四季养生经目录

本书从零基础的高血压治疗知识开始，逐一为您介绍高血压的基本知识、饮食疗法、血压监测、心理调适以及治疗高血压的其他疗法，提供了上千个通俗易懂、拿来就用的家庭自疗方法。

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

本书分别讲述了五谷杂粮、健康饮品、居家生活、性爱生活、心理健康、强身健体、良好习惯、疾病预防等日常生活中要注意的问题，向读者展示了储蓄健康的方法。

本书在介绍高脂血症基本知识的基础上，着重从饮食、运动及生活方式等方面介绍了高脂血症患者的降血脂方法，同时还介绍了一些常用的降血脂食疗方，让患者做到轻轻松松降血脂。

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

原来一切不过是别人的前世今生，我就在这里，你却看不到我，你的身边有了另一个人的陪伴，终究我不过是她的影子？老天当真是跟我开了一个极大的玩笑！那一世的倾城换来的不过是这一世的别离，一切不过是一场梦而已吗？

这是历史，这是穿越，这是游戏，这是言情，这是奇幻，这是演义，这是——三国。这里有英雄，这里有逗比，这里有热血，这里有温馨，这里有诡异，这里有浪漫，这里有——你想看的一切。如果一个人穿越，撬不动历史，那么一万人呢？本书QQ群：无双乱舞梦三国439190332欢迎大家加入聊天

冲冠一怒为红颜，杀尽天下又何妨。诸天万界，万族林立，强者如云，天才泛滥，在这样一个武道为尊的世界里，齐跃说过，他要做那做为耀眼的大圣主。

夜槿轩曾是天使会的次席，自从那次演习，他逃离了天使会的掌控！崛起吧！！

我不知道我是怎么到了这里，没有制度、更没有信仰。只有在洪荒猛兽阴影下瑟瑟发抖的人类，而我只是想活下去，去寻找我的爷爷我的哥哥……

她拥有绝世容貌，冷如冰山，一身红衣，妖娆无比。他的容貌如妖孽，勾唇一邪，性情多变，玉莹白装。她嗜血为生，一个不为人知的秘密，当身份被曝光，被世人称为魔女，要杀了她。被人陷害，就在那一瞬间，原本乌黑的头发，此刻白发飘扬。她发誓要报仇，他说我助你，永远守在你身边。

文革期间，祖传之宝落入他人之手，主人公为了完成三叔的遗愿，时隔多年，茫茫人海中能否寻回失物？祖传之宝背后究竟隐藏着什么秘密？一切故事之中见分晓。

你的心里有秘密吗？你所有的秘密鬼话馆里的人都知道，心里有秘密的人永远不要走进鬼话馆，因为他们或是它们会偷走你所有的秘密……任何一句有关灵异的话题都将在鬼话馆完善出一个完整的故事，你想进鬼话馆听故事吗？那就千万不要把在鬼话馆听到的故事告诉任何人哦……

八年来被天下第一炼器宗师邪匠困在华山密境中为他打铁的主角，从未意识到自己的炼器水平已达到整个修真界望尘莫及的程度。因邪匠的刻意隐瞒，主角身怀绝世之物九玄归真火与九绝匿影气，却只当是劣质火焰和劣质寒气。

一段80后逝去90后正在逝去的岁月，米晓乐，一个89年出生的男孩儿世界里的爱与别离，成长与失望，一群男人和女人追逐梦想的故事，这里凝结着的是一代人的过往与回忆