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第12章 夏季孩子夏季保健

夏季孩子健康提示

盛夏季节气温较高,人体内的生理活动往往不能适应外界环境的变化,尤其是年纪较小的孩子,由于对外界的高温气候不能适应,胃肠道的各种腺体分泌减少,消化功能下降,因而容易患病。

怎么让孩子平安度过炎热的夏天呢?首先要注意饮食,要给孩子吃清淡而又富于营养的食物。蛋花汤、猪肝酱、菜泥等,要注意颜色品种多样化,以增强孩子的食欲,并要注意膳食的平衡,纠正孩子不偏食、不挑食的坏毛病,身体摄入的营养更均衡,就有利于孩子提高免疫力,抵抗疾病。

孩子体温调节功能尚未发育完善,或因体弱抵抗力差,不能耐受外界的炎热天气,很容易发生中暑。轻则出现头痛、头晕、恶心、面色苍白、皮肤多汗;重则出现高热、呼吸困难、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。若孩子出现轻微中暑症状,可将其安置到凉爽处,并让其饮用些淡盐水或5%糖开水等,休息后症状可缓解并消失。若症状严重需及时到医院就诊。

夏天天气虽然炎热,父母也不要让孩子整天生活在空调房里,应该鼓励孩子多出去锻炼身体。少年儿童正是长身体的时候,应该多进行体育锻炼,跳绳就是一种促进孩子长个的好方法,跳绳有助于提高孩子的思维反应能力,对骨骼的生长、增强心肌、促进呼吸系统功能等都有很好的作用,而且跳绳还能促进大脑发育。孩子新陈代谢旺盛,加上小孩子比较顽皮,夏天很容易出汗,所以夏天应当经常给孩子洗澡,洗澡能除去泥污,清洁皮肤,使留在皮肤上的细菌很快死亡;洗澡还能促进皮肤血液循环,增加皮肤抵抗细菌的能力,减少疾病。另外,还要注意洗澡水不可太凉、太热,以免伤害身体。

其实,鼓励孩子多进行家务劳动也是一种很好的锻炼,在劳动中,可以促进孩子逻辑思维和形象思维的发展,并且可以改善血液循环,促进生理的新陈代谢,另外,劳动还可以锻炼孩子吃苦耐劳、克服困难的意志力,培养孩子的自信心。这样一来,劳动可谓是一举多得的好事,父母应该多多鼓励孩子参加家务劳动。

说起儿童自闭症,父母都不会陌生,自闭症即人为地自我封闭于一个相对固定与狭小的环境中,由于隔绝了人的交往而产生的症候群,在少年人群里更易发生,自闭症患儿的主要症状表现为:不愿与人交流,整天沉迷在自己的世界里,多数孩子不开口说话,生活自理能力差,学习有明显的障碍,接触新鲜事物的欲望和能力较弱等,严重的患儿还会有自残或暴力的倾向。自闭症对孩子的影响是巨大的,自闭症患儿很难融入社会,可能会出现痴呆,智力低下,严重者还会出现癫痫等症状。所以父母一旦发现这些症状,要引起高度的重视。

孩子在劳动中快乐成长

你知道吗

据说现在的孩子被称为“四体不勤”,只管念书,其他什么事情都不管,不爱劳动也不会劳动。这主要是因家长过于包办造成的。一份关于各国中小学生每日劳动时间的统计显示:美国72分钟,泰国66分钟,韩国42分钟,法国36分钟,英国30分钟,中国只有12分钟。中国城镇的中小学生大约有一半的人不参加或每天只参加10分钟的家务劳动。

调查显示,我国的孩子缺少必要的劳动,自立的能力比较差。而在德国法律明确规定:孩子必须帮助父母做家务,6~10岁的孩子要帮助父母洗餐具;14~16岁要负责擦汽车;16~18岁要每周进行一次大扫除。

劳动好处细细数

现在许多家长认为,孩子学习辛苦,应该让孩子好好休息,搞好学习就可以了,其实劳动除了能锻炼孩子的独立能力和生活自理能力外,对身体和心理都有好处。

一、在劳动中,孩子的双手都在活动,有利于左、右脑的开发,促进逻辑思维和形象思维的发展,可以提高孩子的数学和物理的学习能力和语言逻辑能力。

二、劳动中孩子要安排和计划,可以培养孩子的分析、判断能力,发展创造能力和动手能力,有利于孩子搞小创造小发明。很多小发明家就是从劳动中得到启示和灵感的。

三、劳动也是一种运动,可以改善血液循环,促进生理的新陈代谢,调节大脑疲劳,有利于大脑的发育。

四、劳动能培养孩子自理、自立、自强的能力,使孩子学会关心父母、关爱他人,并使孩子正确对待别人的劳动,珍惜劳动成果,尊重他人的劳动。锻炼孩子吃苦耐劳、克服困难的意志力。

五、劳动可以培养孩子的自信心,孩子会干的事情越多自信心就越强,并且劳动也是一种大脑休息的方式,如果注意力长期集中,就会导致学习效率降低,造成神经衰弱。而人在运动时,思维部分是休息的,这样会使学习更有效率。

培养孩子劳动习惯

任何一种习惯都是从小慢慢养成的,而且一旦养成了也就很难改变。所以要从小培养孩子的劳动习惯。那么该如何培养孩子的劳动习惯呢?

一、利用孩子的好奇心很重要。孩子的好奇心特别强,什么都想尝试,所以父母要给予积极的引导,教给孩子简单的劳动方法,如扫地、拖地,打扫卫生等,并在孩子平日劳动时注意观察,看孩子有做不好或不会做的地方,随时给予具体指导。

二、结合故事、图片进行教育。孩子最喜欢听故事了,父母可以利用孩子的这个特点,多给孩子讲关于劳动的故事,如《懒惰的熊》、《小猫钓鱼》、《小兔子的妈妈病了》等童话故事,让孩子知道懒惰是不好的,爸爸妈妈是不喜欢的,爱劳动的孩子最好,爸爸妈妈最爱这样的孩子。

三、通过游戏教育孩子。游戏是孩子最喜欢的活动了,孩子可以在游戏中学习到许多的知识,所以父母也可以把劳动知识灌输到游戏当中,和孩子一起游戏,如让孩子扮成妈妈,给布娃娃喂饭、穿衣服等。通过游戏,萌发孩子热爱劳动的思想。

四、结合日常生活进行教育。当孩子有一定的自立能力之后,父母就要鼓励孩子自己的事情自己做,不要每件事情,父母都去替他们做,对孩子来说,生活中自己的事情自己做,就是最好的劳动习惯。让孩子自己穿衣,自己吃饭,自己盖被子,自己整理床铺,自己穿鞋系鞋带等。

五、带领孩子参观成人的劳动。多让孩子观察成人的劳动,如带孩子观看交通警察指挥交通,认识警察的劳动;带领孩子到煤店、粮店、建筑工地等参观劳动;带领孩子参观商店,看售货员的劳动,让孩子从小认识到劳动的意义,劳动的人是被人们尊重的。

六、进行家庭劳动评比。家庭成员之间可以一周进行一次劳动评比,可以在周末评比出一周的劳动榜样,通过评比劳动,可以使孩子保持对劳动的兴趣和热情,促进他们更好地表现自己,更能体会家人劳动的辛苦。

TIPS

现在大多数家庭都只有一个小宝贝,被父母、爷爷、奶奶两代人宠着,孩子有什么事情都由大人来代办,造成孩子的独立能力特别的差。要想培养孩子爱劳动的品质,就要下决心,不要过分的溺爱孩子,家庭成员在教育孩子的问题上,行为、态度要一致,不要有“包庇”的现象,特别是爷爷、奶奶要注意,否则孩子是无法养成爱劳动的习惯的。

勤洗澡好处多

你知道吗

追溯洗浴的历史,大概在公元前6世纪的希腊。早期的洗浴为公共浴室,是伴随着身体锻炼出现的。公共浴室出现前,洗浴是露天进行的,设施紧邻运动场。人们把安置在一根大独脚柱上的喇叭口承水盘——“卢泰利雍”中的水淋到身上,大家一同洗。后来发展成为室内洗浴。

在中国,人们把洗澡看成是一件大事。自古就有沐浴而朝,斋戒沐浴以祀上这种说法。在唐朝,还有“居丧毁慕,三年不澡沐”。白居易诗“今朝一澡濯,衰瘦颇有余”,洗一回澡居然有诗以记之的价值。

洗澡的益处多多

炎热的夏天,孩子多洗几次澡,不仅可以消暑,而且还可以保持清洁、卫生、不生疾病,可谓是好处多多。

一、洗澡能除去泥污,清洁皮肤,使留在皮肤上的细菌很快死亡,而且不容易招惹蚊虫叮咬,预防疾病。

二、洗澡时,要擦洗全身皮肤,这能起到按摩作用,促进皮肤血液循环,增加皮肤抵抗细菌的能力,使人减少疾病。

三、洗澡的高温有热敷的效果,可促进血液循环、松弛紧绷的肌肉,既能舒缓紧张情绪,又可以解除身体的疲劳,孩子玩耍了一天,洗个澡,让孩子感到全身舒服,愉快地投入到学习中去。

四、洗澡还有消耗身体里的热量,改善体质与消除脂肪的效果,并能使身心得到放松,增加睡意,提高睡眠质量,睡前给孩子洗个澡,可让孩子有个好睡眠。

五、对一些小孩子而言,孩子皮肤娇嫩,代谢旺盛,皮肤的皱褶处如颈部、腋下、腹股沟处有许多污垢,皮肤破损,这很容易引起细菌感染。

洗澡大有学问

洗澡虽然对身体健康有好处,但人在洗澡的时候,浴室内的空气成分、室温及洗澡水的温度、洗澡的时间、洗澡时的动作等,都会影响人体的血液循环系统。因此,夏季沐浴时应注意以下几点:

一、洗澡时间不宜过长。一般情况下,盆浴20分钟、淋浴5~10分钟即可,洗澡时长时间浸泡,会加重疲劳感,而且长时间在一个相对封闭的空间内洗澡,新鲜空气不断减少,易发生晕倒,俗称“晕塘”。

二、饭后禁止马上洗澡。俗话说:“饱不澡,饿不跑。”这是非常科学的。饭后马上洗澡,会使全身血液过多地充盈在皮下毛细血管,而使腹腔血液相对减少,经常这样就容易导致消化不良、阻碍有关器官的正常生理功能。但空腹时也不宜洗澡,因为易引起低血糖,所以,不饱不饿时洗澡最为适宜。

三、少用刺激性洗浴用品。孩子洗浴时,用中性的浴液或偏酸性的香皂为好,但也不必在每次都用。洗浴品不宜在身体上停留时间太长,要及时冲洗干净,浴后可涂抹润肤露滋润皮肤,缓解皮肤干燥脱屑,并能使皮肤瘙痒和紧绷感得以改善。

四、注意沐浴的温度。洗澡时,室温以20℃~22℃为好,最理想的浴水温度和人身体的体温一样,37℃左右为最好。水温过热,会使全身皮肤的血管扩张,更多的血液流向周围血管,使心脏和脑部的血流量减少,对身体健康不利。

五、夏天洗澡也不要过于勤。婴幼儿的皮肤柔嫩,而新陈代谢又十分旺盛,汗液及排泄物容易蓄积,因此,洗澡是婴幼儿护理的重要内容。但如果洗澡过勤,就会使角质层受到伤害,其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤变得干燥。

六、孩子不适宜洗澡的时候。婴幼儿烦躁不安、食欲减退、啼哭不止,通常是生病的征兆,应暂不给洗澡。此时洗澡会使病情加重或使体温升高。当婴幼儿发热、呕吐、腹泻、体内水分缺失时,不要给孩子洗澡,因为洗澡时,血管会扩张,大量血液流向皮肤及皮下组织,容易发生低血压,严重的还可发生虚脱。

TIPS

夏天天气炎热,最简单的消暑方式就是洗澡,虽然洗澡人人都会,但做到科学洗澡的人并不多。特别是一些家长在给孩子洗澡时,由于孩子出汗较多,身体上的污垢比较多,总喜欢使劲地给孩子搓。其实这样的方法很容易伤害到孩子娇嫩的肌肤,爸爸、妈妈们可要注意了,其实给孩子洗澡,只要简单的冲洗一下就可以了。

常跳绳,健康又聪明

你知道吗

跳绳在中国有着悠久的历史,南宋以来,每逢佳节都有跳绳活动,那时跳绳称之为“跳白索”,原属于庭院游戏类,后来发展为民间竞技运动。1939年在福建省沙县举行的国民体育表演会,就曾设有跳绳个人表演。除竞技类跳绳比赛之外,现在的大众跳绳有许多的花样。有单人跳、双人对跳、多人同跳、鱼贯顺序跳等。单人跳还分换脚跳、单脚跳、双脚并跳、双脚空中分跳、蹲跳、反摇跳、编花跳等多种花样动作。多人跳的同时,也可增加转身、劈叉等动作来活动筋骨。跳绳是一项大众健身运动,简单易学,省时价廉,几乎人人都会,如今很多公园、小区也常见到或三三两两,或成群结队的人们跳绳的身影。在体育课上,也经常把跳绳作为一项重要内容。

跳绳有益身体健康

跳绳是孩子们经常性的游戏项目,这项运动对儿童运动机能的训练能起到意想不到的作用,对孩子的身体健康也有着重要的作用。

一、促进孩子心灵手巧。机体在运动时会把信息反馈给大脑,刺激大脑的积极思维,而跳绳时的自跳自数正是通过信息的来回往返,促进大脑思维加快的,肢体活动灵活有力而使心灵手巧。

二、提高神经系统的反应能力。跳绳时以下肢弹跳为主,同时摆动手臂,腹部肌群收缩配合提腿,呼吸加深,这些动作会对脑下垂体产生刺激,增加脑细胞的活动,提高孩子的思维反应能力。

三、促进血液循环。跳绳可促进血液循环,精神舒畅,行走有力,孩子正处在长身体的时候,而跳绳对骨骼的生长、增强心肌、促进呼吸系统功能等都有很好的作用。

四、促进协调性的发展。跳绳是一项全身性的运动,孩子可以从中学习手脚配合,这样有益于促进协调性发展。

五、促进大脑发育。跳绳活动是左右两手和左右两脚都同时操作且有一定节奏的活动,能培养孩子节奏平衡,可以有效地促进孩子左半脑和右半脑协调发展,还可培养孩子的节奏感,使心理、生理得到全面发展。

学习跳绳有方法

跳绳是有益于孩子身心发展的运动,应该多鼓励孩子进行跳绳活动,下面就为大家介绍一下跳绳的方法。

一、操纵绳子。学习操纵绳子,是进行跳绳运动的第一步。首先要测量绳子的长度,将绳子双折,长度从腋下到达地面才算标准。然后双手把绳子放在身侧成垂直状。先把两边的绳头都握在右手里挥动,直到右手能活动自如,再换左手,做同样的动作。

二、掌握好跳绳的节奏。在这个阶段,不但一面要使绳子转,而且双脚也要一起跳,一直练习到双脚的跳动能跟上绳子的转动,使手脚能同速进行。跳绳能促进眼、手、腿三部分肌肉的协调,如果在开始的时候,动作正确了,以后的跳绳姿势就标准了。

三、要注意动作之间的娴熟配合。双脚齐跳,有弹回动作,多数的跳绳者都采取这种方法。首先,不用绳子,只是双脚在地上跳,心里数数,跳起的高度要使绳子能从脚底通过,弹回的动作不必太费力。也就是说,一~二~一~二等于一重一轻、一重一轻。用力跳的时候,绳子正好从脚下通过,轻跳的时候,绳子正好在头顶上。

掌握了一定的跳绳方法,在平时要多多练习,这样才能促进身体的健康发展。跳绳虽然危险性不大,但还是要注意以下事项的:

一、做好准备活动。在跳绳前要先活动一下手臂膝盖、脚趾的关节,然后再开始跳。身体挺直但不要僵硬,两眼直视前方,用脚掌着地,挥动绳子时,手臂不要晃动得太大。

二、跳绳场所。在任何空间都可以跳,只要足够绳子挥动。如在没有吊灯的大房间、走廊、卧室、地下室等,但跳绳最好选择在草地上,如果地面过硬,应穿较厚的鞋。

三、跳绳的时间。肥胖的人应该在饭前跳绳,饭前运动可以降低食欲。建议孩子在清晨起床后跳绳,这样可以使头脑清醒,精力充沛;但在睡前跳绳,则效果完全不同,它可以促进睡眠。

四、注意穿着。跳绳时,应穿宽松的衣服,最好能在腰间加一条带子,防止衣服滑上滑下。

TIPS

跳绳运动非常适合处在成长中的孩子,跳绳可以促进孩子的成长,并且通过跳绳,孩子还可以认识新朋友,父母应该多鼓励孩子进行跳绳运动。另外,想提醒大家的是,跳绳运动还适合成年人,有助于减肥,所以建议大家,可以以家庭为单位,进行一次跳绳比赛,这样可以获得更多的乐趣呦。

膳食均衡,不挑食、不偏食

你知道吗

偏食是指只喜欢吃某几种食物的不良习惯,例如只喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜。挑食则反映的是在就餐时只吃自己喜爱的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成为当今许多少年儿童的通病,也是造成某些营养素缺乏的主要原因之一。

造成少年儿童偏食、挑食习惯的形成有多种原因,主要是与家长和周围的人的饮食习惯有关,也与人们日常对食物进行评论时,给他们在心理上留下的印象有关。所以,预防偏食、挑食,首先要从家长做起,给孩子做好榜样,不要偏食和挑食,并发挥身教的作用,主动带头吃自己不喜欢的食物。

偏食、挑食与健康的关系

目前,孩子偏食、挑食的不良习惯已经成为普遍现象,令许多父母非常苦恼。这些孩子总是吃某几种喜欢的食物,对不喜欢吃的食物一点不理睬。即使同一碗里的菜,他们也喜欢挑来挑去,这样对孩子的健康是非常不利的。

一、偏食、挑食会造成营养不均衡。自然界里没有一种食物能够完全包括人体所必需的一切营养素,只偏爱某几种食物是无法满足人体的生理需要的。不喜爱吃某些食物,就容易失去补充身体必需营养素的来源。如:不吃海带的孩子,很容易造成身体里缺碘。

二、偏食、挑食影响孩子的消化、吸收。偏食、挑食的孩子在挑选食物的过程中,一般都无法保持良好的食欲和最佳进食状态。这样会影响到消化道的正常蠕动以及消化液的分泌,对食物的消化、吸收非常不利。如果长期下去,就会影响到儿童的生长发育和身体健康。

三、偏食、挑食影响孩子的视力。少年儿童的眼球正处于发育阶段,此时如果缺钙,膜的强度就会相对降低,造成眼球壁逐渐地延伸,使眼球壁从球形变成椭圆形,角膜和晶状体到视网膜的距离变长了,就使图像不能在视网膜上成像,从而导致了近视的发生。

纠正偏食、挑食方法

偏食、挑食是许多孩子的通病,父母也知道这样对孩子的身体健康不利,但是有什么方法改变孩子的这个不良习惯呢,下面就教给你几招。

一、了解幼童的心理及习惯。孩子学会爬行、站立、行走后,就一刻也无法安静下来,所以他们当然不会乖乖地坐着吃饭。即使能坐下来,由于注意力持续时间短,也不能乖乖地坐在餐桌前把饭吃完。父母对孩子的这种特点应有所了解。

二、不必过分担心。学步期的孩子饮食没有一定的规律,胃口好,就可能多吃些,否则一口都不吃。对于这种情况,父母不用过于担心。有专家建议,其实把孩子一周或一个月所吃下的东西平均一下,实际上他的饮食其实比你想象的均衡。因此,孩子没有胃口时,少吃一些食物也是很正常的。

三、餐桌地点要固定。每次固定在一个地方喂孩子食物,时间长了,就容易使孩子明白,一旦坐在这个位子上就是要吃饭了,可以养成在固定地点吃饭的好习惯。

四、不要强迫孩子吃饭。有些父母习惯把孩子押到饭桌前吃饭,这样会使孩子感到有压力、紧张,长期下去,孩子就会对吃饭产生反感,影响孩子身心发育。父母可以采取变换食物花样的方式引导孩子吃饭,但不要过度地关注孩子每顿吃的食物量够与不够。

五、不随便吃零食。不少孩子喜欢吃炸猪排、炸鸡腿等油炸食品,油炸类食品吃得太多,就会影响正常胃口、食量,不少孩子甚至还出现肥胖、厌食等。因此父母不要给孩子准备许多零食,以免让他养成随时想吃就吃的习惯。而应保证让孩子定时、定量地吃好三餐。

六、不要让孩子边吃边玩。吃饭前,应把孩子的玩具收起来,放在孩子看不见的地方,并鼓励孩子帮助父母做一些力所能及的餐前准备,比如摆碗筷等,以吸引孩子对进餐的注意力。固定座位、固定餐具、固定时间可使孩子树立正确的进餐观念。

TIPS

许多孩子都有偏食、挑食的习惯,父母对此也大为头痛,不过父母们应该有这样的认识,任何习惯都是一点一点养成的,无论是好习惯还是坏习惯,所以说,孩子偏食、挑食的习惯也是可以改变的。对待孩子偏食、挑食的态度,全家人应该一致,不要父母一套,爷爷奶奶一套,这样就会让孩子失去判断力,也无法纠正不良的习惯。

警惕少儿自闭症

你知道吗

少儿自闭症是现代社会中发病率越来越高、越来越被重视的一种精神和心理上的疾病。近年来,自闭症发病率呈急剧上升的趋势,对0~6岁的儿童进行的一次全国抽样调查显示,1万个儿童中患自闭症的约有8个,自闭症患儿中,男孩是女孩的6倍之多,并且在知识分子家庭中,发病率较高。

自闭症患儿的主要症状表现为:不愿与人交流,整天沉迷在自己的世界里,多数孩子不开口说话,生活自理能力差,学习有明显的障碍,接触新鲜事物的欲望和能力较弱等,严重的患儿还会有自残或暴力的倾向。自闭症患儿很难融入社会,早期患儿如没能得到及时治疗,随着年龄的增长,矫正难度就会加大,可能会出现痴呆,智力低下,语言退化,严重者还会出现癫痫等症状。

自闭症的自测与特征

自闭症如果能够在早期发现,对于治疗很有帮助,以下的18种行为就是自闭症的早期表现,如果发现孩子同时具备以下7种行为,就应该引起注意了。

1.拒绝接受变化。

2.对疼痛不敏感。

3.缺乏目光对视。

4.对环境冷漠。

5.鹦鹉学舌。

6.喜欢旋转物品。

7.对声音没有反应。

8.难以介入同龄人。

9.特别好动或不动。

10.拒绝拥抱。

11.对真正的危险不惧怕。

12.动作发展不平衡。

13.特别依赖某一物品。

14.用动作表达需求。

15.莫名其妙地发笑。

16.抵触正常学习方法。

17.奇怪的玩耍方式。

18.不明原因的哭闹。

通常情况下,患有自闭症的儿童会在3岁之前就表现出自闭症的基本特征,出现的基本特征有以下三个方面:

一、沟通方面。

1.语言发展迟缓或有障碍。

2.欠缺口语沟通的能力。

3.对语言理解和非语言沟通有一定的困难。

二、行为方面。

1.兴趣少,会极度专著于某些物件。

2.坚持某些行事方式和程序,拒绝改变习惯和常规,不断重复一些动作。

三、社交方面。

1.与人缺乏目光接触,未能主动与人交往。

2.对外界事物不感兴趣。

3.想象力较弱,极少通过玩具进行象征性的游戏活动。

自闭症预防

自闭症即人为地自我封闭于一个相对固定与狭小的环境中,由于隔绝了人的交往而产生的症候群。在少年人群里更易发生,预防自闭症的发生,并使已患心理自闭症的孩子得到解脱,是父母不可推卸的责任。为此,做父母的应该注意做到以下几点:

一、多与孩子沟通。增加与孩子的接触时间,增强与孩子之间的情感交流,多与孩子交流会使孩子产生并获得安稳、愉悦和满足感。这样有利于促进孩子的生长发育,生理发育,预防自闭症产生。

二、增加孩子的活动空间。别把孩子过分封闭在一味学习的小圈内,城市居住的现代化使许多人搬进了高楼,而一户一门的高楼容易使孩子造成自我封闭的性格特点,因此,应允许或鼓励孩子从高楼中走出去,多与邻居或附近孩子玩耍。

三、注重情商教育。情商就是适应社会的能力,孩子仅仅学习成绩好是不够的,还须懂得接受别人并让别人接受自己,父母在培育孩子良好品德的时候,也要教导孩子形成好的性情和情感。

四、鼓励孩子多参加集体活动。孩子在集体活动中,会体会到更多的快乐,懂得如何去尊重别人,如何去与他人交往。集体活动包括邻居小朋友相邀的游戏、做作业;学校、班级统一组织的文体活动。

五、多带孩子到大自然中散步。父母应该经常带孩子到大自然中散步、玩耍,一起进行体育活动等。这样既可增加孩子的活动量,又可使孩子得到锻炼,受到教育。

六、建立和睦的家庭关系。家庭成员之间互相尊重、相互关心、互相帮助,给孩子做出榜样,对孩子的内心将有巨大的影响,一个民主、平等、团结、和睦的家庭有助于培育出一个身心健康的好孩子。

七、关爱患上自闭症的孩子。如果孩子已经得了自闭症,父母应做到:一不要抱怨、责备,二不要讽刺、挖苦,三不要辱骂或拳脚相加。要动之以情,晓之以理地对孩子进行教育、启发诱导,做到养与育相结合。

TIPS

孩子患上自闭症,与家庭教养方式有很大关系,有些父母因工作需要,不得不由外公、外婆或爷爷、奶奶来带孩子,缺少与父母的沟通,等让孩子重新回到父母身边之后,孩子性情大变,而父母却对此没有引起高度的重视。孩子的成长需要父母的细心呵护,父母给予孩子的不仅是物质上的满足,精神上的因素也是应该重视的,只有这样孩子才能健康的成长。

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