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第6章 认识你自己(2)

(二)大学生自我意识发展的特点

大学生正处于自我意识发展的关键时期,自我认识、自我体验和自我控制趋于协调发展,其特点主要表现在以下几个方面。

1.大学生自我认识的特点

(1)自我认识向深度和广度延伸

通过大学的学习,大学生的视野更加开阔,对社会的关注更为广泛,对事物的看法也更加深入。他们对自己的认识不再停留在外貌、身材、气质、风度等外在方面,而是更加注重自己的内在素质、意志品格、社会价值等方面。

(2)自我认识的主动性明显提高

大学是广阔社会的缩影,是大学生走向社会的阶梯。在这里大学生迫切希望正确地认识自己、客观地评价自己、全面地了解自己,给自己一个准确的定位,为自己确立一个切合实际的奋斗目标,使自身的潜能得到充分地发挥。他们开始主动探讨许多深刻的人生课题,如“我要成为一个什么样的人”、“我要成就怎样的事业”、“我的未来发展目标如何”等。

(3)自我评价能力明显增强

随着知识技能的日益增长、生活范围的不断扩大、经验和阅历的逐渐丰富,大学生对自己的认识逐渐变得全面和客观。他们的自我意识逐步趋于理性和成熟,自我评价能力大大增强。他们能够利用科学的方法评价和分析自己,能够以正确的态度看待自己的优缺点,并能够有针对性地进行自我调整。

2.大学生自我体验的特点

(1)自我体验的丰富性

随着大学生知识、能力的提高以及大学生角色的转换,他们更多地将自我体验与自己的个性品质、认知程度、社会角色等方面联系起来,使自我体验变得更加丰富。例如,在自我发展的过程中产生的成就感、荣誉感、自豪感、责任感、义务感等多种情感体验。

(2)自我体验的敏感性

处于青年期的大学生情绪不够稳定,驾驭情感的意志力相对薄弱,因此他们对于涉及自我的一切事物都非常敏感,多愁善感,易触景生情。

(3)自我体验的深刻性

随着自我认识的逐层深入,大学生的自我体验也越发深刻。其自我体验不仅与自己的兴趣爱好和个性特点相联系,而且还与自己的生活信念和人格倾向相联系。他们在对世界表层认识的基础上,开始探索生命的意义和人生的价值,并随之产生深刻的情感体验。

3.大学生自我控制的特点

(1)自我控制能力明显提高

随着知识的积累、见识的增长及阅历的丰富,大学生的思想和行动更趋于理性和成熟,自我控制能力明显提高。多数大学生能够正确地对待成功与失败、顺境与逆境,能够自觉地调控自己的情绪,避免冲动,缓和冲突。

(2)独立意识明显增强

大学生的独立意识通常表现得较为强烈。他们希望摆脱依赖和管束,自主安排学习和生活,积极参与各种社会活动;他们关心国家大事,对国家和社会的进步有很强的责任感;他们根据自己的理想进行自我设计和自我规划,并不断地获取新的知识、培养自己的能力、形成良好的性格与品德,逐步走向独立。

(三)大学生自我意识发展过程中的问题

个体的自我意识是自我的主观努力和外部环境共同作用的结果。大学生正处于心理迅速发展但尚未完全成熟的时期,纷繁复杂的社会环境和多元化的人生观、价值观对他们产生很大的影响,由此导致了大学生自我意识发展过程中的一系列问题。

1.自卑

自卑是个体由于自我认知偏差等原因而形成的自我轻视和自我否定的情绪体验。很多大学生身上都存在不同程度的自卑心理。他们觉得自己事事不如人,对未来缺乏信心,经常伴有不安、内疚、失望和抑郁等情绪体验,并出现自责、自鄙、自怨和自弃等心理现象。自卑的主要表现有以下几个方面。

(1)过低的自我评价

自我评价是指一个人对自己生活和心理特征的判断,一些大学生往往不能正确分析自己的能力,他们将自身的缺点和不足无限扩大,觉得事事不如人,在工作或学习中畏首畏尾、逃避退缩,不敢参与任何竞争,因而常常失去难得的机遇或遭遇失败的结果。这种不良的后果会加深自卑的心理,如此恶性循环,以至难以自拔。

(2)消极的自我暗示

存在自卑心理的学生习惯从消极的方面考虑问题,对世界抱以悲观的态度,遇事首先想到坏的结果,经常产生“我不行”、“我会失败”等自我怀疑。这样就在潜意识中形成了消极的自我暗示,使自信心逐渐丧失,阻碍积极的行动,导致不良的后果。

(3)刻意的掩饰逃避

这一类大学生为了掩饰自卑的心理,往往回避与他人交往,以避免他人发现自己的缺陷和不足。他们在学习、生活和人际交往过程中缺乏主见,优柔寡断,担心自己的决定和行动得不到他人的认可,不敢承担责任。

还有一些大学生,为了维护自尊、掩饰缺点,往往表现出孤傲、冷漠的个性倾向。他们对于自己力所不及的事物采取藐视的态度,不切实际地夸耀自己的优点和长处,贬低别人以抬高自己,常常给人一种伪装的假象,而内心却感到极度不安。这都是为了达到自我心理平衡的掩饰和逃避,是自卑的特殊表现。

2.自负

自负是指个体对自己估计过高、自以为是、自命不凡的一种情感体验和情绪表现。自负是一种只关心个人的需要、强调个人的感受、以自我存在为前提的处事心态。自负的人通常会以自己的情绪变化为中心来支配自己的行为,全然不顾他人的情绪感受。自负的大学生主要表现为自我评价过高,骄傲自满,自高自大,目中无人,固执己见。他们不善于听取他人意见,习惯夸耀自己、贬低别人;在遇到失败或挫折时,不能总结教训,而是愤世嫉俗、怨天尤人,寻找客观原因,认为自己怀才不遇,以致造成心理失衡,甚至自暴自弃。

自负的学生总是将自己的观点强加于人,习惯性地抬高自己,认为自己各方面都优于别人;他们通常存有极强的自尊心,当他人取得某些成绩并超越自己的时候,就会使他们产生挫败感,因嫉妒心作祟而极力去打击别人、排斥别人,在别人失败时,便会幸灾乐祸、落井下石,以此来维持自己的心理平衡。

3.虚荣

虚荣是指以虚假的方式来保护自尊的心理状态,是一种扭曲自尊的表现。当代大学生的自尊心比较强,且具有极强的表现欲,他们希望得到社会和他人的认可,希望受到夸耀和赞扬。一些大学生为了满足这种虚荣心,在同学之间相互攀比、奢侈摆阔、吹嘘夸大、说谎作假,甚至为了满足虚荣心而去从事犯罪活动。例如,现在多数大学生都讲究穿名牌、用品牌、讲阔气、谈享受。甚至有不少家境贫寒的大学生为了满足虚荣心,不顾父母的辛苦和家庭的困难,一味地与人攀比,过着虚假的奢华生活。

事实上,虚荣心理会使大学生误入歧途,阻碍学业和事业的发展,失去他人的尊重和友谊。一旦个体的虚荣心得不到满足,就会导致自卑心理,自暴自弃,严重影响身心的健康发展。

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