早晨起来，发现自己眼圈发黑，很多人不会把它当一回事。但如果经常出现这种情况就要注意了，它很可能是健康的“黑色警报”。那么，眼圈发黑能预示哪些病呢？
1.过度劳累长期熬夜能导致眼周皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。
2.痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致，或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。而肝开窍于目，黑眼圈正是肝经气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性，也易出现黑眼圈。
3.慢性肝病患者特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。
4.慢性胃病慢性胃炎反复发作引起消化和吸收功能减退者，眼圈也常常发黑。除上述原因外，动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退等都会造成眼周微循环障碍，以致瘀血阻滞，引起眼圈发黑。
中医还认为人的眼睛周围出现了黑眼圈，是肾虚的表现，除了注意适当多吃一些补肾的食物、节制房事外，还应注意保证充足的睡眠、多饮水、保持心情舒畅。还可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20～30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。
黑眼圈的消除要注意以下3个问题。
一是卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆乳，用化妆棉轻轻卸除。
二是选用合适的眼部保养品：目前市场上常见的眼部保养品有眼霜、眼膜等。一般来说，眼霜保湿滋润度较高，根据功效又可分为保湿、除皱、去黑眼圈、收紧眼袋，或多效合一等多种；眼膜是最近比较流行的眼部保养品，可视为眼部周期保养产品，可深度滋养眼部肌肤。
三是正确地涂抹眼霜：眼霜的使用量不宜过多，否则容易形成脂肪粒，一般取米粒大小就已足够。涂抹前先以双手无名指腹轻揉眼霜，待眼霜温热后再轻轻点按于眼部肌肤，这样比较利于眼霜的吸收。
