心脏神经官能症是由于高级神经功能失调,引起以心脏血管临床表现为主的一种功能性疾病。发病原因是由于各种因素,如情绪激动、忧虑、持续兴奋等,使中枢神经的正常活动失调,心血管系统的功能亦发生紊乱而诱发本病。
自诊要点
常见的症状是患者于轻微劳动后或精神紧张、疲劳后常感心悸、心前区痛、呼吸憋闷、全身乏力,劳动耐力明显下降,有的患者在不劳动时亦有心悸、呼吸憋闷的症状。另外,还有易激动、多汗、颤抖、头晕、失眠、多梦等一般神经官能症的症状。
心前区痛的部位经常变化,多数位于心尖搏动处、左前胸乳部、乳头下,有时位于胸骨下部附近,疼痛性质为一过性,持续仅数秒的刺痛或刀割样痛,或为持续数小时以至数日的隐痛,痛处皮肤可有感觉过敏。
病情时好时坏,变化较多,常与睡眠是否充足有关。
按摩方法
方法一
1.分抹法:医者用双手大拇指指腹着力,从患者两眉弓间印堂穴开始,沿眉弓上前额部分成三条线,分别抹至太阳穴8次。
2.揉眉弓法:从患者两眉弓间印堂穴开始,沿眉毛上缘分别揉至太阳穴2~3次。
3.颜面各穴压迫法:分别按压印堂、攒竹、鱼腰、瞳子髎、太阳、睛明、迎香、人中、地仓、承浆、大迎、颊车、翳风、听会、听宫、耳门、下关。
4.抹眼球法:从睛明穴开始,分别抹至眼外角,操作20~30次。
5.压三经法:从印堂穴开始,沿督脉向上压至头顶百会穴,然后再从两眉弓上阳白开始,沿膀胱经和胆经分别压至络却穴和承灵穴,操作3~5次。
6.抹擦法:以两手食、中、无名、小指四指之末节着力,紧贴于两颞颥部进行环形抹擦,逐渐向外扩散至头顶部,操作40~50次。
7.指梳法:医者两手五指屈曲,在头发内做快速而有节律的梳抓,操作40~50次。
8.揉拿项后大筋法:拿住项后大筋之皮肤、肌肉、筋脉,先轻后重,操作20~30次。
9.勾点风池法:一手按住前额部,另一手中指微屈并用力勾点风池穴,分别施术4~5次。
10.总收法:以大拇指指肚着力,分抹前额20~30次,抹眼球50~60次,揉迎香,按人中、地仓,揉运太阳,用两大拇指指腹和大鱼际用力从耳前到耳上,推理至耳后,再沿项大筋,理推至肩井部。失眠严重者加按神门、解溪,揉压膀胱经及安眠1、安眠2.
方法二
患者正坐位,医者用双手拇指点按心俞、胆俞,再以拇指与其余四指指腹,合力于颈项部,自上而下施用揉拿法,反复操作,点按风池、风府、安眠,然后双手略屈曲,用掌背侧及小鱼际于肩部反复滚摇,约10分钟,最后以拇指与其余四指指腹的对合呈钳形,自腋下循手三阴经揉拿至腕部,往返数次,点按内关、劳宫、神门、极泉穴,约7分钟。
方法三
1.患者正坐位,医者以拇指点按心俞,再以拇指与余四指指腹的对合,自腋下循手三阴经揉拿至腕部,往返数次,点按内关,约5分钟。
2.患者仰卧,医者双手分开如梳状,从胸正中向胁两侧分梳,点按天突、膻中,约5分钟。
3.双手五指伸直,双手掌重叠交叉,平放于患者腹部施用内动力,运而动之,颤而震之,点按关元、气海约7分钟。
方法四
1.患者正坐位,医者以拇指点按心俞、脾俞,再以拇指与余四指指腹的对合呈钳形,自腋下循手三阴经揉拿至腕部,往返数次,点按内关,约5分钟。
2.患者仰卧,医者以拇指与余四指指腹的对合着力,从腹股沟始循足三阴经提拿至内踝,往返3~5次,点按三阴交、足三里。
3.患者俯卧位,医者以掌根着力,自上而下搓运背夹脊部位,点按肾俞,反复操作,约5分钟。
自我按摩
坐位,用拇指分别点按神门、内关,且顺时针按摩上述穴位各36次,然后用食、中、无名指指腹上下沿脚心搓摩,直至脚心有热感为止,再点压涌泉,顺时针按揉36次。
爱心提示
◎避免剧烈的活动,如在活动中有心悸等不适感,应立即停止活动。
◎合理安排自己的生活、工作和学习,建立有规律的生活制度和紧张而有序的工作方法,避免忙乱无序。
◎宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、龙眼肉、胡桃仁、大枣等;忌吸烟、饮酒及浓茶。
◎全面检查,除外器质性心脏病。