四季养生经

毒是万瘸之源，养生祛病先排毒。远离各种体毒，身轻体健不怕老。《黄帝内经排毒护体养生》精选中医特效排毒法，教你轻轻松松清体抗毒。其主要内容包括认识体内毒素、饮食排毒法、体质排毒法、五行生克排毒法等。

《千古中医养生》汇集了古代众多文献典籍中的养生精华，从起居、四时、调神、养性、饮食、气血、形体、脏腑、情志、导引、方药、房事、生育、劳逸、出游、养老等诸多方面入手，充分展现中医养生所主张的以预防为主，主动调整自我，避免外邪入侵的养生思想与观念，同时又为您简要地介绍了一些常见疾病的养生保健方法。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

本书主要讲述了朱德的保健医生胡伟德，毕生治病救命的养生精华。他首次系统的公开了他的红墙养生保命方法。抽烟、喝酒、熬夜、操劳、饮食作息不规律、亚健康、重疾缠身？没关系，80岁的红墙名医，用50年的行医心得告诉你，健康是有道可寻的。只要保养得宜，一样可以健康长寿。生命在我不在天！

本书分为春季养生、夏季养生、秋季养生和冬季养生共四篇二十四章。每个节气的开头都提炼出该节气重要的养生要法，再从天气变化、人体反应、当令节气食补和药补方案、日常起居养生、经络调养等方面集中总结了该节气的养生智慧。

当传说中的“懒神”降世，并重生到一个天生的废物身上时，那该是怎样的存在呢！是借着废物的名义继续懒下去呢，还是不在懒中死去，就在懒中爆发呢！可是偏偏就有那么一个好事者，发誓要将她扶正喽！哦卖嘎！废物也能发光？

简单来说，就是一个面瘫王爷追求冰山王妃然后成功转型妻奴的故事。女主很冰山，女主很护短，女主背景很神秘，女主实力很强劲，女主身边强者数不过来！男主很面瘫，男主也护短，男主身份更神秘，男主实力简直变态，男主一堆忠诚属下！一道圣旨，一盘棋局，两人到了一起，从一开始的互相防备看不顺眼，到最后的知根知底不离不弃。各界风云，看男女主携手天下无敌！

对于现代人而言，工作几乎占了一生中三分之一的时间。办公室内的同事，自然成了我们每天相处最久的伙伴，同时也可能是最容易与之发生计较、竞争、磨擦，甚或产生感情的对象。你和同事、上司、下属之间，是否有以下难解的困扰，不知如何处理？和同事之间：被嫉妒、排挤、性骚扰？同事爱偷你的点子和业绩，让你有苦难言？和上司之间：主管爱抢功？偏心？叫你背黑锅？想升官司加薪，却不知如何启口吗？……和下属之间：如何有效管理？在办公室内：如何处理办公室内的恋情、同事间冲突？部门分成三派，你该如何表态？有了《我的野蛮同事》这本好书，一切恼人的办公室问题，都可以迅速迎刃而解！

原本只是一场狩猎的游戏，但是他却步步紧逼，但她绝对不会屈服在他的霸权之下，她逃，他追……可是，最后她终于发现，自己原来早就深陷在他精心编织的情网中不能自拔……

“是！我是前朝余孽！我的血统是不纯正！但他爱我，你又能怎样！”一夕之间，天翻地覆。最爱她的人，用生命为她杀出一条血路；最护她的人，牺牲双眼为她当下毒素；曾最要好的人，背叛她最深；而曾最宠她的人，却与她形同陌路。失去了最重要的人，失去了一切，她再不退缩，却换来更大的心痛。当时间的九星轮飞快流逝，她会遇见曾经的谁？“你我本无心……”

仙，神，魔！之争！延续几千年！一个凡尘的小小剑士，如何走到让神都望而怯步的境界！身怀数把神剑！拥有着魔族的体制！仙界的仙法！如何在探清着世界的迷沙！当夜星辰走到了最高处时，什么是最大的阻碍？

一场未完的婚礼，一次生离死别的穿越，让她成为了流传千古的奇女子——孟丽君。元成宗：“郦爱卿，你的眼中除了天下万民，可曾有过朕？”刘奎壁：“丽君，我所做的一切，都是为了你，为什么你要帮他，难道你的眼中只有他吗？”皇甫少华：“丽君，如果不能与你长相厮守，我愿意站在不远处望着你，守着你，你的幸福就是我的幸福。”

黄仁杰，一个彻彻底底的宅男，应懒得工作，所以远这自杀，然而，天不足人愿，重生1999年，装装逼，打打脸，赚赚钱，带个享受系统，谈谈恋爱，生活美好

2008年5月12日，那场突如其来的大地震夺去了许许多多含苞待放的小生命，灾难固然难于避免，但如果懂得更多的安全避险知识，预防救助措施得当，就有可能把损失降到最低。

胡枝儿从“男儿国”穿越到了21世纪，她摇身一变，变成一位胡爷爷的孙女。孰料，胡爷爷被对手害得破产了。为了替胡爷爷报仇，胡枝儿嫁去了蓝家，只为了某一日……对男子免疫力极强的她，想方设法讨他的欢心，而他的心，却闹闹地被他的初恋栓着。有一天，她厌倦了这样的生活。她要离开蓝家，而他却早已离不开她。她要走，他暗中阻挠，她浑然不觉。他爱上了她，却依旧不显山不露水。她以为他心心念念仍然是他的初恋。实则是他不肯承认。***“我喜欢你，我好喜欢你！”她脸不红心不跳地对他说。他巡视一圈，瞅准空隙，一溜烟就消失在人群中，独留她在原地纳闷半天。***“下午去办离婚手续吧！”她腆着脸凑过来。“下午我要出差，今晚才回来。”他煞有介事地说。“喂，你前天说好今天去的！”她一脸不满。“抱歉，再改改日期。”他装模作样。“那下周？”她似期待似探究。“Sorry，有点事，我先走，晚上下班我去接你！别先溜啊！bye！”他逃之夭夭。