补肾食谱

本书对家庭常用的烹饪技法加以重点讲解。书中精选了近300种菜例，原料取材容易、操作简便易行、营养搭配合理，每道菜肴不仅配有精美的成品图片，更针对一些重点菜例加以多幅步骤分解图示予以说明。

同样的食材，同样的调料，不同的人却会做出不同的味道来。这本《易学的拿手菜》教你用生活中常见的材料，轻而易举的烹制出贴上你标签的，专属于你的拿手美菜。学几道拿手菜不仅可以慰劳家人，更可以提升个人魅力指数哦。快来翻开这本书，轻松学习，感受美味吧！

联合国教科文组织公认的健康概念：“健康是身体上、心理上和社会上的良好状态。”就父母而言，给孩子一个健康的身体，这是不可避免的责任也是心甘情愿的义务。这早是共识，然而这并不全面，真正的健康是全方位的，从身体到心灵的全面健康才是真正的健康，唯一的健康。不仅要给孩子培养出一个好身体，也要给孩子塑造一颗阳光般的心灵，做好成就孩子一生的准备，满足未来社会的需要。努力提高下一代的全面素质，才是为人父母者所掌握的养育儿女的艺术的最高境界！

川菜是以成都、重庆两个地方菜为代表，选枓讲究，规格划一，层次分明，鲜明协调。川菜作为我国八大菜系之一，在我国烹饪史上占有重要地位，它取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，融汇了东南西北各方的特点，博采众家之长，善于吸收、创新，享誉中外。

在重庆烹界，李跃华老师算是一棵常青树。他技艺精湛，一生勤劳，70多岁还坚持劳动，站灶炒菜，他的厨德令大家由衷地敬佩。李老师的拿手菜非常多，可谓款款精美，道道绝伦，能够品尝他烹制的菜肴是人生的一大福气。《跟大师学做经典川菜》的作者沈智敏老师将李老师生平最精彩、最拿手的菜肴记录下……

小时候的她，纯真可爱；长大后的她，冷漠妖娆。一切，只因一个命运牵绊。为寻傀儡手链，她来到樱妦学院，看到了小时朋友筱龄，可惜她已经不记得自己；亦看到自己的大哥哥陌流寂；夜？一个关心他的冷漠男生，曾经跟她在一起训练的男生。但是，不只如此，好像，四大校草，都爱上她了呢！但是，她毕竟只是紫色傀儡娃娃。可是，当爱情真正来临时，她是否可以摆脱傀儡命运？做回最真的自己？

他，是一个被家族赶出的纨绔废材。他，是一个前世渡劫失败的修炼疯子。就这样，一个纨绔弃少想不高调都难。左手执生死，右手握苍穹，醉卧美人塌下，逍遥自在人间。

迷途入境，一朝为仙。万事且从头，我却奈何......独孤九天！

我叫周云，我穿越了，穿越到了自己的书里。我同桌是一条美人鱼，故事从这里开始了。屌丝穿越高富帅，就是这样，就是这样，80后的回忆。

一张旧照片，引出深藏在隐秘心底的一段往事，关于十年。人生若只如初见，也许后来的故事会有不同。也许，谁知道呢。你且续一杯咖啡，听我说说这个故事。因为十年以后，故事的「后来」已经憋在我心里太久，太久……——你也许不知道，我并不是一个守得住秘密的人。

断裂的时空隧道，让刘小凡一去不返！霍尔金S3星球上的美女们，哥来了……哥的任务就是赚钱赚钱再赚钱！直到有一天富可敌国，干点什么才好？算了……买个江山当皇帝吧。正待后宫三千！忽然天外飞仙……又见初恋，他是走是留？人生有很多种选择，但活着只有一次，且不让自己后悔即可！

天武大陆突现红霞，自此末世降临，武尸横行。为了生存，曾经的富家千金可以甘身为奴；曾经的武道强者可以摇尾乞怜；甚至高高在上的一国公主，也可以卖弄风骚，只为一顿饱餐。人文律法彻底奔溃，没有底线，只为求生。开创玄幻末世流，爽爆末世，唯武至尊。我的另一本小说《万古僵祖》

温九颜这只小狐狸热爱整蛊，却偏偏总是一脸无辜毫不自知。古灵精怪的她却总是在某人淡定的眼神下吃瘪~在他的陪同下，勇闯神秘的贵族学院，温文儒雅，天真呆萌，风流不羁，霸道痞风各色美男！当她发现自己天生的演绎天赋后，她又该怎样演绎自己精彩而又明媚的人生？

一个初夏的雨夜，一个叫小敏的上海女孩来到重庆。她遵照父亲遗命，要将一个遗物交给在重庆上清寺出家的叔叔，但上清寺早在上个世纪很久前就消失了。在寻找上清寺的过程中，女孩得到“我”和老曾的帮助，得到了爷爷遗留的藏宝图，三人跟随着十二张藏宝图的指引，解开了一个个谜团。

一个25岁的女孩，就在大学毕业的那一天，她和男朋友分手了，她哭着挽留，男朋友走的确连头都没有回。从今天起她就步入了这个充满诱惑的世界，开始了她的新的生活。