半负面法
一般说来，有四种积极暗示疗法：
方法一——正面法；
方法二——负面法；
方法三——半负面法或半正面法；
方法四——正面后及负面后法。
否定疾病本身，如以轻度不适、虚弱及恶疾为特征的旧式负面心理暗示疗法已治愈了上千例患者。而更有效、合理的纯科学方法是只承认机体疾病本身。有些人因认为灵魂属于上帝，而否认并且从不相信心理不适的影响。
尽管如此，我们不倾向于对它进行绝对的否认，这里列举一些此类心理暗示疗法。19世纪下半叶，也就是心理治疗的第一个阶段，“神圣疗法”的大胆主张，若不能说是优雅那也是够强劲有力的了，但它同时也是不合理及旧式方法的体现。我将它完全地引述如下：“比方说，这儿有一个人被下意识的头疼所困扰。而那所谓的头疼又是什么呢？除了错觉什么也不是！那不是真实的。”这位作家着重指出：对于任何你不想要的，你必须拒绝接受。这种方法是针对那些深受意识作用而不能将主观作用与理性实际情况相区分的人们而言的，对于我们为什么会感冒这类问题，依常规，最有效治愈方法就是矫正治疗——一种与会给我们身体带来不适的心理暗示疗法截然相反的方法，在此，也就先不去考虑这种心理暗示疗法的消极因素。在大多数情况下，我认为这较为奏效。然而，对于某些人及某些神经失调症状，采取半负面心理暗示疗法会更易于症状的缓解及消除。
例如，对于感冒，在一般初涉足于神经学理论的人看来便是最难论证的课题之一。“我身体很好，非常非常好”，一个人可能会以这种心理暗示疗法来向潜意识赖账，那感冒永远也不会找上门儿来。不过，也许也有些特殊情况吧，即使是这样也不怕，我们这些人早就对它们熟得不能再熟了，只要用以下的半负面心理暗示疗法，我们自己就能治好感冒了：“我的潜意识啊，我希望并命令你让我的机体永远永远地远离开那些感冒，”或是“我的潜意识啊，我希望并命令你为我的机体各器官排忧解难，释解开它们对感冒的恐惧，我现在已经完完全全康复了。”那么，最有效的还是肯定法——富于建设性的对立观点及相反的提议——然而对于任何一种能带来结果的途径，英明的患者或是实践主义者都会乐意并时刻准备着来尝试。所以，若是由于我以上对感冒的阐释，你觉得你有接受半负面心理暗示疗法的必要，那就快别犹豫了，试试我以下所列的处方。
或说是另一种对记忆的阐释——姑且认为有那么一个记忆很差的人。
那么这个积极性暗示便是：“你的记忆力很棒，你充满生命力，你活力四射，你就是力的体现。你是宇宙睿智的精灵，每个念头都闪烁着记忆力的火花，你是宇宙思想与意识的灵光——这就是你全部思想之所在，你拥有最好的记忆力！”
但对于其他人来说，灌输这样的思想也许会奏效：“他离健忘还远着呢，更不要提其他什么有可能会有的病了。”然后，还有一些治疗师认为，一切心理暗示疗法的命名应特别体现出它们可以消除的症状以及随之而来的体内的和谐状况。比方说，有个人受心病困扰，他便以这样一种方式与自己的潜意识交流：“我的潜意识呀，我希望你，并命令你给我缓解心头重负，让我的心肌功能日夜保持正常。”
这就是一个半负面暗示。它给个体的潜意识明确了这样一个事实：你的心脏有病。然而，这种方法也被很多人成功地运用着。这本书也在尽力给读者灌输这样一个观点：条条大路通“真理”。有很多种方法可被采纳，这样，我们的康复法就能贯彻得既愉快又成功。
一个更为肯定的方法就应当既富睿智，同时也不会向意识谈及到心功能的不正常：“我的潜意识呀，我希望你，并命令你给我维持胸内各器官的正常，让它们完整无缺，精力充沛，步调一致。”跟上述的用于对付感冒及心病的心理暗示疗法一样，我们可以说半负面法也将展现出其自身的魅力来；另一方面，对一些人可采用完全负面法来进行治疗。就像否认疾病所用的方法那样，否认事情，否认错误或失败，否认罪责，除去宇宙的灵魂，否认一切的一切。
然而，基督却从未用过否认法。他用肯定法：“我能”和“我会”。
“你要坦诚”。“信仰成就完整的你”。“起来，卷起你的床，出去走走”。
“远离罪过，罪责不再”。“要留意啊”。等等。
通过对自身的肯定，我们可打通心路，让宇宙神力在体内川流不息。
相应的，病人的意念作用可打开心路，让治病的神力由体内涌过，采取什么方法不重要，目的是要将意念唤醒。
尽管我们在暗示个别的康复患者会使用半负面疗法，而根据病人的心理状况，对于实际的否认或肯定，我们认为对大部分人来讲，还是肯定法更行得通。
如果你用否认法或半负面法能取得成效，那就拿去用吧，一些人正需要这样去治疗。
有两例病人，两至三周持续发热，而在此四至五周前，我们就已做了力所能及的一切工作，未能奏效。一个普遍的想法萦绕着患者：发烧是需要一个过程的。我们能让他们不再情绪亢奋，让他们平静下来，但让他们离开医院是根本不可能的，原因就在于这个普遍的想法。但你若能完全正确地运用真理去对付谬误，那你最终就能完全正确无误地打破它，消灭它。
比方说，这儿有一间黑屋，特别黑，伸手不见五指。我打开一盏电灯。之后呢？黑暗消失了，光明到来了。这没什么大不了的，它不是别的，它就是因为缺少光线。不管什么样的谬误都跟这情形一样，就是因为缺少真理。真理这样展现在你面前，就像上帝十全十美的孩子一样不会也不能生病，对于他来说生病是不可能的——就让真理这样地显现出来，让谬误从世界上消失吧。心病就是用这种思想治好了的。
有些玄学或宗教学院的医师对待病人是采取不断灌输一种思想的方法。而这种观点就是：完美、仁慈、博爱的神明不会对罪责负疚，不会有病痛及恶疾，在那“圣洁的意念”中，这些东西都是不存在的，因为它们仅仅是臆想、是谬误或是错误的主张，是来自于病人那“世俗的意念”“物质的意念”。
因此，病人若否认它们的存在，只接受存在于神明意念中的那些信念，比方说，善念，那么那仅仅为臆想及非真理的恶念就必然会退去，归于消失，进而带来完全康复。其他人认为，那远离凡俗的意念能辅助治疗。在狂热崇拜这一点上，玄学及宗教的钟磬回响着成千上万种变调。并且，它们都能产生一些疗效，但请记住——无论如何，它们的理论倒不如这些方法来得快。
如果半负面法得到明智的运用，在一些情况下，对治疗会产生意想不到的疗效，如果错误地使用，后果是不堪设想的。对一些人来说，否认病状，是快速摆脱不调和症状的最佳方案，但这种否认必须要相跟着一个强有力的肯定心理暗示。
在我的教授过程中，我将这种半负面法作为一种医疗方法进行传授，但我总是谨慎地坚持要我的学生及病人们在否认法之后跟随以尽可能强的肯定心理暗示。
以下关于健康问题的几条心理暗示可给读者理出头绪：我们所说的，否认后面要跟随一个肯定所指的是什么。比方说：头疼——“我的头不那么疼了，它一点点好起来。”（请注意之后的肯定）“我身体很好，完好无损，生龙活虎。”哮喘——“我的潜意识呀，我希望，并命令你赶走我的哮喘，让它再也不要回来（请注意后面的肯定）。我的心态、思想、机体相互配合，井井有条。”
感冒——“我的潜意识呀，我希望，并命令你将感冒永远赶出我体内（请注意后面的肯定）。所有器官都正常开动起来。我健康、强壮、生龙活虎。”
心脏病——“我的潜意识呀，我希望，并命令你让我的心脏自然、正常、合理地运转起来，以更加自然的节拍跳动起来，把血液供给我机体中的每一个元素，净化它们，升华它们，并让我的肺放轻松，接受能量，镇静下来。”（请注意后面的肯定）“我的潜意识呀，我希望，并命令你让我胸内和体内的一切器官以最饱满之状态，使每个功能都尽全力地运转起来。”
事实上，任何否认法都带有一个错误暗示。因此，只有当后面立即跟有一个强有力的、肯定的、建设性的心理暗示时，否认法才不会成为一种有害的形式。
若你真需要否认法暗示，我觉得托马斯.帕克.波伊德的方法便是最好的，即：肯定法跟在否认法暗示之后。冷静下来，你的身体，你的神经。
之后再运用这一否认法疗程。
许多人问到否认法应何时使用。现在，记住，潜意识永远也不会是由它来决定的。要运用的是意念。一些否认法，从作用上来讲，是心理暗示。一种所谓的否认法，“我没有病！一点也没有！我没有不高兴！”语气中充满挑衅与勇气，除了弱点说明不了什么——当然，还显示出决心、能量和吓人的勇气。另一方面，力量的心理暗示（从口头上来讲），也暗示出了弱点。假定你长期以来被失眠所困扰，极有可能每次你都这样暗示道：“今晚一入睡我会睡得又沉又香甜。”由于意念联想的作用，若无睡意你会想到不睡觉！那该怎么办？这个简单的暗示在早上一遍遍地重复，到了晚上就会变得索然无味了，“显然，我永远都该睡好，从今往后，因为我没有理由不睡觉，我期待着能入睡”。那么，忘记它吧！一个健康的人怎么会去想“我该不该睡觉”。像个健康的人去暗示你的潜意识吧，赶快行动起来吧。
作为心理暗示法和形象再现法，除了这些特别指出的思想模子外，你还可以发现属于你自己的对象——任何意味着宁静安详、勇敢无畏和开朗乐观的事物都可以。
但通常说来，肯定的、建设性的实体是暗示的最好载体，因为它能直接击中问题的要害。就像利箭瞄准靶心一样，它朝着它瞄准的方向射出去。而否认心理暗示法本身就包含一个错误的思想在里面。
潜意识思想在其产生正面作用前，先要克服其负面性。
无论如何，更重要的一种形式，就是直接暗示法。这种方法极富特点，也正是整个系统的关键。要达到潜意识，这是必不可少的途径。它带给你意志的力量与潜藏心底的冲动，而这正是病人自身所缺少的。
一些医师用暗示法来影射病痛的消除，并满怀信心地宣称病痛即将消失——就像我们之前在对付感冒与心悸中所展示的方法那样。
当我们否认一个病征时，不管是用“说服法”、明示法，或是肯定法，它的表达过程都要花很长时间，因为负面法本身就存在矛盾性。我对付这个问题是采用“好转，好转，好转”的方法。他让他的病人反复不断地说下去。他们根本就没有时间去想别的事情了。这就是希望，他鼓舞了信心百倍的主体，而这与实实在在的感觉与知觉并不矛盾。
这个方法，比方说，对待你的头疼，会向你和你的头疼肯定：它会消失的。若是自我疗法的话，就先闭上你的眼睛，将自己与世隔绝，但要注意，不要有意识地刻意去做。开启你的双唇，用你听得见的声音去重复，“好转，好转，好转。”需要多久就多久。病痛减轻，疗效明显，继续下去“好转，好转，好转。”强调它：“好转了，好转了，好转了，好转了。”这一方法可用于对付头痛。病人半躺着，舒舒服服地坐下后，身心都放松了下来。医师开始说话了，也许是关于身体与头脑的单调乏味的说教吧，总之是说给病人的头疼听的。一会儿，头疼就开始消失了，它在消失，它不见了。在这个过程中，病人会用它自己的词来回反复进行暗示：头痛好了，身体各器官功能稳定，体内所有器官，各腺体，每根毛孔，每寸分泌液，都功能正常，状态平和，轻松自如，自然有序。
医师径直对潜意识发话，就好像它变成了一个单独有形的个体了。早期的实践者在追寻这样一个疗法。同时，至今，许多医师在负面、或半负面暗示中都在运用它。比方说，他们对付头疼会这样子做：做一个头疼即将消失的强暗示，并用不同的方式不断重复它。之后，跟随一个强暗示：它已经开始消失了。这个暗示通过各种方式被反复念叨一段时间后，最后，加上这句话：它完全消失了。这个暗示应当以口说的形式，反复念叨，语气坚定、果断，直到预期的效果。疼痛走后，强暗示要大胆地做出：疼痛完全消失了。“即使还有余痛，也不要去管它，让暗示进行下去：它已完全消失了。在这后面要跟随一个肯定暗示：这症状一去不回。这要用一个满怀信心的语气说出。”
换言之，当思想处于准备状态时，任何果断的暗示都更易付诸实践。
负面或半正面肯定法也同样有效，只不过要通过一个漫长而迂回的途径。
但请记住，负面法之后必须跟随一个正面法。“理性的意念消除狂妄，不是通过反面法，而是通过理解法；它促使病人和医师都认真思考：是否一切情况都已考虑进去。”
海狄罗会诊法
海狄罗会诊法是由一个人或多个人给另外一个人提意见，可以是口头上的或是精神上的。
简单说就是：“三个臭皮匠顶一个诸葛亮。”或是：“心往一处想，劲往一处使。”
