第66章 感冒患者注意事项

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

本书共十二章，从儿童常见疾病症状出发，重点描述疾病的症状表现、治疗、家庭护理及预防措施。提供儿童具体营养需要，教会家长日常生活护理和保健常识、儿童意外的家庭急救及用药常识。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍糖尿病疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

《豪门帝王十金妃》书号57207；《网游之骨灰级菜鸟》书号27917；《网游之天下谁与争锋》书号55004；《传奇3D》书号55082.

农家书屋是为满足农民文化需要，在行政村建立的、农民自己管理的、能提供农民实用的书报刊和音像电子产品阅读视听条件的公益性文化服务设施。每一个农家书屋原则上可供借阅的实用图书不少于1000册，报刊不少于30种，电子音像制品不少于100种（张），具备条件的地区，可增加一定比例的网络图书、网络报纸、网络期刊等出版物。

“源哥哥，不要走，不要留下沫儿一个人”“沫儿，相信哥哥，等我10年，10年，我一定会来找你的！”“沫儿……………………相信……………………………………哥………………哥”

《儿童好奇心大百科》这本书内容丰富，分四个部分，涵盖了动物、人体、自然、生活等多方面的科普知识。这些知识恰恰是少年儿童在日常生活中问及频率最高、最渴望获得的。这本书绘制了大量的图画来展示和解答科学知识，摆脱了以往此类书籍“板着脸说教”的窠臼，可谓形象直观、别出心裁，充分照顾了少年儿童的接受能力和认知水平，既能帮助少年儿童增长知识、开阔视野，又有助于提高他们的科学素养。

一场意外，让原本平方的他变得不再平凡。男人的尊严，需要自己来找回。屌丝男？不，哥是高富帅!

-----为了躲避老爸派来的保镖，撞到了他，还把他的东西摔了，既然还没有说对不起？！真是生气……后来她的一个不小心，把恶魔校草顾以宸的衣服弄脏了从此以后，安佳韵就被这个恶魔校草缠上了……“小丫头，本少爷渴了，快去给我买水。”“你个弱智！别人都走了你还看什么看啊，你还以为人家会拉你上车带你回家吗？”“我想看就看你管我？”“安佳韵，你就等着本少爷宠你养你吧。”……

一名感谢的白羊座女人和她的爱情，时间可以倒叙到六年前。走过三个男人最后她注定的情劫在那里？

体会青春的回忆和社会变迁奋斗生活经历，前世孤单叛逆，今生重走人生路，感恩家人亲情，感恩兄弟友情，只为活的精彩。这里没有华丽辞藻，没有美轮美奂的风景，只有重温那份艰辛与苦涩，为了更好的生活，在阳光下的打拼挣扎。

在一个星球上，一个少女说：“一切，都只是一个开始。这就坚持不住了吗。我的复仇计划才刚刚开始呢。”在这张绝美的脸上，少了一份笑脸，多了一丝冰冷，让人不寒而栗。

一个新生命的降生，需要母亲艰辛的付出，更需要父亲细心的呵护，如何让准妈妈吃好、喝好，是每位准爸爸都要执行的首要任务。中医学认为，“人与天地相应，与日月相参”，自然界气候的变化，时时影响着人体的生理、病理，孕妈咪更容易受到影响。因此，随着季节的变化，孕妈咪的饮食也应该有所不同，而不应千篇一律。本书倡导“择时择食”，按照季节的变化，详细介绍了不同季节孕妈咪的饮食知识和方法，科学指导孕妈咪的饮食调理，全书内容丰富，通俗易懂，针对性、实用性强，是指导孕妈咪饮食的良师益友，是为即将做父母的年轻夫妻准备的饮食宝典。