宝宝掌握了刷牙的基本要领之后，妈妈最好教会宝宝“三三三”刷牙法，即饭后3分钟、每次刷3分钟、每天刷3次。因为口腔内的细菌分解食物残渣中的糖，产生酸来腐蚀牙齿的整个过程是在饭后3分钟开始的；要刷清每个牙牙面，大致需要3分钟的时间；仅早晨刷1次牙是不够的，有条件的最好每次餐后都刷牙。为了提高宝宝的刷牙水平，父母应该每天督促宝宝，使宝宝从小养成早晚刷牙、饭后漱口，睡前不吃东西的良好口腔卫生习惯。此外，父母还应注意宝宝的营养和膳食平衡基础，给宝宝吃些粗糙、含纤维多的食物，以增加咀嚼运动和唾液分泌，提高牙面的自洁能力。
什么样的牙刷适合宝宝
刷牙不仅可以保持宝宝的口腔卫生，促进牙周组织健康，同时又锻炼了宝宝手部的灵活性。宝宝使用的牙刷应根据宝宝的年龄、用途及口腔的具体情况进行选择，选择的基本要求主要有以下几点。
牙刷柄要直、粗细适中，便于宝宝满把握持，牙刷头和柄之间的颈部，应稍细略带弹性。
牙刷的全长以12～13厘米为宜，牙刷头长度为1.6～1.8厘米，宽度不超过0.8厘米，高度不超过0.9厘米。
牙刷毛太软，不能起到清洁作用，太硬容易伤及牙龈及牙齿。因此牙刷毛要硬软适中，毛面平齐，富有韧性。
使用牙刷时，不要用热水烫或挤压牙刷，以防止刷毛起球、倾倒弯曲。刷完牙后应清洗掉牙刷上残留的牙膏及异物，甩掉刷毛上的水分，并放到通风干燥处，毛束向上。通常每季度应更换一把牙刷或刷毛变形后及时更换。
什么样的牙膏适合宝宝
牙膏是刷牙的辅助卫生用品，主要是由摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶粘剂、防腐剂、芳香剂和水组成的。牙膏不是清洁口腔的决定因素，只是能够起到洁白、美观牙齿、爽口除口臭等作用。所以，从宝宝自身的特殊性出发，在宝宝还没有掌握漱口动作以前，暂时不要使用牙膏。待宝宝已经熟练掌握刷牙技巧之后，可以按照以下要求选择适合宝宝使用的牙膏。
选择含粗细适中摩擦剂的牙膏，产生泡沫不要太多。
选择宝宝喜爱的芳香型、刺激性小的牙膏。合理使用含氟和药物牙膏。
不要长期固定使用一种牙膏。更不要使用过期、失效的牙膏。
2～3岁新手妈妈合理应对宝宝不适
宝宝为什么要自言自语
有时父母发现，宝宝近来特别喜欢自己跟自己讲话。总是找一个自己喜欢的地方，或躺在床上，或坐在桌子边，一个人安静地、津津有味地、小声地对自己说着什么，脸上的表情还不断地变化着，让父母忍不住想凑过去听听。可是每当爸爸或者妈妈一到身边，宝宝就停止了说话，变得不高兴起来。
其实，父母根本不用着急，应该高兴才是。这是因为，这种自言自语标志着宝宝的语言能力正在迅猛增长，快要达到质的飞跃的阶段。宝宝到3岁左右，外部语言表达能力已经有了较好的发展，和周围人的语言交流沟通已经不成问题了。这时候，宝宝的语言能力将要有一个巨大的进步和飞跃——形成内部语言。对于成人来说，思考问题的时候，是在心里思考完成的，而不用把事情的整个过程都一五一十地说出来，而宝宝的自言自语，就是从外部语言向内部语言进行转化的一个过渡阶段。
在这一阶段，宝宝还必须把自己心里想的内容，用外部语言的方式讲出来，但这些内容都是内心的想法，所以只告诉自己就行。宝宝的自言自语现象在3～5岁之间比较常见，3岁左右的宝宝在游戏的过程中，就已经出现自言自语的现象了。到六七岁时，大部分宝宝都能像成人那样，进行不出声的沉默思考了。
自言自语现象，是宝宝社会经历积累的体现。一般来说，没上幼儿园的宝宝，自言自语的现象来得相对比较晚和少；而那些已经上了幼儿园，或者经常与小伙伴玩耍的宝宝，自言自语的现象会更多一些。国外学者发现，最富社会性的宝宝自言自语最多，聪明的宝宝在独立解决问题时，比其他宝宝更早出现自言自语现象。
宝宝口吃有哪些原因
这个时期的宝宝，已经能够说一些完整的话来表达自己的意思了，但也有的宝宝说话不流畅，结结巴巴的，往往一个字有时要重复好几遍才能说得出来，而且越着急，越说不出来，脸也憋得通红。这是一种语言障碍，称为“口吃”（俗称“结巴”）。宝宝在幼儿时期，口吃的发生率大约为1%，大多数发生在2～4岁，男宝宝较女宝宝多见。
造成口吃的原因主要有以下几点。
由于宝宝大脑皮层和发音器官发育不够完善。语言能力的发展慢于思维能力的发展，而且宝宝掌握的词汇极其有限，有时想到了，却说不出来，或是没有恰当的词汇来表达，因此，说话时遇到困难便重复刚刚说过的字，久而久之就形成了口吃。
宝宝接触过口吃者，在与口吃者接触的过程中，宝宝觉得好玩而去模仿，以致形成不良的口吃习惯。
宝宝心理有压力，情绪过度紧张，致使发音器官的活动受阻而发生口吃，而且越怕口吃，口吃现象越重。
与遗传有关。极少数宝宝的口吃与遗传有关，这些宝宝讲话时喉部肌肉高度紧张，造成声带闭合而一时发不出声来，为了要竭力摆脱喉部肌肉的紧张，便出现了口吃。
怎样纠正宝宝口吃
口吃不仅让别人听起来感到吃力，就是自己说起来也费劲，而且口吃对宝宝的精神发育也会造成一定的影响。有的宝宝就因为口吃，而拒绝与人交往，不愿意说话，导致自闭症的发生。也有的宝宝因为口吃，产生了自卑心理，对自己缺乏信心，不愿意在他人面前出现，造成性格孤僻怪异。因此，对宝宝的口吃现象，父母要及早加以纠正。
首先，要创造一个轻松愉快的环境，家里的人要多关心和帮助宝宝，使宝宝生活得很愉快。同时有意识地多给宝宝说话的机会，慢慢引导宝宝正确发音。告诉宝宝，说话速度要慢些，一字一字说清楚，一句一句把话说完。平时可以让宝宝多练习数数、唱歌、背儿歌、讲故事等，这对纠正口吃很有帮助。
其次，要尽量避免让宝宝接触有口吃的父母或孩子，以免相互影响而加重口吃。在纠正宝宝口吃的过程中，父母或其他家庭成员不要过于批评指责宝宝，不要老是提“讲话怎么又结巴了”，更不要讥笑和模仿，否则，将会使宝宝的口吃因增加精神负担而更加严重。发现宝宝学别人口吃时，要立即制止。
一般来说，通过及时纠正，以及随着宝宝语言表达能力的逐步提高，大多数口吃的宝宝都能恢复正常。
为什么宝宝夜里会惊醒大哭
这可能是宝宝做噩梦了。
首先了解宝宝白天看见了哪些可怕的东西。向宝宝讲清不要害怕的道理，消除恐惧心理，免得再做噩梦。
有的宝宝怕黑也做噩梦。宝宝在睡觉前见到窗外一些树或其他东西的黑影，就会想象是可怕的东西，带着这样的恐惧入睡，自然要做噩梦。你可以在白天带宝宝在窗外转一转，让他知道，那些只不过是些树和其他东西的影子，没什么可怕的。
宝宝初次离开家长，一个人在房间里睡觉，因害怕孤独也会做噩梦。可先鼓励他独自入睡，在宝宝入睡前打开房门，让他能听到父母的说话声，让他感到父母就在身边，有了安全感，也就能安心睡了。
如果宝宝做噩梦，要及时走到宝宝身边，因为做梦时人多处于半睡半醒状态，你只需轻轻拍拍他，宝宝就会很快入睡。
宝宝坐姿不好会有哪些害处
2～3岁的宝宝骨骼较软、弹性大、可塑性强，受压迫后容易弯曲变形。如果坐的体位不正，比如身体长时间侧向一侧坐，或者坐的时候不直起腰来，就很容易引起脊柱变形。另外，这个阶段的宝宝肌肉力量和耐力仍很弱，如果坐的体位不正，不但容易引起肌肉疲劳，而且还会造成筋骨损伤。
鉴于上述原因，父母就不要让宝宝坐的时间太长，这个时期的宝宝，连续坐的时间以不超过30分钟为宜，并应保持正确的坐姿。正确的坐姿是：身体端正、腰部挺直、两腿并拢、两眼平视前方和两臂自然下垂放在腿上。当然，对宝宝来说，不可能也不会做得这么规范，但父母要尽量让宝宝坐的时候身体要端正。可采取动静结合的方法，让宝宝坐一会儿，玩一会儿，这样可消除或减轻肌肉疲劳，促进骨骼和肌肉的发育，防止胸部和脊柱畸形。
怎样训练宝宝走路的正确姿势
走路的姿势对于人来说，也是很重要的一个部分，走路姿势正确，不仅给人以美感，而且有利于身心健康。特别是对于这个时期的宝宝尤为重要。正确的走路姿势有利于宝宝肺活量的正常发挥，有利于宝宝骨骼的生长发育，而且能够减少因走路而带来的疲劳感。那么，怎样的走路才算是正确的呢？
上身自然挺直、抬头挺胸、目视前方、双手自然下垂、手指并拢并自然弯曲、两臂以肩关节为轴心前后自然摆动、上下肢协调动作和两腿脚尖向前交替前进。
对于2～3岁的宝宝来说，虽然已经会走路，但走路时仍常常出现头重脚轻、动作不协调、速度不均匀的问题。这是因为这个阶段的宝宝脚部力量仍较差，为了保持身体平衡，常以身体重心前移来带动位置的移动，宝宝往往以类似跑的动作代替走。因此，在这个阶段，宝宝非常需要父母的帮助和指导，并提供练习的机会。父母可以采用音乐伴奏、拍手等，有节奏地让宝宝做快走、慢走的练习。如果父母的走姿正确而且好看，就可以让宝宝和父母一块走，这样既可提高宝宝练习走路的兴趣，也不致使宝宝感到疲劳和乏味，同时也训练了宝宝走路的协调性和稳定性。
要定期检查宝宝的牙齿吗
2～3岁的宝宝，乳牙已经基本长出来了，宝宝终于能自己吃上好多有营养的食品了。父母在高兴的同时，还应当密切注意宝宝的牙齿及口腔卫生。宝宝的牙齿及牙床还很稚嫩，加上吃甜食的机会比较多，刷牙、漱口又不到位，乳牙最容易发生龋齿，而且发生龋齿的速度又比较快。所以，父母应每半年定期带宝宝到口腔医院检查，以便及早发现，及时治疗或采取防龋措施。
如果父母本身牙齿不好，宝宝已有多个牙齿发生龋齿的，最好每3个月就带宝宝进行一次口腔检查。检查的内容有：
口腔内填充修复物有无断裂、脱落。
牙病预防措施是否到位。
口腔卫生习惯如何。
有无新产生的龋齿，已补好牙齿的充填物边缘是否又发生龋坏。
口腔矫正装置有无破损、变形、移位、不适应。
根据龋齿活动性的高低，预测牙齿的排列和咬合上的变化。
乳牙与恒牙交替后的健康护理等。
宝宝夜里流鼻血怎么办
有的宝宝在夜里突然流出了鼻血，有时是一个鼻孔，有时是两个鼻孔凝着血痂。产生的主要原因是由于宝宝鼻黏膜的某个地方的血管网过于发达，碰上某种原因就会流鼻血。
当宝宝夜里突然流出鼻血时，父母首先要用棉花把宝宝的鼻孔堵住，同时要柔声安慰宝宝，稳定宝宝的情绪，让宝宝垫高枕头躺着，并用凉一点的毛巾放在宝宝的额头，这样，鼻血很快就会止住。对那些好流鼻血的宝宝，应多吃一些新鲜水果。通常情况下，夜里流鼻血大都是男孩。如果有以下几种情况，父母就必须带宝宝去医院诊治：
流鼻血的宝宝早晨起来不精神，可怀疑为白喉。虽然由于注射白喉疫苗，白喉很少发生，但还是应该检查一下为好。
宝宝不仅流鼻血，还伴随着贫血、皮下出血、牙床出血等，就要怀疑白血病，应及早确诊。
不管是白天还是晚上，宝宝总是从一个鼻孔里流淡色血时。可能是鼻孔里有什么异物，应请耳鼻喉科医生诊治。
早晨发现宝宝流鼻血后，要脱去宝宝的衣服，检查一下宝宝的全身。如果发现皮下出现紫色的，像是被打以后留下的斑痕（皮下出血），就要警惕，应赶快去医院检查。这是因为有一种叫做紫癜的疾病与这种症状相类似，必须及早发现，及早治疗。
为什么要少带宝宝去公共场所
公共场所是各类传染病广泛传播的地方，比如汽车站、人群密集的商场或剧场等地方。那里的环境嘈杂，噪声大，空气又不新鲜。各种病原微生物、寄生虫卵都可能沾到手上，或吸入气管里。如带宝宝到这些公共场所，宝宝又喜欢到处看，到处摸，有时嘴里还不停地吃点什么。加之宝宝的免疫力又低，因此极易患上痢疾等肠道传染病和寄生虫病，而且宝宝的呼吸系统也不可能幸免。
呼吸道传染病，如上呼吸道感染、肺结核、流行性脑膜炎、腮腺炎和麻疹等都是通过飞沫在空气中传染的。越是人群密集的地方，含有病毒、细菌的浓度就越大，宝宝就越容易感染。如果宝宝长时间待在这种环境里，呼吸系统和循环系统都会受到影响，对宝宝的健康极为不利。因此，为了宝宝身体的健康，父母应少带宝宝到公共场所去。
2～3岁宝宝成长的点点滴滴
宝宝跑的能力意味着什么
有时父母发现，宝宝近来跑的能力较2岁之前有了新的发展。宝宝2岁之前的“跑”没有腾空的过程，两脚总有一只脚在地上。严格讲，这只能说是“快步走”，而不能说是真正意义上的“跑”。而2岁以后，宝宝的跑有腾空的过程，尽管短暂，但已开始出现了真正意义上的“跑”。但由于此时宝宝身体形态还是头大、躯干长、四肢短，另外，宝宝双腿的力量还比较弱，平衡能力还不是掌握得很好，所以，跑起来仍显得头重脚轻，摇摇晃晃，步幅小，步频较快，而且容易摔倒。为了保持身体的平衡，两脚之间的距离也较宽。但不管怎样，宝宝的运动能力又迈上了一个新台阶，跑对宝宝运动技能的发展非常重要。
