代代永流传的科学：养生智慧目录

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

应对健康危机，最好的方式，就是管好自己、趋利避害，同时能够及早地知晓健康预警和疾病信号，从而做到对疾病的早诊断、早治疗，将隐患消灭在萌芽阶段，以保障身心的健康。正是基于这种理念，本书精选汇集了相关资料，全方位介绍了人体从内到外，从上到下各个部位的异常表现。俗话说：“一叶落而知天下秋”“础润而雨，月晕而风”——使人们可以通过自身细微的变化，由此及彼、由表及里地了解健康的状况和走向，以防微杜渐，益寿延年。

《常识：健康生活的5000个细节》囊括了现代家庭生活中医、用、吃、穿等各方面常识，对人们最关心同时又最容易忽视的近5000个生活细节，分门别类地作了详尽、科学、完备的解答，对一些模棱两可的问题，更是给予了精确的答案。生活变得越来越复杂，过好生活并不简单。本书为您送上行动的指南，科学的分析，通俗的阐述，通过这些包罗万象、点点滴滴的生活常识，让您心悦诚服地改正错误观念，摒弃不科学的生活习惯，轻松地掌握各方面的生活技能，最终成为聪明的生活能手。食全食美，百医百顺，家有佳法，物尽其用。掌握科学的生活常识，过好健康幸福的生活。

本书结合了全身穴位按摩、足部反射区按摩、手部反射区按摩这三种常用的按摩方法，针对生活中常见的不适症状和常见疾病，介绍了治疗的方法。

《内经》是我国非常著名的《黄帝内经》的简称，现分为《素问》、《灵枢》两书，可以说是我国现存较早的一部重要的医学文献，成书的年代，大约是在战国时期。这部重要的医学专著，究竟出自何人之手，至今尚无材料可考可证实。《黄帝内经》的内容是极其丰富的，博大精深，可以说谁也一下子撰写不尽。笔者仅仅从《黄帝内经》里挑出了一些与今日社会生活实践中人们讲究养一延年益寿比较接近，或曰比较密切相关的一些问题，通俗易懂地撰写了一下，便于人们在实际生活中，进行参考和应用。

浑身土气的小瘸子，手中捏一朵微绽的黑莲花，卷起无尽猛恶，扑入光怪陆离的都市圈中。神仙大劫后的杀机，异能终结者的出现，这注定不是平庸时代。手指问天，向天责难。尔敢夺我五百年？打到你胆寒！偕美同游热血男儿行，壮怀激烈铿锵英雄志。告诉这个颤抖的世界，请叫我特工之王。

鸦片战争的失败，是天朝没落的开始，或许在那么一个不为人知的地方，或许会有着无数传说中的剑仙侠客，修真者们在为国家暗暗的奋斗，或许他们也在另一个战场抛头颅洒热血，而我想写的，就是这样一个战场......1840年，传承自神魔时代的大清王朝屹立世界之巅五千多年的古老王朝终于遭受到了致命的打击，火器将无数武者击败，修真者们无法神魂出窍，火炮威力无穷，阳气刚重。1839年，武道宗师黄天受人托付，护送林则徐前往广州参与禁烟，此时此刻，他万万想想不到，一场百年浩劫即将袭来，而他，也将成为这场浩劫中的一枚棋子。

【热血爽文】史上最屌的废材，拥有无限的火力，谁能与“我”为敌。你们就尽情的欺负“我”吧！等我强大之后，你们都得死。谁敢阻止“我”成功，我都会将他一一击成粉碎。美女，你高冷又怎样，孤傲又怎样，你不还是被“我”征服在膝盖下，因为“我”可是专治高冷孤傲女子的专家。

还记得那些校园回忆吗？在落璃的小青春中……有个逗比的小萝莉，叫自己&;有个小疯癫的隐形女神，叫姐妹&;有个大方的“母暴龙”，叫死党&;有个闷骚的校草，叫搭档&;有个豪迈的运动“黑蛋”，叫蓝颜……ta们，绘制了落璃独特的小青春。在高中的爱、恨、缘、愁中，落璃也在一步步走向未来。但，落璃的青春，绝不仅在毕业而结束，有了ta们，她的青春，是一辈子……

年少的他，遇见重病缠身的她那年，他家中暴富，花钱流水她家中贫困，无钱医治父母为了医治她，已负债累累于是，她轻生，在这苍茫的大海她只愿，来生健健康康，不连累她爱的人，和爱她的人。仅此就好

【火爆新书】少年张桃芳，遭遇毒贩屠村，从此孤苦无依，流落街头，偶尔雇佣兵高阳帮助，踏上了一段艰苦的旅程。

朋友的结婚，我邂逅了从小的冤家——苏御，一个比我小两岁的男孩。他彻底的向我诠释了斯文败类，表里不如一的意思。“媳妇，来王者。”我挑眉，他总是在王者荣耀这款手游里面调戏我，这种你来我往的“爱情”追逐中到底谁先丢了心。网游的爱情固然美好，但是手游里照样可以有“荡气回肠”的爱情！

“皇上，大事不好了，凤妃娘娘打了邻国公主。”风天凌霸气的拍了拍桌子：“告诉邻国公主，她要敢还手，朕灭了她国家。”“皇上，不好了，凤妃娘娘跟一个绿衣公子搂搂抱抱的。”“去告诉明若其要跟凤妃抱就变回女装。”风天凌百般无聊地剥了颗葡萄。“皇上，大事，大事啊，凤妃娘娘的护卫长得很邪魅，而且跟娘娘关系很亲近，陛下的地位不利啊。”“什么？！竟然敢踢馆？走，咱们去会会他！”风天凌一脸怒意。

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那年，曾经为了自己的利益而抛弃最值得珍惜的人，八年后，他们的爱情卷土重来。