01 胎儿的变化
现在要开始恭喜各位准妈妈了，因为从第9周开始胚胎已经可以称为胎儿了，他（她）是真正意义上的小宝宝。以前胎儿会通过皮肤吸收氧气和营养，现在则经由胎盘上的脐带，自母体获得丰富的养分。3个月的胎儿是怎样的？上月增长了4倍以上。受精后10周，按妊娠月数计算为3个月末期，胎胞里的羊水漂浮着的胎儿尾巴已经消失，有胚胎逐渐转为胎儿，略呈完整的人形。其身长7～9厘米，体重15～20克。躯干和腿都长大了，然而头部仍占身体全长的大部分，而下颌和脸颊发达，更重要的是已长出鼻子、嘴唇、牙根和声带等，已更像人的脸面，眼睛上已长出眼皮。
此时，胎儿的躯干和腿都长大了，四肢已能活动，但动作很小。尾巴完全消失。但皮肤还是透明的，所以从外部可以看到皮下血管和内脏等等。心脏的跳动已经很清楚。肝脏也开始工作，肾脏也日渐发达，血液循环开始。已有了输尿管，胎儿则可进行微量的排泄了。外生殖器已经开始发育，但这时尚不容易分辨男、女。胎儿已经能活动了，但很轻微，母体还觉察不到。由此可以看出，妊娠的头3个月虽然时间不长，可是人形已基本塑造成功。不仅如此，各器官也已分化形成。所以，又称这个阶段为“器官发生期”。骨骼开始逐渐骨化，手指和脚趾的指甲逐渐长出。指纹原型开始形成。眉毛、头发也长出来了。脐带也变长了，这时胎儿会转动头部，也会改变身体的方向或姿势，会有走路、跳跃和惊吓等动作。称为味蕾的味感觉受体开始形成。内耳已达到与成人相同的程度。
02 准妈妈的变化
这时，准妈妈的基础体温仍然保持升高状态。由于胎儿的不断成长，子宫逐渐增大，膀胱明显受压，母亲常出现小便频数和便秘、腰部沉重感，甚至在大腿根部有时出现抽搐。乳头及外阴部位色素沉着加重。白带显著增多，用多普勒超声法已经可以听到胎心。
多数人在第8～9周时，妊娠反应的各种不适达到了顶点，到第10～11周则逐渐减轻，不久就会消失。到妊娠12周时，准妈妈体重增加2～3千克。偶尔有些准妈妈出现便秘或腹泻。因为这个时期最易发生流产，所以，准妈妈做任何事情都必须量力而行，并要避免精神过度紧张，积极预防感冒及其他传染病。度过了妊娠最初的3个月后，你常会感到舒心一些，同时，胎动的出现又带来了新的喜悦。
有半数以上的准妈妈会在这时出现恶心、食欲不振、厌油腻等表现。同时，还会感到胸闷。腹部仍然不算太大，但子宫已经开始增大变软，由于子宫的增大而压迫膀胱，导致尿频。乳房更加胀大，乳晕与乳头颜色更暗。腰部也会感到酸痛，腿足浮肿。阴道黏膜增厚，分泌物会增多，容易便秘或腹泻。
