常用养生保健食谱

《内经》是我国非常著名的《黄帝内经》的简称，现分为《素问》、《灵枢》两书，可以说是我国现存较早的一部重要的医学文献，成书的年代，大约是在战国时期。这部重要的医学专著，究竟出自何人之手，至今尚无材料可考可证实。《黄帝内经》的内容是极其丰富的，博大精深，可以说谁也一下子撰写不尽。笔者仅仅从《黄帝内经》里挑出了一些与今日社会生活实践中人们讲究养一延年益寿比较接近，或曰比较密切相关的一些问题，通俗易懂地撰写了一下，便于人们在实际生活中，进行参考和应用。

《无毒一身轻全集》逐一剖析来自于环境、食物、压力及人体自行产生的各种毒素，从简单的日常饮食、运动入手，全面详细地介绍各种排毒方法，让您轻松地掌握一些排毒技巧，给身体创造一个洁净、通畅的内环境，为自身打造一个健康的排毒系统，有效地排除体内毒素，让您每天都充满活力！

老年人占农村人口的比例越来越大，提高农村老年人的身心健康，是建立农村和谐社会的一个重要方面。《农村老年人知识读本》介绍了农村老年人健康生活的方方面面的知识，内容涉及农村老年人的饮食营养、疾病防治、心理健康、与家人和谐相处、对孙辈进行抚养与正确教育等有关方面。

俗语说，好女人是一所学校。对于女性来说，发现自我，认识自己，使自己在更高层次上成为一名好女人，有着不同寻常的意义；而对于男性来说，不懂得女性的男性不可能是完全的男性，因此，了解女人，认识女人，研究女人，从而发现女人在人类社会进步中的重要作用，做到尊重女人，关心女人，便是本编写的目的。本书从女性的角度，对女人一生的生理变化以及恋爱、婚姻、家庭、教育子女、避孕优生等各个方面进行了详尽的介绍，内容丰富，实用性强，具有严谨的科学性和广博的知识性，是一部值得所有女人和男人仔细研读的好书。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

17岁大学毕业之后，因为酒会认识了kai，渐渐的饭上一个叫EXO的团体，一次机会让我加入他们，意外的很受爱丽的欢迎，我，是EXO的小太阳。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一个清洁姐姐的宅斗心酸历程，凄美、动人、感人、肺腑。我呸，是斗智斗勇斗智商，只有你想不到的，没有我玩不转的。

我男神有喜欢的人了?怎么办?是不是应该继续暗恋，是暗暗靠近，还是表白摊牌?享受这种得不到的感觉又是什么鬼?都已经喜欢了这么久，还是愿意坚持下去的……嘻，我约过他，他愿意和我玩耍~就算我男神不和我在一起也没关系，因为我自己和自己也玩得很开心……

路飞从风车村走出，从此一人一剑行走在光明与黑暗之间，开启了他波澜壮阔的一生！

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末世来临，我穿上铠甲在末世中游荡，看淡人类的丑陋，打破末世的常规，我从末世归来。

上横为天，下横为地，中横纵横天地，一竖遨游宇内！张狂是我的个性！霸道是我的行动！我名鹏飞，欲化鹏高飞！杀戮，只为——复仇！一个商业精英的意外死亡，灵魂穿越时空来到一个陌生的武修世界。身份迷离，未来扑朔。且看鹏飞如何展翅高飞！

洪荒太古，万族争霸神魔大战，诸天帝陨渺渺世界，化作了人间地狱。芸芸众生，挣扎于无边苦海。万载光阴，匆匆逝去……而今，神尊刘羽，出生于这纷争的世界，誓要成就一番事业。约四方之王，和八方之圣斩杀妖鬼，屠尽神魔《龙神》锻体，《天道》炼心，美女作伴，共闯修仙路——击杀魔族，毁灭妖界！

【甜腻宠文，欢迎入坑】她深陷拍卖场，被后母出卖，被妹妹横刀夺爱，原本以为人生无望，却没想到他如天神般降临。“抱歉，我来晚了。”一亿天价，囚身抛心。她双手抵在男人的胸膛上，惊慌失措：你，你敢乱来，我……我不会放过你！他温柔无比，却又猖狂霸道：臣服！你唯一的选择！日夜调教，她以为自己失去了自由，只是一个可有可无的女人。却没有意识到，那个男人早就已经将她宠到了心尖尖……男人的低喃耳语：笨丫头，你是我的！