第41章 鲜菇小米粥

《吃什么最好》围绕饮食健康问题，系统地阐述了吃什么最健康、怎么吃最健康、最佳饮食搭配与饮食禁忌等方面的问题。《吃什么最好》内容通俗易懂，实用性、可操作性强，是现代人健康生活不可缺少的科普读物。可以说，这是一本改变我们饮食观念的“饮食枕边书”。生活改善了，物质丰富了，但五谷杂粮不能忘。洋快餐虽好吃，却不及中国百姓餐桌上的五谷杂粮有营养。希望你能在《吃什么最好》的陪伴下，从每天开始，从每一顿饭开始，慢慢培养良好的饮食习惯，真正把健康的主动权掌握在自己手里。

《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法，实用性强，操作方便，制作简单，一学就会，是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。

本书综合介绍了台湾夜市的分布及特色，将小吃按蒸煮、煎炸、特色卷饼分类，荟萃了79种火爆台湾当地的美味小吃，既有贡丸、蚵仔煎、咸酥虾等传统风味，又有酸奶炸鸡、金薯甜葱饼等经台湾本土创新的品种，以图文并茂的形式全面展示了小吃的制作材料、工具和方法步骤。文中配有烹调取胜小贴士，读者可轻松掌握烹饪技巧，足不出户尽享台湾特色佳肴。

浙江菜，简称浙菜，是我国汉族八大菜系之一，其地山清水秀，物产丰富佳肴美，故谚曰：“上有天堂，下有苏杭”。浙江省位于我国东海之滨，北部水道成网，索有江南鱼米之乡之称。浙菜有四个特点：选料讲究，烹饪独到，注重本味，制作精细。除了有薄皮嫩肉，色泽红亮，味醇汁浓的东坡肉；颜色鲜艳，鱼米软嫩，松仁香脆的松仁鱼米之外，本书还精选了鲃肺汤、百鸟朝凤、龙井虾仁、叫化童鸡等好吃的浙江菜肴。书中分步讲解每一道菜品制作全过程，让您轻轻松松烹饪出具有江南风味的美味菜肴。

本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

黑衣人、追杀、逃跑……无限循环啊！南宫大人快来呐，你家娘子惹麻烦了！别怕，有本王在！肿么办，馨丫头哭了。找死！谁敢惹本王的娘子？！肿么办，馨丫头又被追杀了。别怕，本王一出手，黑衣人全倒！南宫大人，你家娘子要穿越！没事，有本王在的一天馨丫头敢穿？南宫大人，你家娘子吃醋咯。没事，让这个坏丫头多吃点醋，本王乐得其所。南宫大人，你家娘子被依依拐走咯。关门放轩辕！南宫大人，你家娘子要跟别人跑咯。本王有治妻之道——食物！把她喂胖没人要就是本王的了！

一夜之间，家破人亡，家道中落……她以另一个身份活在这世上，唯一的理由，只是为了他。他却一眼识破了她的诡计，对她恨之入骨。十年，不清不楚的关系，不远不近的距离，她始终走不出那阴影。到头来，却面临了更大的诡计。商业的机密，亲情的桎梏，爱情的束缚，权利利益的诱惑……这一场生死劫难，是谁给谁下的赌注，又是谁给谁套的枷锁？【情节虚构，请勿模仿】

该小说集主要写中年人情感问题，透过情感方面的问题，揭示了封建思想在人们心中的根深蒂固，给人一种无限的思索。

起错名字了，类别也选错了，想改改不了，在这里更新：《奇幻培训师》，都市灵异养尊处优十八年的沈小白，怎么都想不到有一天自己会穿的土不拉几，带着厚重的眼睛，穿梭在茫茫人海中寻找归处。多年之后，再次相遇，曾经抛弃她的优雅母亲依旧漂亮，后来离开她的父亲，如今成为型男大叔，曾经背叛她的前男友已经成为人生赢家……可是她没有想到一堂课改变了她的一生，也将她周围所有人的生活推向了谁都无法预料的未来。她更没有想到会有一个像太阳一样温暖的人突然出现在她的面前，将她从黑暗里拉了出来。又将她推进了另一个深渊……

四皇大陆上，人人都以武者为尊，而要成为武者，必须修炼内劲。而林剑，却是一个天生没有一丝内劲的“废人”，由于因缘巧合得到了剑皇的真传——《剑皇诀》，一本炼气而不炼内劲的修炼秘籍，从此走上一条属于自己的炼气之路。人界里人武者，天界里天武者还有冥界里的冥武者，且看林剑如何借助剑皇诀，一步步走上武者之巅，笑傲三界。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

狼的生存，就是在恶劣的环境中坚强地创造生存空间；狼的团体，就是在充满争斗的对手中组织强大的团队力量；狼的智慧，就是在强者之列不断竞争、超越。狼道，实际上就是今天的优秀者、成功者可贵的人道，是那些敢于向命运挑战，永不服输，安身立命者不可或缺的人道，也是我们在竞争中立于不败的人道！没有其他动物能像狼一样让人敬佩，值得学习。狼性文化，顾名思义，是一种带有野性的拼博和竞争精神。本书从多方面对狼道、人道进行诠释，既是一本个人生存的智慧之书，又是一本关于团队管理之书，更是一本企业发展应奉行的准则之书，你可以从其中找到你最需要的精神力量。

一颗从天而降的导弹，几乎炸毁了整个贫民窟。有一个命硬的叫威的家伙在这场灾难中幸运逃脱了。为了调查这颗导弹为何要炸毁贫民窟，威加入到了141，是的，精英中的精英！在这里，有着多少英雄的传奇，又有多少战士的信念。随着威一步步的调查，以及近来发生的可疑的事情，渐渐发现都与那颗炸弹有关，谢菲尔德，军方的少将，乾先生科泰斯克集团BOSS，等等一系列的事件似乎都在指向一个蓄谋已久的“计划”。然而....他们不知道，从古至今，邪不胜正，依靠的不是道理，而是——牺牲、奉献！

千百年前。她，凤族九公主。他，凤族洛家的嫡子。一场生日宴上，他看见了她，从此沦陷，奈何她不爱他。他不气馁，用尽一切办法去追她。奈何，她没有看清楚自己的心。当她发现自己爱上了他的时候，他已经另娶她人。她绝望，在他的婚礼上，跳崖自杀。千百年后。她，是九公主转世，外热内冷，对感情之事，从不在乎。他，是洛家嫡子转世，因千百年前的事，决心不再爱她。奈何造物弄人，他和她终究还是爱上了。奈何身份原因，他们两注定是不可以在一起的。她注定的凤族女帝，他要皇位，就得杀她。他们两个，是一场轰轰烈烈的爱情，还是两人必定死一方？尘封的真相，即将打开。谁之错？谁之过？谁之罪？【吾乃一介中学生，或然会断更，或然会更新少。】

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