登陆注册
13589700000013

第13章 糖尿病食疗汤菜谱(2)

猪胰海参汤

【材料】

海参3只,鸡蛋l个,猪胰1个,地肤子10克,向日葵秆芯10克。

【操作】

将海参泡发,去内脏洗净切块,猪胰切片,鸡蛋打入盘中,打匀放入食盐,调入海参和猪胰,上屉蒸熟,出锅后倒入砂锅中,加水煎煮,煮沸后,将用纱布包好的地肤子和向日葵秆芯放入锅内同煮40分钟即可。可作辅食或作点心食用。

【功效】

补肾益精,除虚热。适用于阴阳两虚型糖尿病。

山楂黑豆汤

【材料】

生石膏15克,生地9克,防风9克,山楂9克,黑豆60克。

【操作】

1.将生石膏、生地、防风、山楂用纱布包好。

2.然后与黑豆一同煎煮,豆熟后,去除药渣,即可吃豆、喝汤。

【功效】

适用于糖尿病合并皮肤病。

泥鳅汤

【材料】

泥鳅200克,虾50克,调味品适量。

【操作】

1.去除泥鳅肠内杂物,将泥鳅放入清水中滴几滴植物油,每日换清水即可。

2.把处理后的泥鳅与虾一起煮汤,加入调味品即可食用。

【功效】

适用于糖尿病合并性功能障碍。

火腿苦瓜汤

【材料】

瘦火腿25克,苦瓜250克,清汤600克,精盐2克,味精1克,胡椒粉2克。

【操作】

1.将洗净的苦瓜切去两头的尖,一剖两瓣,挖去瓤,改成长段,再顺切成宽片。

2.火腿切成丝,取125克清汤,然后加入火腿丝、少许精盐、味精备用。

3.把苦瓜放入沸水中氽熟,捞在有盐的汤内漂半小时。

4.烧开余下的汤,加入精盐、味精、胡椒粉。

4.把漂好的苦瓜捞出,控去汤,放在汤碗内,浇入烧开的清汤即成。

【功效】

清热解毒。

排骨汤

【材料】

猪排骨250克,细盐、葱各5克,生姜2.5克,料酒少许。

【操作】

1.将排骨洗净,用刀剁成小块。

2.把排骨放入烧红的猪油中炸10分钟左右。

3.当炸成灰白色时,放盐、生姜煨一下。

4.放足清水,用旺火烧沸。2小时后加入味精、料酒、葱白。

5.改为温火煮半小时即可食肉喝汤。

【功效】

适用于糖尿病合并骨质疏松症。

茯苓骨脂羊骨汤

【材料】

羊脊骨(连尾)1具,茯苓20克,补骨脂粉12克,粳米60克,葱、生姜、盐各适量。

【操作】

1.把羊脊骨洗净捣碎,取其碎块与粳米一起放入锅中加水煮至粥。

2.待到五成熟时将茯苓、补骨脂粉加入搅匀继续煮。

3.待到将要熟时把葱、姜、盐加入搅匀即成。

【功效】

适用于糖尿病合并骨质疏松症。

茯苓马蹄猪骨汤

【材料】

新鲜土茯苓片500克,猪骨500克,马蹄(草莽)200克,调味品适量。

【操作】

1.将猪骨与切片的土茯苓同煮,沸后去骨取汁。

2.加入去皮的马蹄,用文火慢炖30分钟后加调味品即成。

【功效】

适用于糖尿病合并外阴炎。

火腿香菇鳝鱼汤

【材料】

鳝鱼肉250克,熟火腿25克,葱段10克,水发香菇3朵,葱丝5克,姜块10克,姜丝5克,精盐3克,味精2克,熟鸡油10克,料酒10克,胡椒粉5克,鸡汤500克。

【操作】

1.将鳝鱼肉切成细条,放入沸水锅内焯一下。

2.将熟火腿与香菇切成片。

3.将鸡汤与葱姜一同入锅,煮沸后放入鳝鱼肉,并且加入料酒,盖上锅盖。

4.再次烧沸后将葱姜与浮沫去掉,捞出鳝鱼肉放入大汤碗中。

5.盖上火腿与香菇片撒上佐料即成。

【功效】

适用于糖尿病合并肾功能衰竭。

玄参猪肝汤

【材料】

玄参15克,猪肝500克,菜油、葱、姜、酱油、料酒、水淀粉各适量。

【操作】

1.将猪肝洗净,然后与玄参一起放入铝锅煮沸1小时,捞出切成小块。

2.然后将锅内倒入菜油,葱姜稍炒,再放入猪肝片,加少许酱油、料酒入味。

3.最后勾入水淀料使汤汁透明,即可食用。

【功效】

适用于糖尿病合并视网膜病变。

鸽子汤

【材料】

雏鸽2只,枸杞子20克,精盐、糖、料酒、胡椒粉、葱、姜各适量。

【操作】

将鸽子宰杀,除去毛、爪和内脏,洗净,每只剁成5~6块,投入开水中汆透;枸杞子用适量温水洗净备用。将鸽肉块盛于蒸碗中,放入已洗净的枸杞子和葱段、姜丝(或姜片),添加适量的鸡汤(无汤可入适量开水),入笼蒸约1小时至熟。除去葱、姜,加入盐、糖、胡椒粉调味即成。

【功效】

补气血、益脾胃。适用于糖尿病及体弱乏力等症。

鸽肉银耳汤

【材料】

雏鸽150克,银耳(干)10克,猪肉(瘦)150克,盐2克。

【操作】

1.将乳鸽宰杀洗净,切好(鸽脚切去不要)。

2.切好的乳鸽与瘦肉同放入滚水中煮5分钟。

3.取出煮过的乳鸽与瘦肉用清水冲凉(即过冷河),洗净。

4.银耳用清水浸至膨胀。

5.锅中放入水适量,煲滚,将浸至膨胀的银耳入锅中煮3分钟,取出洗净。

6.再把适量清水煲滚,放入乳鸽、瘦肉和蜜枣煲约2小时。

7.将银耳放入已煲2小时的乳鸽、瘦肉锅内,再煲半小时,下盐调味即可。

【功效】

滋养和血,滋补温和。

山药玉竹鸽肉汤

【材料】

白鸽1只,淮山药30克,玉竹20克。

【操作】

白鸽洗净入锅,加山药、玉竹、清水适量;

煮至鸽肉烂熟后,放入食盐、味精调味即可。每日1次,食肉喝汤,可常服。

【功效】

养阴益气,滋补肝肾。

黄精黑豆汤

【材料】

黄精、黑豆各30克,蜂蜜半匙。

【操作】

将黄精、黑豆洗净,倒入砂锅内,加冷水3大碗,浸泡10分钟,用小火慢炖2小时,调入蜂蜜即可。

【功效】

补中益气,强肾益胃,降血糖,降血压。对食多易饥,形体消瘦的糖尿病有一定的疗效。或用于糖尿病的稳定期。

南瓜瘦肉汤

【材料】

南瓜400克,冬菜2汤匙,瘦猪肉150克。

【操作】

南瓜去皮、瓤,洗净,切小粒;冬菜洗净抹干水;瘦猪肉洗净,抹干水剁细,加调料腌10分钟。加入适量水烧滚,放入南瓜烧滚,下瘦肉搅匀滚熟后,下冬菜,加盐调味即成。佐餐食用。

【功效】

此汤有养血祛湿消肿之功,适用于糖尿病性肾病。

党参百合煲鸡汤

【材料】

去骨鸡肉150克,党参5克,百合10克,干山药5克,罗汉果5克,大枣三枚。

【操作】

以浓鸡汤将诸料浸没,盛于盅碗内,置水锅中隔碗蒸熟,一小时左右就可以食用了。

【功效】

党参、山药补气滋阴,百合滋肺阴力强,大枣健脾益肺,罗汉果清热润肺化痰,并且鸡五行属金,性温味甘,入肺脾,在此可以引诸药之力入于肺中,共司滋阴补气养肺之妙。

荔枝鸡肠汤

【材料】

干荔枝肉15枚,雄鸡肠1具,姜、葱各3克。

【操作】

将鸡肠洗净切段,入锅内以清水煎至半熟,加入荔枝、姜、葱,继续煮至鸡肠熟透即可。趁热吃肠喝汤,每日3次。

【功效】

益肾利浊,降血糖,适用于肾虚型糖尿病。

香菇鸡肉汤

【材料】

香菇10个,鸡半只(约250克)。

【操作】

将香菇水浸至软,与鸡肉同入锅内旺火煎煮沸,后用文火煮至肉烂,加入陈年老酒1匙,2~3分钟后将汤离火,加入调味品即成。佐餐食料饮汤,四季皆宜。

【功效】

养生益智安神。本汤为营养滋补抗癌佳品,吸烟者、慢性肝炎、动脉硬化及糖尿病患者可用其调养。

海带冬瓜甜汤

【材料】

海带200克,紫菜50克,冬瓜250克,无花果250克。

【操作】

冬瓜去皮、瓤,洗净切成小方块;海带用水浸发,洗去咸味;无花果洗净切两半。用6碗水煲冬瓜、海带、无花果,煲约2小时,下紫菜,滚片刻即成。佐餐食用。

【功效】

此汤有利湿消肿、降糖益肾之功,适用于糖尿病性肾脏病变。

陈皮鸭汤

【材料】

瘦鸭半只,冬瓜1200克,芡实50克,陈皮10克。

【操作】

冬瓜连皮切大块;鸭用凉水涮过。把适量水煮滚,放入冬瓜、鸭、陈皮、芡实,煲滚,以慢火煲3小时,下盐调味。佐餐食用。

【功效】

此汤有益肾固精、利湿消肿、降糖、开胃之功,适用于糖尿病性肾病及水肿、腰痛、蛋白尿等。

冬菇豆腐汤

【材料】

板豆腐2块,冬菇5~6只,葱粒1汤匙,清水2.5杯,蒜茸豆瓣酱1汤匙。

【操作】

板豆腐略冲净,打干,切件,即放入滚油内,炸至金黄酥脆捞起,吸干油分,待用;浸软冬菇,去蒂,洗净,沥干水分待用。烧热油约1/2汤匙,爆香蒜茸豆瓣酱,注入清水,煮至滚,放入冬菇,滚片刻,至出味及汤浓,最后加入脆豆腐,待再度滚起时以适量盐及胡椒粉调味,即可盛起,撒上葱粒,趁热食用。

【功效】

此汤有降糖益肾之功,适用于糖尿病性肾脏病。

南瓜绿豆汤

【材料】

南瓜450克,绿豆200克。

【操作】

将南瓜洗净,去瓤、籽,切块,绿豆洗净,一同放入沙锅,加水文火煮至绿豆烂熟即成。佐餐食用。

【功效】

补中益气,清热止渴,适用于糖尿病。

菠根银耳汤

【材料】

鲜菠菜根150克,银耳30克。

【操作】

将鲜菠菜根去杂质,洗净,银耳用冷开水浸泡至变软。将二者同放锅中,加适量水煮半小时即可。

【功效】

滋阴润燥,软化血管。适用于糖尿病兼有脑血管硬化症。

猪胰煲山药

【材料】

猪胰1条,山药60克,盐适量。

【操作】

将猪胰洗净切块,和山药共和水煮汤。加食盐调味。

【功效】

益气养阴,健脾补肾。

山药小豆猪胰汤

【材料】

赤小豆30克,怀山药40克,猪胰脏1具。

【操作】

水煎服,每日1剂。

【功效】

主治一型糖尿病。

生山药知母汁

【材料】

生山药粉30克,花粉15克,知母15克,生鸡内金粉10克,五味子10克,葛粉10克。

【操作】

先将知母、五味子加水500毫升,煎汁300毫升,去渣,再将山药粉、葛粉、天花粉、内金粉冷水调糊,趁药液沸滚时倒入搅拌为羹。每次服100毫升,每日3次。

【功效】

用于尿频、下肢浮肿、清热降火等。

菠菜根内金汤

【材料】

鲜菠菜根100克,干鸡内金15克。

【操作】

水煎服,每日2~3次。

【功效】

补益脾胃,清热降火。

山药地黄猪胰汤

【材料】

山药60克,干地黄30克,猪胰一具。

【操作】

用瓦锅加适量清水煮猪胰,再入山药和干地黄同煎。饮汤吃肉,佐膳亦可,连续服用。

【功效】

健脾补肺,固肾益精。

同类推荐
  • 向红丁谈肥胖与糖尿病

    向红丁谈肥胖与糖尿病

    本书内容包括:到底什么叫肥胖、肥胖有几种类型、糖尿病是什么原因造成的、糖尿病并发症是什么、怎样及早发现糖尿病等。
  • 中午不睡下午崩溃

    中午不睡下午崩溃

    本书从介绍为什么午睡,如何午睡和不良的午睡习惯对健康的影响,以及哪些人不适合午睡等问题入手,结合世界各国午睡文化知识,帮助读者了解午睡,并学会和掌握正确午睡的方法,走出午睡的误区。
  • 风湿病知识问答

    风湿病知识问答

    风湿病是“风湿类疾病”、“风湿性疾病”的简称,中医认为其属于“痹证”范畴,“所谓痹者,各以其时重感于风寒湿之气也”;现代医学则认为风湿病的发病因素除风、寒、湿外,还包括感染、免疫、代谢、内分泌、退行性变、遗传、肿瘤等。各种风湿性疾病可以累及全身所有器官和系统,其表现复杂多变,病程长,是临床中疑难病。
  • 冠心病健康生活指南

    冠心病健康生活指南

    冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化,使冠状动脉的内腔缩小,由冠状动脉供给心肌的血流相对不足,出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为,吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年,特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。
  • 我们的器官会说话

    我们的器官会说话

    头会说话?脸会说话?……手会说话?脚会说话?……太不可思议了,我们身体的各个器官都会说话。是的,我们的身体就像一台精密而复杂的机器,时刻不停地运转着,而身体的各个器官就像机器的零件,互相配合,协调运转。这些器官在运行的过程中,会不断地受到磨损,再加上人们生活方式的不科学以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老,从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过,当异常出现时,身体上的各个器官就会“警示”我们。可是,我们太忙了,也太懒了,这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿,甚至自信满满地认为自己年轻,得病那是老头、老太太们的事儿,和自己无关,只要稍加休息。
热门推荐
  • 终极系列之安雪

    终极系列之安雪

    一天,本剧主人公穿越到终极系列去,所有事情都因为她改变了。。。。。详情请看书
  • 蜜宠520:缠上高冷小青梅

    蜜宠520:缠上高冷小青梅

    本来想离这个毫不讲理的恶魔竹马越远越好,却不知他的霸道全是因为喜欢她;可她真的很讨厌他的蛮横,不让她跟别的男生吃饭,不让她给别的男生打电话,甚至不让她跟别的男生讲两句话!可是,他突然的温柔,让她的心突然就融化了……
  • 《腹黑公主VS冷酷王子》

    《腹黑公主VS冷酷王子》

    她,皇甫家族的大小姐,英国皇室的公主,神秘的紫霞宫宫主......各种身份集于一身;他,御影家族的继承人,极受欢迎的偶像巨星,同样神秘的墨宫宫主......当二人擦肩而过,命运的红线将二人连在一起。在面对命运的挑战,他们将何去何从......
  • 霸道三少:追你个天涯海角

    霸道三少:追你个天涯海角

    “你不认识他就跑去和他开房?”“什么?你就是想知道接吻是什么感觉?”“想接吻用得着开房吗?林樾格?”“你是猪吗?林樾格?”“林樾格,你在哪儿?”“林樾格,你就算逃到天涯海角我都会把你抓回来的!”“林樾格,别跑了,我想你了!”“林樾格,回来吧!”
  • 药魔心智

    药魔心智

    家境富裕的医药学院的校花映雪,和男友魏浩同学等六人出海坐船游玩,一场突如其来的暴虐台风把他们带向了一座名叫“生死岛”的神奇岛屿上,进入了一个诡异的神秘王国,在阴恶毒药的威逼下,他们为求生而做出不得已的选择,从此,女友变岳母、朋友成仇敌、情侣变冤家……为生存,他们斗智斗勇、用尽心机、耗尽心智......一切情份从此断,生死也虚然,夜半独哭眠,珠泪断......
  • 活色糖香

    活色糖香

    唐嫣,李易峰,陈伟霆……看到这些名字,你会想到哪一个电视。对了!活色生香,现在让我们来回顾一下吧!
  • 校园派对

    校园派对

    这学期我们班来了一位新同学,我与她成为了好朋友,可我却万万没想到她竟是我们学校慕容校长的千金,我和她一起经历了许多有趣的事......
  • 常见病中医辨证食疗

    常见病中医辨证食疗

    本书简要介绍了中医食疗的发展简史、作用和特点,并根据各系统常见病证进辩证,详细介绍了其相应的食疗原则、食疗组成、烹制方法、食用方法及禁宜食物,最后还介绍了食疗与养生。
  • 林美叶之死

    林美叶之死

    一个美丽的弃婴被收养成童养媳,动乱的年代,她的命运被造反派头目占有后,又被批斗游街,最后她投井自尽......
  • 升天计

    升天计

    混沌石现,群魔乱舞,众仙色变...在这乱界之中——谁,可叱咤风云手摘星辰谁,又能俯瞰苍穹掌定乾坤一切的一切,是机缘巧合?是阴谋作祟?还是命运使然...