——人格发展与心理健康
一个人的性格决定他的机遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的机遇。
——罗曼·罗兰
患难困苦，是磨炼人格之最高学校。
——梁启超
案例导入
刘某，男，他自述：“我的学习成绩相当好。平常，我喜欢与人交往，也很喜欢与同学交谈，可以我总觉得他们嫉妒我的才能，他们总是用一种异样的目光看我。虽然他们也常常否定对我的嫉妒，但我觉得他们说的不是真话，是在为自己辩解。渐渐地有些人开始疏远我，这说明了什么呢？还不是嫉妒我的才能。我经常因为顶撞老师而受到批评，对此我心里很不服气，我觉得明明是他们的想法有问题，却反而说我是错的，你看多可笑。我一向我行我索，说话办事全凭个人意愿，因为我具有比他们更强的能力和智慧。当然，有时结果不理想，但那并不是因为我的能力存在什么问题，而是客观原因造成的。我才不管别人的喜怒哀乐。我认为我在他们的眼中属于人见人恨那种人。他们也一定认为我思想简单，最好欺负。后来我就懒得与他们交往了，我更乐于自己独处。但我对别人的怀疑却丝毫没有减少。”
人格是一个人心理活动与行为表现的复杂统一体，一旦形成就具有相对的稳定性，因此，它是一个人的心理活动及行为方式的习惯模式。人们在学习、工作和生活中，总是自觉或不自觉地受到人格的影响和制约。青年时期是“人格再造”期，面临着许多转折，有许多心理方面的问题需要解决，了解人格形成的基础、人格健全的基本要求、人格偏差的基本类型、个体人格与社会人格的有机联系，以及怎样才能塑造健全的人格，对大学生的发展有着非同寻常的意义。
一、人格概述
（一）什么是人格
人格（personality）一词最早来源于拉丁文“persona”，其本意是指演戏时演员所戴的面具，而人们对于现代意义上的人格有很多不同的理解。在我国，人格主要有以下三个方面的含义。
（1）在伦理学范围内，人格通常被理解为道德人格，具体指人的道德品质，相当于“人的品格”。如人们经常说的“他具有高尚的人格”等。
（2）在法律上，人格是指人作为权利和义务主体的资格，相当于“人的资格”。如“不得侵犯公民的人格”等。
（3）在心理学上，人格是指人的各种心理特征的总和，接近于“人的性格”。
这里所讲的人格是从心理学角度来理解的。心理学界对于人格的概念还没有统一的界定。心理学家在研究人格时，对于人格的外部表现和内部特征各有侧重，因此会得出不同的观点。
综合各家的见解，我们认为人格是个体在与环境和社会群体的关系中表现出来的，整体的、稳定的、带有一定倾向性的心理特征的总和。它影响着一个人的思想、情感和行为，使其具有区别于他人的独特的心理品质。从普遍意义上看，人格等同于个性。
（二）人格的结构
人格是一个复杂的结构系统，主要包含两个相互联系的部分，即个性倾向性和个性心理特征。
（1）个性倾向性是指人对社会环境的态度和行为的动力特征，包括人的需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观等。个性倾向性是人进行活动的基本动力，决定着人对现实的态度及人对认识活动对象的趋向和选择。
（2）个性心理特征是指人的多种心理特点的独特的结合形式，包括人的能力、气质和性格。能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件和心理特征；气质是表现在人们心理活动和行为方面的典型的、稳定的动力特征；性格是个人对现实的稳定态度和习惯性的行为方式中表现出来的个性心理特征。个性心理特征反映了个体之间的差异性。
（三）人格的特征
1.整体性
人格是一个统一的整体结构，它不是单一的人格特质，也不是各种特质的简单堆积，而是人的多种特质有机结合构成的整体。人的行为不只是某个特定部分运作的结果，而是与其他部分紧密联系、协调一致进行活动的结果。
人格的整体性是衡量心理健康的重要指标。当一个人的人格结构在各方面和谐统一时，他的人格就是健康的。否则，可能会出现适应困难，甚至出现人格分裂。
2.稳定性
人格具有稳定性，不易随时间和地点的变化而改变，主要表现为跨时间的持续性和跨情境的一致性。例如，性格外向的学生，无论是在家里还是在其他情境当中都会表现出开朗、活跃、善于交往的特点，而且在成长过程中这种特质不会轻易改变。所谓“江山易改，秉性难移”，指的就是人格的稳定性。
当然，强调人格的稳定性并不意味着它在人的一生中是一成不变的。人格是在主客观条件相互作用的过程中发展起来的。随着身心的成熟和环境的变化，人格也有可能产生或多或少的变化，这是人格可塑性的一面。正因为人格具有可塑性，才能培养和发展人格。人格是稳定性与可塑性的统一。
3.独特性
一个人的人格是在遗传、环境、教育等因素的交互作用下发展起来的。由于这些因素之间的关系不可能完全相同，因此使得人们具有各自不同的人格特点。所谓“人心不同，各有其面”，指的就是人格的独特性。
然而，人格的独特性并不意味着人与人之间的人格毫无相同之处。在人格的形成与发展中，既有生物因素的制约作用，也有社会因素的影响作用。人格作为一个人的整体特质，既包括每个人与其他人不同的心理特点，也包括人与人之间在心理、面貌上相同的方面。如每个民族、阶级和集团的人都有其共同的人格特征。人格是共同性与独特性的统一。
4.功能性
外界环境的刺激通过人格的中介才起作用，人格对个人的行为具有调节功能。当人格功能发挥正常时，会促进行为朝着积极的方向发展；当人格功能失调时，则会阻碍行为的正常发展。一个人的行为总是会打上人格的烙印。例如，同样面对挫折，坚强的人会勇往直前，而怯懦的人则会一蹶不振。
（四）影响人格形成和发展的因素
1.生物遗传因素
生理基础和遗传因素是人格形成的自然基础，是形成人格特征的重要前提。生理基础与人格的形成密切相关，有研究资料表明人的大脑是人格的主要物质基础，如果脑的局部病变或受伤则会导致人格和行为的改变。同时人格的异常也会影响大脑的正常发育和活动。
遗传是人格不可缺少的影响因素，有心理学家曾对双生子进行研究，从学前儿童中选取139对出生后共同生活的同性别孪生子为对象（平均年龄为4岁半），单就情绪（稳定或激动）、活动（爱动或好静）、社会（主动或羞怯）三方面人格特质为范围，采用观察评定法，分析比较遗传因素的影响，结果表明：同样都是双生子，出生后又生活在同一家庭，其环境因素的影响应大致相同，然而，他们之间表现出极大的不同，从而说明，遗传因素对人格的形成的确具有相当大的影响作用。但遗传因素对人格的作用程度因人格特征的不同而不同。通常在智力、气质这些与生物因素相关较大的特征上，遗传因素较为重要；而在价值观、信念、性格等与社会因素关系紧密的特征上，后天环境因素更重要。人格发展过程是遗传与环境交互作用的结果，遗传因素影响人格发展方向及形成的难易。
2.社会文化因素
社会文化具有塑造人格的功能，这反映在不同文化的民族有其固有的民族性格，不同的地域有着不同的文化传统，不同的文化发展时期有着不同的文化认同。例如，米德（M.Mead）等人研究了新几内亚的三个民族的人格特征，结果表明：来自于同一祖先的不同民族各具特色，鲜明地体现了社会文化对个体的影响力。社会文化对人格的影响力一直被人们所认可，它对人格的形成与发育具有重要的作用，特别是后天形成的一些人格特征，如性格、价值观等。社会文化因素决定了人格的共同性特征，它使同一社会的人在人格上具有一定程度的相似性，如民族性格等。
值得重视的是：随着对文化因素的强调而产生的生物因素与文化因素之间的平衡，文化在个体人格发展中的作用受到进一步重视。
3.家庭环境因素
研究人格的家庭成因，重点在于探讨家庭的差异（包括家庭结构、经济条件、居住环境、家庭氛围等）和不同的教养方式对人格发展和人格差异具有不同的影响。研究发现，权威型教养方式的父母在子女的教育中表现得过于支配，孩子的一切都由父母来控制。在这种环境下成长的孩子容易形成消极、被动、依赖、服从、懦弱。做事缺乏主动性、甚至不诚实的人格特征。放纵型教养方式的父母对孩子过于溺爱，让孩子随心所欲，父母对孩子的教育有时出现失控的状态。在这种家庭环境中成长的孩子多表现为任性、幼稚、自私、野蛮、无礼、独立性差、惟我自尊、蛮横胡闹等。民主型教养方式的父母与孩子在家庭中处于一种平等和谐的氛围当中，父母尊重孩子，给孩子一定的自主权和积极正确的指导。父母的这种教育方式能使孩子形成一些积极的人格品质，如活泼、快乐、直爽、自立、彬彬有礼、善于交往、善于合作、思想活跃等。由此可见，家庭确实是“人类性格的工厂”，它塑造了人们不同的人格特质。
4.学校教育因素
帕金森把学校称为“修正人格的工厂”，可见，学校对人格形成和定型有深远的影响。学校对学生人格的影响主要表现在校风、班风、教师和同伴的影响。
不同校风下的学生在时间管理、自我价值感、应对方式及心理健康等方面有着显著的差异，优良校风对健全人格的塑造有显著的促进作用。
在学校，教师是影响学生人格的重要因素，教师是学生的一面镜子，是学生经常学习的榜样。学生与教师的交往频繁，教师的特殊地位决定了他的一言一行对人格影响的深刻性、引导性和权威性。
同伴的影响在学生中更为显著。例如，大学阶段的青年更倾向于赢得同龄人的赞许和认可，他们越来越注重在同伴群体中寻求自我价值感。
5.童年早期经验
“早期的亲子关系定出了行为模式，塑造出一切日后的行为。”这是麦肯侬（Mackinnon，1950）有关早期童年经验对人格影响力的一个总结。中国也有句俗话：“三岁看大，七岁看老。”人生早期所发生的事情对人格的影响，历来为人格心理学家所重视。需要强调的是，人格发展尽管受到童年经验的影响，幸福的童年有利于儿童发展健康的人格，不幸的童年会使儿童形成不良的人格，但二者不存在一一对应的关系，比如溺爱也可能使孩子形成不良的人格特点，逆境也可能磨炼出孩子坚强的性格。另外，早期经验不能单独对人格起作用，它与其他因素共同决定着人格的形成与发展。
6.自然环境因素
生态环境、气候条件、空间拥挤程度这些物理因素都会影响到人格的形成与发展。比如气温会提高某些人格特征的出现频率，热天会使人烦躁不安等。但自然环境对人格不起决定性的作用。在不同物理环境中，人可以表现不同的行为特点。
二、常见人格缺陷及人格障碍
（一）人格缺陷
人格缺陷是介于正常人格与人格障碍之间的一种人格状态，是人格发展的一种不良倾向。大学生心理发育还没有完全成熟，很容易出现人格缺陷。诸如我们在前面章节里讲过的以自我为中心、自卑、自负、害羞、嫉妒、猜疑、孤独等都是人格缺陷的表现。需要说明的是，人格缺陷不是人格障碍，可以通过自我调节或心理咨询进行矫治。
（二）大学生常见人格障碍
人格障碍是指人格特征显著偏离正常状态，使人形成了一贯的反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式。这种模式显著偏离特定的文化背景和一般认知方式，会严重影响人的社会功能。人格障碍形成的原因可能与遗传因素有关，也可能与童年的精神创伤和家庭环境等有关。常见的人格障碍有以下几种类型。
