洪昭光健康新观念目录

21世纪重要的是知识，比知识更重要的是能力，比能力更重要的是心理素质。随着社会的进步，科技的发展，人们面临的竞争愈来愈激烈，对每个人的心理素质要求也愈来愈高。不论是在校的大、中、小学生，还是即将或正在求职的大、中专毕业学生和各类研究生，不论是男是女，是老是少，不论在家庭、学校，还是在社会，只要是社会的人，就都有七情六欲，喜怒哀乐，都有思维等心理状态。人的心理状态如何，对于改变客观世界，改变历史乃至于改变人生命运，具有决定性作用。

生活水平的提高，环境因素的影响，怎样培育一个健康的孩子是每一个家长非常关心的问题。为此，我们组织了相关儿科临床医生和从事儿童保健专业的人士共同编撰了本书，介绍了现代家庭应特别关注的影响儿童健康成长的营养缺乏症、儿童肥胖症、高血压、高脂血症、儿童糖尿病、白血病、近视、身材矮小、儿童铅中毒等疾病。

本书结合人们日常饮食的实际，通过揭露形形色色的食品安全隐患与卫生问题，围绕着日常饮食的搭配，介绍了非常有用的食物禁忌知识，并把许多人们习以为常的饮食习惯，重新进行科学的分析，帮助您了解基本的营养和保健知识，培养良性健康的饮食习惯，建立科学合理的饮食结构，同时针对一些需要重点关爱人群的饮食管理、特殊情况下的饮食方案，均给予细致贴心的指导。本书内容全面，实用性强，易于操作，是现代家庭生活中必备的一本健康饮食安全和禁忌管理全书，希望读者通过阅读本书，在吃出美味的同时，吃出一生好健康!

糖尿病是主要因胰岛素相对或绝对不足而引起的以糖代谢紊乱、血糖增高为主的一组慢性疾病。由各种原因造成的胰岛素供应不足或胰岛素在靶细胞不能发挥正常生理作用，使体内糖、蛋白质及脂肪代谢发生紊乱，而发生糖尿病。随着糖尿病得病时间的延长，体内的代谢紊乱如得不到很好的控制，可导致眼、肾、神经、血管和心脏等组织、器官的慢性并发症，以致最终发生失明、下肢坏疽、尿毒症、脑卒中或心肌梗死，甚至危及生命。

《男人的保健食谱》介绍了年轻男性健康菜、中年男性强体菜、老年男性益寿菜等实例做法，全书讲解详细，步步分解，简单容易学，人人都会做，而且科学搭配，口味多种多样，味道不一般，味道美味又营养，书中还给我们介绍了做饭的小窍门，可以边学边做，方便又实用。

杀手古浪因为背后阴谋不得不从纽约回到国内，他在洛阳大学当起了光荣的人民教师，然而接管的是名声并不好的201班，古浪凭着自己的手段和性格不仅将201班带上了正轨，而且还结交到了许多美女朋友，可是他的敌人竟然从纽约追到了国内，古浪一边发展自己的集团一边对付来自敌人的威胁，不仅将自己的事业发展的很好，而且成功将敌对势力清理干净，最终成为人生赢家。

洪荒大陆，断情之坠，炼之于情，型之于情，能之于情，灵亦之于情…这是一条为情所展开的驭灵路！“愿身似月伴君行”于黑暗中，她如此说着…

小红帽，传说被大灰狼吃掉了，不行，我要逆反，怎么可以不长命百岁呢？这么可爱的小小人，可爱小红帽重出江湖，绝对霹雳无敌。看，我的可爱神功，欧巴，看过来吧，欧巴，快来和我做个好朋友。不行，你已经是灰大狼的了。嗯，谁说我是灰大狼的人呢？那红太郎该怎么办呢？看来红太狼只好跟锅铲子结婚了！

长久以来的安宁被打破，天道大陆再次面临战火。这一次胜利的是秘术师?还是妖魔？武域，兵冢，隐世的力量再次蠢动！未来上辈子没有活够。穿越过来，这辈子，只想安安静静的当个美男子……

他意外救了他，却就此迷恋上他。他苏醒后，只想着报恩，没有察觉到他的情。他的出现让他暂时忘了他的恩人，再见时，已经物是人非。

主人公许仁是一名转校生，和表妹生活在同一个屋檐下，因为车祸主人公忘记了自己曾经属于这片故土，随着儿时人物的出现，消失的片段变得越来越清晰，一个忘却了的约定，一个陌生熟悉的女孩儿，主人公是否能再次回忆起当初的一切？

她爱他，不惜以死相逼留在他身边；她爱他，不惜顶着小三的身份被他的妻子羞辱；可结果……心死离开，跟着一个混身透着危险气息的人走了，8年后，她又回来了，站在这个男人的身侧，一脸的凉薄，一身的风华，她是否已经忘记了最初的爱恋？

陆小曦爱上了安宇贤，可他们最终分手了，陆小曦嫁给了他的哥哥，而安宇贤则是去了另外一个地方，他死后陆小曦才知道原来这一切都是他规划好了的……

.世纪处男成宇遇到了穿越自未来时空的萝莉。萝莉说“百年后，世界会被一种新型病毒所毁灭。而你是人类史上唯一拥有抗病毒基因的人。”“我会用未来科技及美女记录，为你创造跟美女发展的机会。为了拯救人类，努力泡妞吧！”成宇兴奋，“看来不猛追美女是不行了！为了全人类！！”且慢！我强调一下！萝莉说“你唯一不能作的就是专一。这是对全人类犯罪。”朝小举远看自己心仪已久的美女，目光闪烁说，“我的多偶倾向非常固执，绝不犯这种低级的错！”萝莉指着另一个方向奶声奶气的说：“我觉得你们的校花姐姐不错。人漂亮心肠也好。”朝小举龇牙：“我跟她仇很深！不追她可好？”废话，见一次整一次能好吗！萝莉劝“男人跟女人有多大的仇啊！男人要学着不要脸。深入的交流一下嘛…”

桑宁若自信冷静过人，可遇上帅死个人的暴龙季诚然就破了功。让弟弟致残的凶手苦寻不到，工作被打压，生活窘迫。好容易暴龙示爱，又打不赢各种抢暴龙的烂桃花，伺候不了几大贵宾病人，莫名其妙身陷阴谋几次涉险……季诚然追女人很简单，那就是宠你宠你宠你！什么男闺蜜什么我兄弟，什么阴谋诡计……季诚然痞笑：“什么你弟弟什么你哥哥，什么你不知道的你害怕的你不得不遇上的，有我季诚然在，什么都不用担心！”桑宁若不屑状：“你这什么脾气？那么霸道暴躁，整个就一条霸王龙！”暴龙季诚然略一沉吟：“暴龙挺好的，不改。”“怎么好了？”季诚然邪笑：“力量强大，体力爆棚，你不是都、挺、满、足吗？”美人们快来包养吧！