登陆注册
149545

防病祛病避风港

状态:完结作者:石中元
50013.0万字

眼下,各种各样的现代病接踵而至:汽车综合征、夜生活综合征、电脑综合征……不管你是否有钱有权,不管你从事什么工作,你都难保自己不生病。与其生了病去治疗,还不如早预防、早保健。防病实在是一种既花钱少、又善待生命、提高生知质量的聪明之举。“一分预防胜过十分治疗”。只要去掉不合理的生活习俗,形成有利于健康的生活方式,人们的生存质量就将得到最大限度的提高。

最新章节
同类推荐
  • 保健按摩自疗法

    保健按摩自疗法

    本书对按摩理论、方法、注意事项等进行了较为详细的叙述,并介绍了数十种家庭各科常见病的按摩治疗方法。
  • 中午不睡下午崩溃

    中午不睡下午崩溃

    本书从介绍为什么午睡,如何午睡和不良的午睡习惯对健康的影响,以及哪些人不适合午睡等问题入手,结合世界各国午睡文化知识,帮助读者了解午睡,并学会和掌握正确午睡的方法,走出午睡的误区。
  • 男人的保健细节和养生

    男人的保健细节和养生

    男人一个强大的词汇,男人大多以事业为立身之本,为此不惜透支自己有限的身体,于是就形成了四十岁之前拿命赚钱,四十岁后拿钱来买命的现状。有的人忽视健康,或者觉得自己身体很好,不会有任何问题,或者工作忙没有精力去关注他,爱护他,这都走入了健康的误区,正是在身体尚未出问题的时候,才应该去保护他。
  • 好习惯成就好身体

    好习惯成就好身体

    本书从饮食卫生、生活习惯、运动锻炼、防病治病、合理用药、美容美姿、心理卫生、营养、起居、白领保健10个方面,对影响国民健康的各种行为和习惯进行了剖析较正。目的希望人们从生活的方方面面关注健康,摒弃不健康的生活方式,改变不卫生的生活陋习,打造良好的生活环境,培育健康的生命,以充分提高生命的质量,做到真正意义上的益寿延年。
  • 现代名医名家精方简药

    现代名医名家精方简药

    本书分若干类方药或治病思路,举凡400余位名医名家,30余万字,所涉方药若干,病例、病种若干。
热门推荐
  • 巧妙地辅导孩子提高学习成绩

    巧妙地辅导孩子提高学习成绩

    学习成绩的优劣,是衡量孩子基本素质的主要标准,也是通向未来成长之路的关键。优秀的父母,会用科学的教育理念、巧妙的辅导方法,提高孩子的学习成绩,为孩子们未来人生奠定坚定的基础。本书告诉家长:如何激发孩子的学习兴趣;如何保护孩子的求知欲;如何让孩子主动学习;如何帮助孩子养成良好的学习习惯;如何辅导孩子听课、作业为、复习与考试。它以生动的案例启迪家长,巧妙地帮助孩子提高学习成绩;以实用独到的技巧方法,为广大家长教子成才献计支招。
  • 归来复燃:总裁的心尖旧爱

    归来复燃:总裁的心尖旧爱

    第一次见面,她阴差阳错“救”了他一命,误入他的视线。“既然你不能做出正确的选择,那我来帮你做决定!”他霸道占有,夜夜索取。她婉转低吟,无声抗拒。当两人拥有爱情的结晶,让她准备好想要一辈子留在这个男人身边时,天降横祸。五年后,带着目的,她毅然决定回归这座城市。看着再次出现的她从当初的稚嫩温婉变得成熟自信,让陌天炎那颗沉寂的心再次蠢蠢欲动起来!“女人,既然你还敢再次出现在我面前,那这一次我就不会再这样轻易放过你!”
  • 凤凰匙谜案

    凤凰匙谜案

    在刚刚解放的江城,敌我双方展开了夺宝,护宝,破坏与反破坏的惊险斗争,神秘古画引发宝藏秘密,敌特出
  • 李宗仁文革期间生死之恋:风雨黄昏

    李宗仁文革期间生死之恋:风雨黄昏

    《风雨黄昏:李宗仁和胡友松的生死之恋》讲述了李宗仁深明大义,1965年幡然从海外回国,受到党和国家领导人的欢迎和厚待。1966年3月,李宗仁先生的夫人郭德洁女士因病去世后,一位年仅27岁的护士毅然与李宗仁先生结为伉俪。75岁的李宗仁,于是开始了他生命最后三年的不寻常的新生活。胡友松孤儿出身,经历颇富传奇色彩,与李宗仁结婚后,独特的性格得到了展示;李宗仁数十年戎马生涯,政海沧桑,老有所安,性格“返朴归真”,这一结夫妇的生活颇具斑斓色彩。李宗仁与胡友松婚后不久,史无前例的文化大革命席卷神州,周恩来总理对李宗仁夫妇十分关心,多方设法保护令李氏夫妇大为感激,临终时李宗仁给毛泽东和周恩来写了被称为“历史性文件”的遗书。
  • 失落魂灵

    失落魂灵

    当你知道了一个旷世的惊天秘密,你是否依然能够置之事外,严守秘密?你又是否能够不受它的诱惑走向歧途?沧海一粟,告诉你一个正在发生的故事。很多时候不是不能选择,你不强大只能被牺牲。并不醒目的标题,希望能让你读到一个有态度的作品。
  • 新五代史

    新五代史

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 未必为仙

    未必为仙

    一场车祸让刚失恋的她穿到了修仙大陆,可惜啊她神马三质都是浮云,只得去杂院养花种草培养闲人特质,不过这闲人日子似乎越过越不对劲,难不成她掉到这里不仅仅是个意外?非正统修仙文,大家看的开心就好
  • 你是我心底最深的秘密

    你是我心底最深的秘密

    18岁哪年,她爱上一个男人,为他生了一个孩子,忍受不了男人的暴力,在另外一个男人的帮助下,逃跑了;谁知刚出火坑,又入虎穴;她的人生颠荡起伏,直到遇见他,一个改变了她命运的男人,从此,她的幸福人生开启,但她心底一直有一个秘密,想对他说....
  • 另一片天

    另一片天

    当穿越女遇上宅男仙,霜羽看见一个落难的小姑娘,出于一个正直的修行中人,哪能见死不救,可是为什么那个小姑娘望着他的眼神会是那么灼热,好像要把他一口吞掉。
  • 佣兵天妃来袭,爷,打吗

    佣兵天妃来袭,爷,打吗

    二十三世纪,堂堂一代佣兵女王,却因为一个小小的任务被自己扔的炸弹炸死了,要不要这么搞笑……再度睁眼,看到的是自己毛茸茸的爪子,好吧!潮流玩穿越,摇身一变成狐狸,外加是一个变异恐怖的狐狸,要不要这么玩我?再遇暗黑魔君,一人之下万人之上,被看上,回魔宫,过米虫生活,要不要这么逍遥?狐狸PK魔君,强强联手,看谁能敌手……