在日常生活中，如果发现自己指甲的半月过小，就表示你体内可能潜藏着疾病或你的身体正处于亚健康状态。半月过小可能是肠胃吸收能力差造成的，也可能是由其他原因引起的。
1.低血压
原因：遗传、年轻时患过某些传染病、营养失调、地理环境、风俗习惯、职业等对低血压病的产生也可能有关。指甲半月过小也是低血压的表现症状。
应对方法：合理的饮食，多吃一些含蛋白质，维生素高的食物，平时不要久座突站，可适当参加体育运动，增强体质，提高对血压变化的调节能力。
2.健忘
原因：健忘多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。健忘可分为器质性健忘和功能性健忘两大类。其症状表现之一就是指甲半月过小。
应对方法：对于器质性健忘，如果是由于疾病引起的，应及时治疗，或加强思维和体育锻炼。功能性健忘，是指大脑皮层记忆功能出了问题。对于功能性健忘，应，经常回忆和复习学过的知识；注意劳逸结合，保证睡眠，一般连续学习不宜超过1～1.5小时。对于中老年人经常看新闻、电视、电影、下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，脑细胞会处于活跃状态，从而减缓衰老。从饮食方面来讲，应多吃维生素、纤维质、矿物质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。
3.神经质
原因：神经质可理解为神经过敏的特殊气质，神经质往往会对个体的事业、爱情、生活、人际关系产生负面的影响，甚至有可能会导致神经症或其他身心疾病的产生。而指甲半月过小也是神经质人的一种症状表现。
应对方法：在日常饮食中尽量不吃肉，尽量在家里定时用餐，避免吃甜食。平时最好坚持长跑，再慢慢发展为短跑和合作项目。工作时要有计划，要有耐心，并且要多与周围人交流，遇事多为别人着想，控制自己的欲望。
