3天就能瘦：瘦身又丰胸的神奇果蔬汁

本书也可以称作是一本美容保健书籍，它比一般的专业书籍涉汲的知识要全面、要通俗，又比一般的美容书籍又要专业。它除了介绍了上述中知识性的东西外，同时还加入了皮肤美容护理与保健的内容，从生活、饮食和心理等各方面教导人们如何保持美丽健康的肌肤。最后本书附的章节中还概述了关于整形的知识，比如整形者的心理，哪些人不适合整形，以及整形后的一些可能会出现的问题和保养。这就让读者在了解皮肤的同时，也减少了当今时代所流行的一些整容手术的盲区，在一定程度上改变了人们对美的理解，同时可能让部分重拾自信。

现代女生崇尚独立自主，自尊自立。她们拥有一份自己热爱的事业；她们注重个人修养与常识；她们为自己设定理想与目标；她们思维敏捷，聪明智慧，干练精明，谈吐优雅；她们善解人意，对所爱的人体贴有加；她们具有个性又保持女性的温柔本质；她们热爱生活，把生活当成一项艺术来经营，在工作与休闲中拿捏着美感的平衡。可是在这个一切都快餐化的时代，女性民开始变得烦躁不安起来，失去了把握生活细节之美的细腻与耐心。千万不要以为生活的细节枝末节无关紧要，其实每一个细节都能体现出一个女性的修养和品质。现代女性更不能不拘小节，也许一个不当的举动和一句欠妥的言谈，就会使你魅力大打折扣，也会使人怀疑你的能力。

本书共分六篇。包括秀颈、丰胸、美乳、纤腰、紧腹、美臀的基本知识和美学标准，如何通过日常保健、饮食、药膳、服饰、运动、练功等方法保持女性特有的线条美和青春魅力，以及这些部位损容性疾病的防治等。

《呼吸的科学》开头致力于呼吸科学的生理层面阐述，接下来谈及心理和精神方面，最后涉及心灵层面。如果我们成功地将庞大的瑜伽知识体系凝结成几页文字，并且让任何一个读者都能看懂其中的文字和术语，那就颇感欣慰了，或许也能得到大众的理解和宽恕。唯一让我们担心的是，如此朴素的文字表达也可能会导致某些人在探询“深奥”、神奇且不被理解的途径时，忽略该书的重要性，不屑去关注。然而，西方人的思想观念非常实际，相信不用多长时间，大家都能了解该书的实用性。带着我们最诚挚的问候，向所有学生致敬，并且要求他们坐下来领受瑜伽修行中呼吸科学的第一课。

爱美之心人皆有之，你美丽，你就会吸引人们的眼球。无论男人还是女人，谁会忍心让一个闭月羞花的女人伤心难过?所以，美丽是女人的优势，你应该记住这一点。女人应该认识自己的美丽，追求魅力与独特之处，并将美丽这一优势运用得适当有度，这是女人应该修炼的一种素质。天生丽质的女人不少，真正懂得运用它的却不是很多。你是美丽的女性吗?那么把握住自己的优势，尽显你的美丽吧你觉得自己还不够美丽吗?那么从现在开始，努力把自己打造成—个美丽动人的女人吧!

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

都市的平凡人平凡真的就是平凡么？古董字画为什么价值连城？珠宝玉器为什么有价无市？黄金白银为什么日日见涨？这下东西既不能吃也不能喝，更不能当衣服穿，为什么还很多人去买？难道真的是喜好收藏，但会有这么多人附庸风雅么？一切答案就在《都市的平凡人》欢迎大家阅读，看主角是和青梅竹马的恋人真爱一世平凡一生？还是得到无限权势而妻妾成群11无限？还是走上枯燥无味的修炼之旅来得到无限的生命。

她是白领一枚，不巧穿越到江湖，从此成为盟主名下舞坊的一位小打杂的。穿越第一天，她遇到了盟主，妈呀狗屎运？不不不，祸从天降。某天：某无良女：小三，你这么俊，给盟主大大做受受多好。小三：……某腹黑男：娘子，看来昨晚还不够，今晚为夫加把劲可好？某无良女被腹黑男拎走了……（此乃宠文啦，绝壁绝壁不虐）

《五气决》，又名《五炁决》。自五炁真君分修此决得道之后，《五炁决》便不知去向．传言倘若能将此决五炁并修至大成，可夺天地之造化，拥有逆转乾坤，窥破万法之能。墨尹，天火门的一名普通外门弟子。饱尝白眼，受尽委屈，空怀强者之梦，却无奈天资平平。因不得宗门器重，只能在外门打杂，默数年华的消逝。然而就是这看似没有任何交集的一物一人，却偶然相遇了。一部盖世的仙家绝诀，一名坚韧的逐梦少年！且看少年的传奇修真之路！

除夕之夜，李青歌及三岁女儿被害于柴房，凶手竟是她曾经救过的好姐妹李碧如以及从小带她的奶娘张氏，而幕后指使者就是她的夫君高逸庭。再次睁眼，竟然重生到了十二岁那年。弟弟李青画和贴身丫鬟醉儿都活生生地陪在身边，还有张氏与其女红喜，一行人正陪同自己去往京城高家。李青歌记起，彼时的她，才经历父母离奇死亡，未来夫家高家又是父亲的至交，自然派人来接。想着前世在高家所受的种种屈辱，到最后枉死，李青歌心痛如绞。却不知，脱轨的命运更为她送来了两个脱轨的祸水——高家二少爷高逸轩和皇家三殿下赫连筠。此时的她，并未料到这两个前世的陌路人，居然会在今生带她走出高家的深宅大院，并搅乱她的复仇大计！

大楚历前925年，天降神莲“圣师”，化形为人，西行十万里，感悟千万法，终传下迥异于体修的不世之力——印力。曾经统御大陆强盛无比的人族体修，终于湮没于岁月尘土之中，印士取而代之，在亲手埋葬了体修的辉煌之后，成为了大陆极致力量的主流。千年之后，一个平凡少年背井离乡，踏上了追逐力量极致的旅途……

（大背景）公元280年，曹魏统一中国，刘汉氏后裔组织起严密的破坏组织，篡动曹魏帝位，导致中国大地上演了309年的战乱时代。隋炀帝登基后频繁发动战争，滥用民力，给了刘氏后人造反的绝佳机会….（无隋唐英雄传背景人物）

她曾是阴阳两界的守护者，掌控陌阳间一切的神。可以自由穿梭时空，生杀予夺不过一念之间。只因他的一句话，违逆了法规。浮生若无赦，又何来纷乱扰扰。因因果果，道不尽缘起缘灭……

目光的追随是一种习惯之前我一直看着他，求而不得，后来才知道我的执着只是执着，有时候转过身会有属于你的更好的存在，后来我所有憧憬的未来里都多了那么一个人.

那些年，我们认识，最好的我们之间却隔着一整个青春，青春必须疯狂，因为你不知道会发生什么