古老的道家传承中
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古老的道家传承中，流传至今的六种强肾功法，已有五百年历史。这些方法简单易行，效果显著，非常适合在家中进行练习！1.腰胯甩2.铁板躺3.呈拱桥4.半下蹲5.常搓肾6.踮脚顶
雅博学苑2024-03-10 08:09:040000
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