找到心流的5种方法

这是无聊读书会的第573篇原创。艺术家：LéoGausson马丁·塞利格曼曾说过这样一句话：“心流状态下的人们会觉得他们正在做的事情非常有意义，他们会感受到一种深深的满足感。”如果用一句话总结心流，可以这么理解：心流，就是一种忘我的状态。神奇的心流状态，很多人都有体验过，我们做自己喜欢的事情时，多能进入这种状态。频繁进入心流状态，是一种幸福，也是成功的关键。如果找到心流？