容和方法。包括体能锻炼的组成、体能锻炼的3个阶段;关于心肺锻炼的项目和具体方法、肌肉锻炼的项目和具体方法、力量锻炼的项目和具体方法、柔韧性锻炼的项目和具体方法、平衡能力的项目和具体方法;最后介绍了各国特种部队的一些特种训练内容与方法。