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流传至今的六种强肾功法
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流传至今的六种强肾功法
文化杂谈
古老的道家传承中,
流传至今的六种强肾功法
,已有五百年历史 这些方
古老的道家传承中,
流传至今的六种强肾功法
,已有五百年历史。这些方法简单易行,效果显著,非常适合在家中进行练习!1.腰胯甩2.铁板躺3.呈拱桥4.半下蹲5.常搓肾6.踮脚顶
雅博学苑
2024-03-10 08:09:04
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