夜晚是人养精蓄锐的大好时机，同样，夜晚也是陪你在外面折腾了一天的肌肤的最佳休息时间。
美容专家提醒，晚上睡觉时是肌肤保养的最佳时机，因为当你进入沉沉梦乡的同时，细胞的修护工作正刚刚激活。
（1）滋润晚霜
晚霜一般以修复和滋养肌肤为目的。晚间，身体进入休息状态，自然的修护功能也相对增加，这个时候，高品质的晚霜会在睡眠中为肌肤提供修护、滋润及补充必要的营养。
晚上皮肤表面的水分流失得很快，这意味着护肤油脂会得到更好的吸收。另一方面，处在睡眠状态时，因为减少了移动和出汗，脸上也不再有防晒霜或彩妆的覆盖，所以入睡前抹上的任何一种保湿霜或护肤产品都会保持相对的洁净，并由皮肤直接吸收。
（2）敷张补水纸面膜
纸面膜的“密不透气”使产品功效大大提高：让肌肤表面的湿度升高；让毛孔充分张开；让滋润和营养成分迅速渗入并及时被吸收。注意，在使用敷纸面膜前要做到两点：
确保皮肤干净。只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃。只有让毛孔处于如此放松的状态，肌肤才会吸收更多的营养成分。
确保皮肤湿润。肌肤在湿润的时候比在干燥的时候吸收的水分和营养要多，所以一定要在肌肤湿润时敷上纸面膜，这样才能确保肌肤最大范围、最快速度地吸收面膜中的营养成分。
（3）喝杯美肤花草茶
花草茶是来自天然的植物，不含刺激性的咖啡因，对人体没有副作用。在睡觉之前喝上一杯花草茶，除了放松、舒缓，让紧张慢慢松弛、让皮肤变得美丽之外，还能帮助排除体内无法顺利排泄的毒素。
